Arthrose : les conseils pour jardiner sans douleur

Arthrose : les conseils pour jardiner sans douleur
dossier 24/09/2021

Tailler, bêcher, planter... Prendre soin de ses extérieurs nécessite des gestes répétitifs qui peuvent faire craindre de réveiller les rhumatismes. Bonne nouvelle : en dehors des poussées inflammatoires, à condition de prendre quelques précautions, rien n’empêche les personnes souffrant d’arthrose de profiter de tous les bienfaits du jardinage. Mieux encore, cela peut même être un bon moyen de ralentir l’évolution de la maladie.

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Que disent vos pieds de votre santé ?

Que disent vos pieds de votre santé ?
dossier 24/09/2021

La façon dont vous marchez et l'apparence de vos pieds peuvent vous alerter sur votre santé. Changer soudainement de démarche, commencer à traîner les pieds, ressentir des douleurs, constater que la couleur de la peau se modifie, présenter des blessures qui ne guérissent pas… : autant de signes et de symptômes qu’il ne faut pas négliger.

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Vidéo - Les médicaments découverts par hasard

Vidéo - Les médicaments découverts par hasard
vidéo 20/09/2021

Plusieurs traitements majeurs ont été découverts par hasard. On parle de sérendipité, c'est-à-dire la capacité, l'aptitude à faire par hasard une découverte inattendue et à en saisir l'utilité (scientifique, pratique). De la chance ? Un peu, mais pas seulement...

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Slackline : les bienfaits de la marche sur une sangle élastique

Slackline : les bienfaits de la marche sur une sangle élastique
news 21/09/2021

La slackline, dérivée du mot slack (sangle en anglais), est une pratique sportive qui rappelle le funambulisme. Elle consiste à avancer sur une sangle élastique, souvent placée à une faible hauteur, sur laquelle il est possible de réaliser des figures acrobatiques. Comment s'y mettre et quels sont les bienfaits pour la santé et la silhouette ?

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Le flux instinctif libre : gérer ses règles sans cup, sans serviettes ni tampon

Le flux instinctif libre : gérer ses règles sans cup, sans serviettes ni tampon
dossier 23/09/2021

Culottes, éponges et coupes menstruelles, serviettes et tampons hygiéniques... Les protections pour recueillir le sang des règles ne manquent pas. Et pourtant, assumer l’achat, l’utilisation et l’entretien de ces protections reste, pour bien des femmes, une contrainte. Et si la solution était dans le zéro protection ? C’est en tout cas ce que prône le flux instinctif libre. Explications.

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