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Qu'est-ce que l'histamine et quels aliments éviter en cas d'intolérance

Qu'est-ce que l'histamine et quels aliments éviter en cas d'intolérance
dossier 18/07/2024

Vous souffrez de symptômes allergiques mais vos tests allergiques sont négatifs ? Peut-être souffrez-vous d'une intolérance à l'histamine ? Votre corps ne parvient pas à se débarrasser des surplus d'histamine ingérés dans l'alimentation et des symptômes de type allergique se déclarent. Quels aliments éviter en cas d'intolérance à l'histamine ?

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4 méthodes pour savoir quand vous ovulez

4 méthodes pour savoir quand vous ovulez
dossier 16/07/2024

L'ovulation a lieu 14 jours avant l'arrivée des règles. Si vos cycles sont réguliers, vous pouvez évaluer votre date d'ovulation. Si vos cycles sont plutôt irréguliers, voici 4 méthodes pour savoir quand vous ovulez.

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Quand mettre de l'après-soleil et est-ce vraiment efficace ?

Quand mettre de l'après-soleil et est-ce vraiment efficace ?
dossier 15/07/2024

Le soleil peut endommager les cellules de votre peau, déshydrater l'épiderme et provoquer une inflammation. Quand mettre de la crème aftersun ? Aloe vera, glycérine, niacinamide, zinc, quels sont les composés des meilleures lotions après-soleil ? Quels sont leurs effets ? L'après-soleil est-il vraiment efficace ?

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Albinisme : types et symptômes

Albinisme : types et symptômes
dossier 11/07/2024

L'albinisme est une maladie congénitale héréditaire caractérisée par une carence ou une absence de mélanine. Le manque ou l'absence de pigments se manifeste donc par une peau, des yeux et des cheveux très clairs. Les symptômes varient selon le type d'albinisme en cause.

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Psoriasis : causes, symptômes, traitement

Psoriasis : causes, symptômes, traitement
dossier 11/07/2024

Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau qui se manifeste par des plaques rouges aux contours bien définis couvertes de croûtes épaisses blanches (squames). La maladie touche 2 % des Belges. Quelles sont les causes du psoriasis ? Quel traitement permet de soulager les symptômes ?

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Compléments alimentaires d’ashwagandha : bienfaits et dangers

Compléments alimentaires d’ashwagandha : bienfaits et dangers
dossier 11/07/2024

L'Ashwagandha est une plante à laquelle on prête des vertus énergisantes, anti-stress et anti-anxiété. Selon certaines sources, elle ralentirait le développement de certains cancers et de la maladie d'Alzheimer. Mais que dit la science ? Quels sont les réels bienfaits des compléments alimentaires d’ashwagandha ? Sont-ils sans dangers ?

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Cholestérol : comment bien s'alimenter ?

Cholestérol : comment bien s'alimenter ?
dossier 9/07/2024

Notre organisme fabrique lui-même le cholestérol, principalement dans le foie. Mais le taux de cholestérol dans notre corps est également influencé par l'alimentation. Quel est le lien entre le cholestérol et l'alimentation ? Que manger pour avoir des taux sains ?

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À quel âge un enfant peut-il manger de la viande, du poisson ou du fromage cru ?

À quel âge un enfant peut-il manger de la viande, du poisson ou du fromage cru ?
dossier 9/07/2024

La viande crue, le poisson cru les œufs crus, le lait et le fromage crus, peuvent être contaminés par des bactéries dangereuses pour les enfants (salmonelles, E. coli, listeria). Pourquoi sont-ils plus vulnérables que les adultes ? Quels sont les risques ? À quel âge un enfant peut-il manger de la viande, du poisson ou du fromage cru ? Voici les dernières recommandations en vigueur.

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Épilation IPL (lumière pulsée) : inconvénients et avantages

Épilation IPL (lumière pulsée) : inconvénients et avantages
dossier 9/07/2024

Se raser, s'épiler à la cire ou à la pince à épiler prend souvent beaucoup de temps et le résultat est éphémère. L’épilation IPL ou épilation à la lumière pulsée permet de se débarrasser des poils pendant une plus longue période. Voici la liste des avantages et des inconvénients de cette technique.

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10 astuces contre la transpiration aux aisselles

10 astuces contre la transpiration aux aisselles
dossier 8/07/2024

Transpirer est normal et sain. Elle contribue à la régulation de la température corporelle. Mais suer de manière excessive, en particulier sous les bras, peut être très dérangeant. Que faire contre l'hyperhidrose axillaire ? 10 astuces contre la transpiration aux aisselles.

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17 astuces pour faire manger des légumes aux enfants

17 astuces pour faire manger des légumes aux enfants
dossier 8/07/2024

Il n’est pas toujours facile de faire manger des légumes aux enfants. Or, si votre enfant ne consomme pas suffisamment de nutriments, il finira par développer des problèmes de santé (constipation, fatigue, retard de croissance). Voici 17 astuces pour faire manger des légumes aux enfants :

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Bienfaits supposés de la glucosamine et effets secondaires

Bienfaits supposés de la glucosamine et effets secondaires
dossier 8/07/2024

La glucosamine est une substance naturellement présente dans notre corps. Elle participe à la formation du cartilage, le tissu qui soutient les mouvements et protège les articulations et les os. Certaines sources affirment que la glucosamine aide à lutter contre la sclérose en plaques, l’arthrite et d’autres problèmes articulaires.

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Hyperglycémie : symptômes, valeurs, conséquences

Hyperglycémie : symptômes, valeurs, conséquences
dossier 4/07/2024

En cas d'hyperglycémie, le taux de sucre dans le sang est trop élevé. L'hyperglycémie se produit principalement chez les personnes atteintes de diabète. Si elle n’est pas traitée, les conséquences peuvent être graves. Quels sont les symptômes d’une hyperglycémie ? Quels valeurs glycémiques sont dangereuses ?

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Rhume des foins : quels médicaments sont efficaces ?

Rhume des foins : quels médicaments sont efficaces ?
dossier 4/07/2024

De nombreux médicaments permettent de soulager les symptômes du rhume des foins de manière plus ou moins efficace. Certains sont en vente libre en pharmacie, d'autres sont soumis à prescription médicale. Comprimés, spray nasal et/ou gouttes oculaires, les traitements de la rhinite allergique varient selon vos symptômes.

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L’air de la mer est-il meilleur pour la santé ?

L’air de la mer est-il meilleur pour la santé ?
dossier 4/07/2024

L'air marin est bon pour la santé. Il contient de fortes concentrations d'ions négatifs qui ont un impact sur le sommeil, le métabolisme, l'humeur et le stress. Il est riche en iode, un élément essentiel au fonctionnement de notre thyroïde. De plus, les bactéries présentes dans l'air marin renforcent l'immunité et la résistance aux maladies.

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