Quand faut-il remplacer son matelas ?

Quand faut-il remplacer son matelas ?
conseil 25/04/2018

À en croire l'industrie de la literie, nous devrions changer notre matelas tous les dix ans. Mais est-ce vrai ? En réalité, il n'y a pratiquement aucune recherche sur la durée de vie idéale d'un matelas et le meilleur moment pour le remplacer. Alors ?

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Migraine : les effets de la caféine

Migraine : les effets de la caféine
dossier 19/04/2018

Les maux de tête, dont les crises de migraine, peuvent avoir des causes diverses (médicaments, stress, alimentation, hormones, allergies...). La consommation de caféine - le café en tête - en fait partie, si l'on en prend trop ou... pas assez.

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Somnambulisme : que se passe-t-il pendant le sommeil ?

Somnambulisme : que se passe-t-il pendant le sommeil ?
conseil 24/04/2018

Généralement, le somnambulisme n'est pas grave ou dangereux. Il est néanmoins important d’organiser l'environnement de sommeil de manière à ce que le somnambule ne puisse pas se blesser ou courir des risques. Et comment expliquer ce phénomène étrange ?

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Vidéo - Le geste du pianiste

Vidéo - Le geste du pianiste
vidéo 23/04/2018

La posture, les mouvements fins des pianistes influencent-ils le son produit par l'instrument ? Les concertistes en sont intimement convaincus. Une équipe d'acousticiens et de biomécaniciens montent une expérience pour tenter de répondre à cette question.

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