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Trop gros ou trop maigre ? Calculez votre IMC !

Trop gros ou trop maigre ? Calculez votre IMC !
dossier 19/03/2024

L'indice de masse corporelle ou IMC est un indice de référence utilisé pour évaluer votre poids par rapport à votre taille. Même s'il est souvent critiqué dans les milieux scientifiques, il offre un point de repère intéressant pour savoir si vous êtes trop maigre, en surpoids, obèse... Voici comment le calculer.

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Ventre pointu après la grossesse : la diastase abdominale (diastasis)

Ventre pointu après la grossesse : la diastase abdominale (diastasis)
dossier 18/03/2024

Avec la grossesse, votre ventre se distend puis se relâche. Cela peut provoquer un diastasis ou « ventre de grossesse », c’est-à-dire un espace entre vos abdominaux. Ce relâchement de la sangle abdominale peut donner un aspect pointu à votre ventre lorsque vous utilisez vos muscles abdominaux. Comment est-ce possible ?

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Pénis : 15 cm, c’est vraiment bien

Pénis : 15 cm, c’est vraiment bien
dossier 18/03/2024

Votre pénis mesure 15 cm et vous vous demandez si c’est bien ? Quelle est la taille moyenne d’un pénis en érection ? Et quelle est la taille préférée des femmes ? La science vous répond.

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Diabète et ramadan : comment jeûner sans danger ?

Diabète et ramadan : comment jeûner sans danger ?
dossier 18/03/2024

Bien que le Coran dispense les personnes malades de suivre le jeûne du ramadan, certains patients diabétiques souhaitent toutefois respecter sa pratique. Quels sont les risques pour la santé ? Comment jeûner sans danger lorsqu’on est diabétique ?

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Que fait l’alcool à votre foie ?

Que fait l’alcool à votre foie ?
dossier 18/03/2024

Nous savons tous que l’alcool est extrêmement nocif pour le foie. Un seul verre suffit à déclencher un mécanisme qui lui est nuisible. Heureusement, le foie est capable de se régénérer, à condition de ne pas l'exposer trop souvent et trop intensément à l'alcool. Mais que fait l’alcool à votre foie ?

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Pourquoi cette furieuse envie de manger salé ?

Pourquoi cette furieuse envie de manger salé ?
dossier 14/03/2024

Vous avez des envies de sel incontrôlables. Pourquoi votre corps vous ordonne-t-il de manger des chips ou d’autres snacks salés ? Est-ce dû à un phénomène d’accoutumance, le stress, le signe d’une carence ou le symptôme d’une maladie ? Voici 10 raisons qui peuvent expliquer vos envies de manger salé.

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Selles de bébé : odeur, couleur, consistance, quand faut-il s'inquiéter ?

Selles de bébé : odeur, couleur, consistance, quand faut-il s'inquiéter ?
dossier 14/03/2024

Si vous avez l'habitude de vérifier la couche de votre bébé au moment du change, vous avez déjà remarqué que la couleur, l'odeur et la consistance des selles peuvent varier. Souvent, ces changements sont normaux et liés au régime alimentaire de votre enfant. Mais parfois, elles peuvent révéler un problème de santé. Qu’est-ce qui est normal ? Quand faut-il s'inquiéter ?

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Cure de jus détox : ça n’a aucun sens selon l’avis d’un spécialiste

Cure de jus détox : ça n’a aucun sens selon l’avis d’un spécialiste
dossier 14/03/2024

Certains ne jurent que par les cures de jus et les régime détox pour purifier le corps. Est-ce vraiment efficace ? Dans son livre « Wat onze darmen ons vertellen » (NDLR: Ce que nous disent nos intestins), le professeur Danny De Looze, spécialiste des maladies gastro-intestinales à l'UZ Gent, est catégorique : « Non, ça n'a aucun sens ».

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À quel âge un bébé tient seul assis?

À quel âge un bébé tient seul assis?
dossier 14/03/2024

Lorsque bébé peut s'asseoir seul, un tout nouveau monde s'ouvre à lui. Il peut ainsi garder un œil sur tout ce qu'il entoure et il a les mains libres pour saisir les objets. Mais à partir de quel moment et à quel âge un bébé peut-il s’asseoir seul ?

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Vitamine D : quand prendre un complément ?

Vitamine D : quand prendre un complément ?
dossier 12/03/2024

En hiver, nous sommes moins exposés aux rayons UV. Il est donc plus difficile de maintenir de bons taux de vitamine D dans le sang. Pourquoi en avons-nous besoin ? Pouvons-nous la trouver dans l'alimentation ? Le professeur Eric De Maerteleire, bioingénieur et docteur en sciences biologiques agricoles et appliquées.

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Hormone du bonheur : quel est le rôle de la dopamine dans notre corps ?

Hormone du bonheur : quel est le rôle de la dopamine dans notre corps ?
dossier 6/03/2024

La dopamine est cette décharge de bonheur que vous envoie votre cerveau lorsque vous croquez dans un bout de chocolat ou cet élan de plaisir que vous ressentez lors d’un bon footing… ou en grillant une cigarette ! Votre corps vous dit « merci pour ce moment » mais il vous dit aussi « recommence bientôt et tu seras à nouveau récompensé ». Zoom sur l'une des hormones du bonheur.

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Tout ce qu’il faut savoir sur la mucoviscidose (fibrose kystique)

Tout ce qu’il faut savoir sur la mucoviscidose (fibrose kystique)
dossier 5/03/2024

La mucoviscidose, également appelée fibrose kystique, est la maladie héréditaire mortelle la plus courante en Belgique. Tous les dix jours, un bébé naît avec la mucoviscidose dans notre pays. 1.379 enfants et adultes belges en sont atteints. Cette maladie est incurable, mais pas contagieuse. Actuellement, l’espérance de vie moyenne est d’environ 49 ans.

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Que faire en cas de harcèlement scolaire ?

Que faire en cas de harcèlement scolaire ?
dossier 4/03/2024

Le harcèlement scolaire est un comportement abusif qui consiste à blesser et/ou humilier constamment quelqu’un, volontairement. Ce comportement passe souvent inaperçu. Comment savoir si mon enfant est harcelé ou harceleur ? Quels sont les signes ? Que faire si mon enfant est harcelé ou harceleur ?

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Que faut-il savoir sur les maladies rares ?

Que faut-il savoir sur les maladies rares ?
dossier 29/02/2024

Une maladie est dite rare lorsqu'elle touche moins de 1 personne sur 2 000. Les maladies rares sont généralement graves et difficiles à traiter. Elles mettent souvent en jeu le pronostic vital des patients ou entraînent une invalidité chronique.

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Quelle différence entre infection et inflammation ?

Quelle différence entre infection et inflammation ?
dossier 27/02/2024

Les termes « infection » et « inflammation » sont souvent confondus, mais ils ne signifient pas la même chose. Les deux peuvent survenir ensemble et provoquer les mêmes symptômes, mais leurs causes sont différentes, tout comme les traitements. Quelle différence entre infection et inflammation ?

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Quand changer ses chaussures de running ?

Quand changer ses chaussures de running ?
dossier 27/02/2024

Beaucoup de gens se demandent quelle est la durée de vie de leurs baskets de course. L'usure externe est évidemment un indicateur à prendre en compte. Mais des chaussures qui semblent parfaites sont parfois bonnes pour la poubelle. Comment savoir quand changer ses chaussures de running ?

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Quelle fréquence cardiaque est dangereuse, voire mortelle ?

Quelle fréquence cardiaque est dangereuse, voire mortelle ?
dossier 26/02/2024

Bien que la fréquence cardiaque moyenne puisse varier d'une personne à l'autre, il existe une fourchette idéale dans laquelle elle doit se situer. Une fréquence cardiaque qui se situe en dehors des valeurs « normales » peut être le signe d'un problème de santé grave. Quel rythme cardiaque est dangereux ou mortel ?

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Tout savoir sur le blanchiment des dents

Tout savoir sur le blanchiment des dents
dossier 26/02/2024

Certaines personnes ont des dents naturellement blanches, d'autres des dents plus jaunes. Les dents peuvent se décolorer pour diverses raisons. Le blanchiment des dents est-il une solution ? Quelles sont les possibilités ?

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