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La résilience, c'est quoi et peut-on l'apprendre ?

La résilience, c'est quoi et peut-on l'apprendre ?
dossier 24/10/2023

La résilience désigne la capacité d'une personne à garder confiance en l'avenir et à se reconstruire suite à un traumatisme. Autrement dit, elle peut vous aider à rebondir face à la perte, à l'échec ou aux difficultés de la vie. Comment est-on résilient ? La résilience, ça s'apprend ?

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Anévrisme : quand une artère se dilate et se fragilise

Anévrisme : quand une artère se dilate et se fragilise
dossier 23/10/2023

L’anévrisme ou anévrysme est une dilatation localisée d’une artère qui forme une poche ou un élargissement anormal. À l’endroit de l’anévrisme, la paroi de l’artère est étirée et amincie. Ainsi fragilisée, elle peut se fissurer ou se rompre, provoquant une hémorragie potentiellement fatale

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Mal de gorge : faut-il boire chaud ou froid ?

Mal de gorge : faut-il boire chaud ou froid ?
dossier 23/10/2023

Certains conseillent de boire des boissons froides, voire de sucer un glaçon, tandis que d'autres préconisent simplement une soupe ou un thé chaud avec un peu de miel ou de citron. Mais quel est le meilleur remède pour soulager un mal de gorge ? Boire chaud ou froid ?

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Comment faire pour ingérer le moins de pesticides possible ?

Comment faire pour ingérer le moins de pesticides possible ?
dossier 23/10/2023

Selon une étude de l'AFSCA, 78% de la population serait préoccupée par la quantité de substances chimiques présentes dans leur assiette. Ces inquiétudes sont-elles justifiées ? Comment faire pour ingérer le moins de pesticides possible ? Eric De Maerteleire, bioingénieur et docteur en Sciences biologiques appliquées et agriculture nous éclaire.

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Quels traitements pour lutter contre l'arthrose ?

Quels traitements pour lutter contre l'arthrose ?
dossier 19/10/2023

L’arthrose est une affection chronique dégénérative des articulations. La maladie se développe progressivement, s'aggrave lentement et ne se guérit pas. Un traitement adéquat permet de soulager les symptômes, de ralentir l’évolution de l'arthrose et de préserver la mobilité des articulations.

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Qu'est-ce que la fibromyalgie et comment la traiter ?

Qu'est-ce que la fibromyalgie et comment la traiter ?
dossier 19/10/2023

Les patients atteints de fibromyalgie souffrent de douleurs chroniques et de raideurs musculaires dans tout le corps. D'autres symptômes sont la fatigue, les maux de tête, les troubles du sommeil, les problèmes intestinaux... Comment soulager la fibromyalgie ?

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Métatarsalgie : douleur sous l’avant-pied

Métatarsalgie : douleur sous l’avant-pied
dossier 16/10/2023

La métatarsalgie est un terme générique pour désigner les douleurs ressenties au niveau des os métatarsiens. C'est-à-dire, les douleurs qui se manifestent sous l’avant-pied, au niveau des articulations qui relient les métatarses et la base des orteils.

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Comment savoir si un poisson est frais ?

Comment savoir si un poisson est frais ?
dossier 16/10/2023

Le poisson est un aliment fragile et susceptible de se détériorer rapidement. Il est donc indispensable de pouvoir reconnaître un poisson frais. Odeur, aspect, texture, comment savoir si un poisson est frais ?

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Des puces dans la maison : que faire ?

Des puces dans la maison : que faire ?
dossier 12/10/2023

Les puces sont de minuscules insectes brun foncé dénués d’ailes. Elles sautent avec agilité sur leurs hôtes pour sucer leur sang. Leurs piqûres puces provoquent des irritations et/ou des démangeaisons. Contrairement à ce que nous pensons, elles ne vivent pas sur les animaux mais dans les maisons. Que faire en cas d'invasion ?

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Le top 10 des aliments bons pour le cœur

Le top 10 des aliments bons pour le cœur
dossier 10/10/2023

Faire de bons choix alimentaires n'est pas forcément compliqué, ni inabordable. En mettant plus souvent un certain nombre de produits au menu, vous entretiendrez la bonne santé de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Voici un top 10.

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Que faire contre les punaises de lit ?

Que faire contre les punaises de lit ?
dossier 10/10/2023

La punaise de lit (Cimex lectularius) est un petit insecte d'environ 5 mm qui se nourrit de sang. Lit, tapis, plinthes, elles se cachent dans les recoins sombres et attendent la nuit pour vous piquer. Comment savoir si vous avez affaire à des punaises de lit et comment les combattre au mieux ?

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Qu’est-ce que le botulisme ?

Qu’est-ce que le botulisme ?
dossier 9/10/2023

Le botulisme est une maladie neurologique grave qui affecte le système nerveux et provoque une paralysie musculaire progressive de l'organisme. Elle est notamment causée par des toxines puissantes présentes dans une alimentation mal conservée. Quels sont les symptômes du botulisme ? Quel est le traitement indiqué en cas de contamination ?

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Qu’est-ce que la BPCO ?

Qu’est-ce que la BPCO ?
dossier 9/10/2023

La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une affection des poumons causée par une réduction du flux d'air dans les voies respiratoires. Le tabagisme et la pollution sont des facteurs de risque majeur de BPCO. Le traitement consiste à soulager les symptômes. Quelle est l'espérance de vie des patients ?

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Comment vivre une sexualité saine et épanouie ?

Comment vivre une sexualité saine et épanouie ?
dossier 5/10/2023

Dans les films, dans les publicités, dans les quiz télévisés, dans les talk-shows,… le sexe est partout et (presque) sans tabou. Mais comment se sent le Belge moyen face à la sexualité ? Quand pouvons-nous dire que nous sommes « sexuellement en bonne santé » ? Nous avons posé toutes ces questions à Vanessa Muyldermans, thérapeute relationnelle et sexologue.

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Bronchite : causes, symptômes et traitements

Bronchite : causes, symptômes et traitements
dossier 2/10/2023

Une bronchite est une inflammation de la muqueuse des bronches et des bronchioles qui se caractérise par une toux parfois douloureuse. Un virus est généralement la cause de cette infection des voies respiratoires. Comment soulager les symptômes de la bronchite ? Quand faut-il s'inquiéter ?

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Combien de temps peut-on conserver les restes de nourriture ?

Combien de temps peut-on conserver les restes de nourriture ?
dossier 26/09/2023

Rien de plus facile que de réchauffer des reste-pour éviter le gaspillage. Toutefois, il est important de les conserver correctement pour éviter l’intoxication alimentaire. Les fortes chaleurs imposent une vigilance accrue. En suivant ces quatre "règles", vous éviterez tout risque.

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