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Que faire en cas de nausées et de vomissements pendant la grossesse ?

Que faire en cas de nausées et de vomissements pendant la grossesse ?
dossier 22/04/2025

Environ une femme enceinte sur deux souffre de nausées et de vomissement durant les trois premiers mois de la grossesse. Certaines n'en souffrent que le matin, d'autres presque toute la journée. En général, les symptômes disparaissent entre les semaines 16 à 20. Quels sont les solutions et les médicaments pour les soulager ? Quand consulter ?

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Vitamines du groupe B : rôles, carence, surdosage, dans quels aliments ?

Vitamines du groupe B : rôles, carence, surdosage, dans quels aliments ?
dossier 22/04/2025

On les surnomme souvent les « vitamines énergétiques » car elles contribuent à la production d’énergie du corps. Il est important de consommer suffisamment des huit vitamines du groupe B pour soutenir votre vitalité. Quelles sont-elles ? Quels sont les symptômes d’une carence et les risques d’un surdosage ? Dans quels aliments les trouve-t-on ?

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Leucoplasie : tache blanche dans la bouche et risque de cancer

Leucoplasie : tache blanche dans la bouche et risque de cancer
dossier 21/04/2025

La leucoplasie désigne une tache blanche ou grise persistante à l’intérieur de la bouche. Ces plaques peuvent se développer sur les gencives, sur et sous la langue ou à l’intérieur des joues. Si la plupart des plaques de leucoplasie sont bénignes, certaines peuvent être un signe précoce de cancer. Comment reconnaître les lésions précancéreuses ?

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L’eau citronnée permet-elle de maigrir rapidement ?

L’eau citronnée permet-elle de maigrir rapidement ?
dossier 21/04/2025

À en croire les gourous (auto-proclamés) de la santé, nous devrions boire de l'eau au citron pour perdre du poids rapidement et détoxifier notre corps. Mais est-ce vrai ? L’eau citronnée permet-elle vraiment de maigrir rapidement ? Le Dr Eric De Maerteleire, auteur de différents ouvrages sur l’alimentation et la santé, nous aide à distinguer les mythes de la réalité.

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L'alimentation peut-elle avoir un impact sur votre bonne humeur ?

L'alimentation peut-elle avoir un impact sur votre bonne humeur ?
dossier 21/04/2025

Pour le Dr Eric De Maerteleire, expert en nutrition et santé, « c’est certain, nos habitudes alimentaires jouent un rôle important dans la production de dopamine et de sérotonine ». L'expert nous explique comment ces hormones du bonheur affectent notre humeur et quels aliments peuvent y contribuer. Spoiler : bonne nouvelle pour les mangeurs de fromage.

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Sous-stimulation chez les enfants HPI, autistes ou TDAH

Sous-stimulation chez les enfants HPI, autistes ou TDAH
dossier 21/04/2025

On parle de sous-stimulation lorsqu'une personne n'est pas suffisamment stimulée, ce qui peut entraîner un désintérêt, une léthargie, des problèmes de comportement ou d'autres difficultés. Chez les enfants HPI, autistes ou atteints de TDAH, les causes et les signes de la sous-stimulation peuvent varier. Quels sont-ils ? Et que faire pour y remédier ?

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Kétamine : les effets de ce médicament devenu drogue de soirée

Kétamine : les effets de ce médicament devenu drogue de soirée
dossier 21/04/2025

La kétamine est un anesthésique à action rapide utilisé dans les hôpitaux pour les interventions chirurgicales douloureuses. Dans les années 1990, la substance est devenue une drogue récréative. Quels sont les effets de la kétamine ? Quels sont ses effets secondaires ? Quels risques représente-t-elle pour la santé ?

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Pourquoi je tombe toujours malade pendant mes vacances ?

Pourquoi je tombe toujours malade pendant mes vacances ?
dossier 18/04/2025

Vous tombez toujours malade pendant vos congés ? On appelle ce phénomène le « syndrome de la maladie des vacances » ou la « maladie des loisirs ». Selon certaines statistiques, environ 3% des vacanciers tomberaient malades au moment d’éteindre leur ordinateur et de boucler leurs valises. Mais pourquoi ?

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Vulvodynie : douleurs et brûlures vulvaires chroniques

Vulvodynie : douleurs et brûlures vulvaires chroniques
dossier 15/04/2025

Les femmes atteintes de vulvodynie souffrent d'une sensation de brûlure, de picotement et d'irritation dans la zone de la vulve, particulièrement pendant les rapports sexuels. Il s'agit d'un trouble chronique, qui persiste pendant au moins trois mois. La vulvodynie n’est pas une fatalité, des traitements existent.

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Sièges chauffants en voiture : un danger pour le sperme ?

Sièges chauffants en voiture : un danger pour le sperme ?
dossier 15/04/2025

Les sièges chauffants des voitures sont une option appréciée, surtout en hiver. Mais cette chaleur diffusée au niveau des testicules pourrait-elle avoir un impact négatif sur la fertilité des hommes ? Bien que la recherche directe sur ce sujet spécifique soit limitée, les études existantes montrent que l'exposition à la chaleur peut réduire la qualité du sperme.

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Carence en vitamine B12 : symptômes et supplémentation

Carence en vitamine B12 : symptômes et supplémentation
dossier 14/04/2025

La vitamine B12 (cobalamine) est essentielle à la production des globules rouges. L'alcoolisme, une alimentation végétalienne, les maladies de l'intestin et certains médicaments peuvent causer une carence en vitamine B12. Mais les symptômes ne sont pas toujours clairs. Comment savoir si vous êtes carencé en vitamine B12 ? Et quand opter pour la supplémentation ?

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Spasmophilie et crise de spasmophilie : quels sont les symptômes ?

Spasmophilie et crise de spasmophilie : quels sont les symptômes ?
dossier 14/04/2025

La spasmophilie est un terme utilisé pour désigner une maladie encore mal comprise. Une crise de spasmophilie est une crise d'angoisse associée à des symptômes respiratoires (hyperventilation) et une contraction involontaire des muscles (spasmes). La grande variété de symptômes rend son diagnostic très complexe et les opinions divergent sur le traitement à adopter.

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Delirium ou délire : confusion et désorientation chez les personnes âgées

Delirium ou délire : confusion et désorientation chez les personnes âgées
dossier 14/04/2025

Le delirium ou délire est un état de confusion, de désorientation et de perte de mémoire qui touche particulièrement les personnes âgées. Contrairement à la démence dont l’évolution est lente et permanente, les symptômes du délire apparaissent soudainement et de manière transitoire. Comment reconnaître le délire ? Nous avons interrogé Kelly Sabbe, chercheuse à l’université d’Anvers et spécialiste du delirium.

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Yaourt et antibiotiques : bienfaits et risques d'interactions

Yaourt et antibiotiques : bienfaits et risques d'interactions
dossier 14/04/2025

Lorsque nous ingérons des antibiotiques, ils attaquent les bonnes bactéries de notre microbiote et perturbent le fonctionnement de notre système digestif. Diarrhée, ballonnements ou constipation sont des effets secondaires fréquents d’une antibiothérapie. Consommer du yaourt pourrait aider à limiter ces inconvénients. Mais attention, yaourt et antibiotique ne sont pas toujours compatibles.

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Morsure de chat : que faire et quand s’inquiéter ?

Morsure de chat : que faire et quand s’inquiéter ?
dossier 14/04/2025

Les gens s'inquiètent souvent moins d'une morsure de chat que d'une morsure de chien. Pourtant, des recherches montrent que jusqu'à 50 % des morsures de chat entraînent une infection, alors que ce pourcentage est plus faible pour les morsures de chien. Que faire si vous avez été mordu par un chat ? Quand s’inquiéter ? Quand consulter ?

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Jeûne : bienfaits et risques pour la santé

Jeûne :  bienfaits et risques pour la santé
dossier 10/04/2025

Les gens jeûnent ponctuellement ou régulièrement pour diverses raisons : pour perdre du poids, parce qu'ils pensent que c'est bon pour la santé ou pour des raisons religieuses. Ils ne mangent et/ou ne boivent pas, beaucoup moins ou différemment.

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Que dit votre langue sur votre état de santé ?

Que dit votre langue sur votre état de santé ?
dossier 10/04/2025

La couleur, la texture et l'apparence générale de votre langue peuvent être le signe d’un problème de santé. Dans certains cas, il peut simplement s’agir d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Dans d’autres, cela peut être le signe d’une maladie sous-jacente. Langue blanche, rouge, marron, fissurée, tachée, de quels symptômes devez-vous vous méfier ?

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Les asperges protègent-elles contre le cancer ?

Les asperges protègent-elles contre le cancer ?
dossier 10/04/2025

Il existe des rapports contradictoires sur la relation entre les asperges et le cancer. Certains affirment que les asperges sont dangereuses pour les patientes atteintes d’un cancer du sein, tandis que d’autres soutiennent qu'elles protègent simplement contre le cancer. Qu'en est-il exactement ? Que dit la science ?

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Les symptômes mal connus de l'asthme

Les symptômes mal connus de l'asthme
dossier 8/04/2025

Le manque de souffle et la respiration sifflante sont deux symptômes classiques et bien connus de l'asthme. Mais la gravité des symptômes est très variable et d'autres signes, comme une toux persistante, sont souvent moins clairement assimilés à la maladie. Quels signes de l'asthme ne faut-il pas ignorer ?

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La salade (laitue) peut-elle vous aider à trouver le sommeil ?

La salade (laitue) peut-elle vous aider à trouver le sommeil ?
dossier 8/04/2025

Les tiges de la laitue contiennent de la sève qui, dit-on, présente des propriétés calmantes et même soporifiques. Certains vont même jusqu'à boire de l'eau dans laquelle ils ont laissé tremper des feuilles de salade avant d'aller dormir. Mais la laitue peut-elle réellement vous aider à trouver le sommeil ? Notre expert en nutrition, le Dr Ir. Eric De Maerteleire fait le point.

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La grenade, un super fruit pour la santé ?

La grenade, un super fruit pour la santé ?
dossier 8/04/2025

La grenade est souvent présentée comme un superaliment aux nombreux bienfaits pour la santé. Elle contiendrait de puissants antioxydants qui protègent contre l'inflammation, les maladies cardiovasculaires, la démence, les problèmes articulaires et même le cancer. Mais qu'en dit la science ?

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Aliments qui donnent de l'énergie pour toute la journée

Aliments qui donnent de l'énergie pour toute la journée
dossier 7/04/2025

Pour avoir un corps en alerte et plein d'énergie, il faut d'abord avoir une bonne alimentation. Certains aliments peuvent augmenter votre niveau d'énergie durablement et vous aider à lutter contre la fatigue. Quels sont les aliments qui donnent de l’énergie pour toute la journée ?

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Varicelle : devriez-vous faire vacciner votre enfant ?

Varicelle : devriez-vous faire vacciner votre enfant ?
dossier 7/04/2025

Certains pays, comme l’Allemagne et les États-Unis, pratiquent la vaccination systématique des enfants contre la varicelle. En Belgique, le vaccin n’est pas recommandé de manière généralisée. Vous pouvez toutefois choisir de faire vacciner votre enfant à vos frais. Pourquoi est-ce différent dans notre pays ? Quels sont les avantages et les inconvénients du vaccin contre la varicelle ?

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Asthme : symptômes, éléments déclencheurs, danger

Asthme : symptômes, éléments déclencheurs, danger
dossier 7/04/2025

Vous toussez sans cesse pendant la nuit, votre respiration siffle, vous avez parfois la sensation de manquer d’air ? N’ignorez pas ces symptômes. Peut-être souffrez-vous d’asthme : une maladie potentiellement grave qui empêche l’air de circuler correctement dans vos voies respiratoires. Qu’est-ce que l’asthme ? Quels sont les éléments déclencheurs d’une crise d’asthme ?

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Manger des carottes contre le diabète de type 2

Manger des carottes contre le diabète de type 2
dossier 7/04/2025

Le traitement standard du diabète de type consiste à modifier son régime alimentaire et à prendre des médicaments, mais de nombreux patients souffrent d’effets secondaires liés à leur traitement. Cette situation a incité les chercheurs à rechercher des alternatives naturelles pour lutter contre le diabète de type 2. Les carottes pourraient constituer une piste intéressante.

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