Traitement contre la kératose pilaire : comment se débarrasser de la peau de fraise ?

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Traitement contre la kératose pilaire : comment se débarrasser de la peau de fraise ?

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Vous n’avez pas froid et pourtant votre peau présente une espèce de chair de poule permanente ? Ces petits points rouges et granuleux sur vos bras ou vos jambes sont caractéristiques de la peau de fraise, aussi appelée peau de poulet. Votre dermatologue parlera plutôt de kératose pilaire. Si ces petits points vous semblent peu esthétiques, ils sont tout à fait inoffensifs. Quel traitement appliquer contre la kératose pilaire ? Comment s'en débarrasser ?

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Pourquoi cette peau de fraise ?

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© Getty Images

La peau de fraise ou kératose pilaire se caractérise par l’apparition de petites bosses dures sur le haut des bras, les cuisses, les fesses et parfois le visage. Cette maladie de la peau est due à une surproduction de kératine qui s’accumule dans le follicule pileux et vient boucher les pores de l’épiderme. Des petits boutons se forment alors à la surface de la peau. Les cellules cutanées mortes ne peuvent plus être évacuées, ce qui déclenche une réaction inflammatoire, marquée par ces petits points rouges typiques.

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Qui est susceptible de développer une kératose pilaire ?

La peau de fraise est un phénomène fréquent. Elle touche plus particulièrement les personnes à la peau sensible :

  • Les personnes souffrant d’une affection cutanée, comme l’eczéma ou le psoriasis, sont plus exposées à la kératose pilaire.
  • L’affection est plus fréquente chez les personnes sujettes aux allergies, comme le rhume des foins.
  • La peau de fraise est un problème génétique. Si vos parents souffrent de kératose, vous courez plus de risques de la développer à votre tour.
  • En principe, la peau de fraise peut survenir à tout âge mais elle est plus fréquente chez les enfants et les adolescents et s’atténue généralement avec l’âge. Elle peut même disparaître complètement, la production de sébum et de kératine diminuant au fil des années. La peau de fraise peut aussi apparaître lors d’une grossesse.

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Quel traitement contre la kératose pilaire ?

Il n’est pas nécessaire de traiter la kératose pilaire mais vous pouvez en atténuer les symptômes et améliorer l’apparence de votre peau.

  1. Surtout, ne vous grattez pas ! Cela abîme la peau et peut entraîner la formation de cicatrices ou d’inflammation.
  2. La peau de fraise étant plus fréquente chez les personnes ayant une peau fragile, mieux vaut éviter les produits irritants comme les soins contenant des colorants ou des fragrances.
  3. Une crème exfoliante peut rendre votre peau plus lisse. Par exemple, une crème à base d'acide glycolique et d'acide lactique.
  4.  Les produits contenant de l’urée, de l’acide salicylique ou de la vitamine A conviennent également aux peaux rugueuses. Ces substances adoucissent l’épiderme.
  5. Portez des vêtements amples et préférez les étoffes qui respirent, comme le coton, pour limiter l’irritation cutanée.
  6.  Ne prenez pas de douche trop chaude.  L’eau chaude déshydrate la peau, ce qui aggrave la kératose.  
  7. Si vous souhaitez obtenir un meilleur résultat, mieux vaut consulter un dermatologue. Un traitement au laser apporte une nette amélioration de l’apparence de la peau.

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Sources :
https://www.huidarts.com
https://www.mayoclinic.org
https://www.nhs.uk


auteur : Sara Claessens - journaliste santé

Dernière mise à jour: avril 2023
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