détente

Activités auxquelles on s'adonne pour le plaisir, pour la relaxation, pour la décontraction du corps et de l'esprit.

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Jouer à l'extérieur : les 10 bienfaits pour votre enfant

Jouer à l'extérieur : les 10 bienfaits pour votre enfant
conseil 9/07/2018

Beaucoup des plus beaux souvenirs d’enfance sont liés au temps passé à s’amuser dans la rue, au parc, à la plaine de jeux ou dans la nature. Il faut inciter l'enfant à s'aérer avec d'autres jeunes de son âge, et surtout à ne pas rester rivé devant la télé, la console ou l'ordinateur.

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Origami : les bienfaits de l'art du pliage du papier

Origami : les bienfaits de l'art du pliage du papier
conseil 15/06/2018

Après les livres de coloriage pour adultes qui aident à se déstresser, à se concentrer et à se relaxer, l’origami (art de plier le papier) gagne en popularité, en raison de ses bienfaits psychologiques et pour le bien-être de manière générale.

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