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comportement

Réaction observable d'une personne dans une situation donnée.

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Pauvreté et troubles mentaux : un terrible cercle vicieux

Pauvreté et troubles mentaux : un terrible cercle vicieux
news 2/03/2021

On sait depuis longtemps qu’il existe un lien entre la pauvreté et certains troubles psychologiques. En fait, ces deux éléments se renforcent mutuellement. Il est nécessaire de prendre des mesures concrètes, et ceci rapidement, parce que la crise de la Covid-19 accentue encore le problème.

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Les repas tard le soir font-ils grossir ?

Les repas tard le soir font-ils grossir ?
news 26/01/2021

De nombreuses personnes pensent que tout ce qu’on mange après 20 h est transformé en graisse. Le corps passerait en mode « basse énergie », brûlerait beaucoup moins bien les calories et on prendrait du poids. Manger tard le soir fait grossir : vrai ou faux ?

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Cérumen des oreilles : un indicateur de stress

Cérumen des oreilles : un indicateur de stress
news 14/01/2021

Le cérumen n’est pas très ragoûtant, mais il pourrait être d'une grande aide pour diagnostiquer et surveiller certains problèmes de santé, principalement les affections mentales liées au stress. Il donne en effet une bonne idée de la quantité de cortisol, l’hormone du stress, que le corps produit.

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Une toux persistante ?

Une toux persistante ?
news 14/12/2020

Vous êtes fumeur ou ancien fumeur et vous toussez régulièrement ? Cela peut être un signe de BPCO. Parlez-en à votre médecin.

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Angoissé ? Stressé ? Fatigué ? : Que faire ?

Angoissé ? Stressé ? Fatigué ? : Que faire ?
news 4/12/2020

Reconnaissez-vous cette sensation quand votre tête est prête à exploser, que vous n’arrivez plus à réfléchir, ni à retrouver votre calme ? Vous êtes énervé et irritable, et cela vous prend toute votre énergie. Et puis, cela vous épuise physiquement également.

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Stress et hyperventilation: quels bienfaits de la cohérence cardiaque ?

Stress et hyperventilation: quels bienfaits de la cohérence cardiaque ?
dossier 22/10/2020

Notre rythme cardiaque accélère et ralentit sans cesse. Être en état de cohérence cardiaque signifie que ces deux mécanismes sont en parfaite alternance. La respiration joue un rôle clé dans ce processus, et sa maîtrise a donné lieu au développement d'une technique de relaxation. Stress, burn out, hyperventilation : que faut-il savoir sur les effets de la cohérence cardiaque ?

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