comportement

Réaction observable d'une personne dans une situation donnée.

Nos conseils bien-être et santé pour profiter pleinement de l’été !

Nos conseils bien-être et santé pour profiter pleinement de l’été !
news 25/05/2023

Saartje Vandendriessche, productrice de télévision et coach énergéticienne, sait mieux que quiconque comment aborder l'été sous le signe de la vitalité. « Faire une cure de désintoxication est peut-être à la mode, mais si vous désirez vraiment retrouver la forme et la santé, vous devez vous attaquer à votre mode de vie de manière plus globale ».

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Éjaculation nocturne et orgasme du sommeil : jouir en dormant

Éjaculation nocturne et orgasme du sommeil : jouir en dormant
dossier 18/05/2023

Jouir en dormant est un phénomène qui n’arrive pas qu’aux garçons en pleine puberté. L’orgasme du sommeil touche aussi bien les hommes que les femmes adultes. Si les rêves érotiques peuvent déclencher une éjaculation nocturne ou un orgasme, les hormones y sont également pour quelque chose.

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Vidéo : un psychiatre explique comment dépasser sa phobie sociale

Vidéo : un psychiatre explique comment dépasser sa phobie sociale
vidéo 15/05/2023

Dans le monde, 5 à 7 % de la population serait atteinte de phobie sociale. Bien plus qu'une simple timidité, elle provoque, chez les personnes concernées, une gêne constante, un manque de confiance en soi ainsi qu'une peur des autres et de leur jugement. Le professeur Antoine Pelissolo, psychiatre à Créteil et coauteur de La Nouvelle Peur des autres, a expliqué au média Brut comment la dépasser.

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Quels sont les différents types de maux de tête ?

Quels sont les différents types de maux de tête ?
dossier 1/05/2023

Il existe différents types de maux de tête. Les douleurs peuvent être plus ou moins intenses, se situer dans différentes zones du crâne, se manifester par crises aiguës ou de manière lancinante. Pour comprendre la cause du mal de tête, il est intéressant d’identifier le type de mal de tête dont vous souffrez.

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Summer body, c’est parti !

Summer body, c’est parti !
news 27/04/2023

Arborer fièrement votre maillot ou votre bikini cet été, ça vous dit ? Suivez ce programme en 5 étapes accessibles de Gerlinéa et vous serez étonnée des résultats !

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Suivez votre instinct… et vos intestins !

Suivez votre instinct… et vos intestins !
news 24/04/2023

Lorsque les intestins sont en bonne santé, tout le corps est impacté : digestion, bien-être, énergie, force mentale… Si vous pratiquez un sport, un microbiote au top aura une influence positive sur vos performances mais aussi sur votre confort digestif. Yakult vous a concocté un programme de coaching pour vous aider à choyer vos intestins.

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Les sons ASMR pour dormir et se relaxer

Les sons ASMR pour dormir et se relaxer
dossier 13/04/2023

Chuchotements, froissements, bruits de bouche... Les sons ASMR provoquent des frissons de bien-être dans le haut du crâne et une sensation d'apaisement. Avez-vous déjà écouté des sons ASMR pour dormir ou vous relaxer ?

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Bêta-bloquants : indications, contre-indications et effets secondaires?

Bêta-bloquants : indications, contre-indications et effets secondaires?
dossier 13/04/2023

Les bêta-bloquants sont des médicaments qui réduisent la charge de travail imposée au cœur. Ils sont indiqués en cas de maladie cardiovasculaire, de migraine ou d’hyperthyroïdie. Ils sont contre-indiqués en cas d’insuffisance cardiaque, d’asthme ou d’hypotension artériel. Le début du traitement s'accompagne de nombreux effets secondaires.

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Le Non-Sleep Deep Rest (NSDR) : la technique pour se reposer sans dormir

Le Non-Sleep Deep Rest (NSDR) : la technique pour se reposer sans dormir
dossier 6/04/2023

Le Non-sleep deep rest (NSDR) est une nouvelle technique pour reposer le corps et l’esprit sans dormir. Ni totalement réveillé, ni vraiment endormi, le flux de vos pensées ralentit pour vous plonger dans un état de relaxation profonde. Le NSDR permet de recharger vos batteries, d’améliorer la concentration ou encore de faire baisser le stress.

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Katrien Geeraerts, thérapeute en cohérence cardiaque : « Intégrez une promenade à votre emploi du temps »

Katrien Geeraerts, thérapeute en cohérence cardiaque :  « Intégrez une promenade à votre emploi du temps »
livre / interview 6/04/2023

Les bienfaits de l'exercice physique sur la santé ne se comptent plus... et pourtant, pour de nombreuses personnes, il semble impossible d'augmenter son nombre de pas quotidiens. Comment l'expliquer ? Et surtout : comment faire mieux ? La thérapeute en cohérence cardiaque, Katrien Geeraerts nous donne ses conseils pour bouger plus et mieux.

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Shigellose : diarrhée sanglante hautement contagieuse et résistante aux antibiotiques

Shigellose : diarrhée sanglante hautement contagieuse et résistante aux antibiotiques
dossier 6/04/2023

L’Institut pasteur alerte sur la recrudescence de shigellose sur le territoire français. La maladie à l’origine de diarrhées parfois sanglantes est causée par la bactérie Shigella sonnei. Une souche particulièrement résistante aux antibiotiques. L’Institut Pasteur s’inquiète également de voir le nombre d'infections augmenter au sein de la communauté homosexuelle masculine.

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10 questions sur la dépression

10 questions sur la dépression
dossier 6/04/2023

La dépression est l’une des maladies les plus fréquentes. En Belgique, les derniers chiffrent sont en hausse. En 2023, près de deux personnes sur dix seraient victimes de dépression. Voici 10 questions pour comprendre la dépression

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Dépression et sexualité : l'impact sur la perte de libido

Dépression et sexualité : l'impact sur la perte de libido
dossier 28/03/2023

Pour 1 femme sur 2 et 4 hommes sur 10, la dépression entraîne une perte de libido. Tendance à l'isolement, perte de confiance en soi, diminution du désir, la relation de couple est directement impactée par la dépression. Vanessa Muyldermans, sexologue et thérapeute relationnelle, livre quelques explications et conseils.

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Comment soulager le mal de ventre de mon enfant ?

Comment soulager le mal de ventre de mon enfant ?
dossier 20/03/2023

Votre enfant se plaint de douleurs abdominales ? Saviez-vous que le mal de ventre chez l’enfant n’est pas toujours dû à des troubles digestifs mais peut être causé par le stress et l’angoisse ? Comment aider votre enfant et soulager son mal de ventre ?

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Quelle différence entre stress et surmenage ?

Quelle différence entre stress et surmenage ?
dossier 20/03/2023

Le stress est un réflexe naturel de notre corps. Notre survie en dépend. Il nous tient en état d’alerte et prêt à réagir face à une situation inattendue. Mais lorsque les tensions persistent et s’accumulent, elles peuvent entraîner des problèmes physiques et mentaux. Comment reconnaître ses limites ?

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Hormone du bonheur : quel est le rôle de la dopamine dans notre corps ?

Hormone du bonheur : quel est le rôle de la dopamine dans notre corps ?
dossier 7/03/2023

La dopamine est cette décharge de bonheur que vous envoie votre cerveau lorsque vous croquez dans un bout de chocolat ou cet élan de plaisir que vous ressentez lors d’un bon footing… ou en grillant une cigarette ! Votre corps vous dit « merci pour ce moment » mais il vous dit aussi « recommence bientôt et tu seras à nouveau récompensé ». Zoom sur l'une des hormones du bonheur.

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Quelle est la taille moyenne du pénis ?

Quelle est la taille moyenne du pénis ?
dossier 6/03/2023

La longueur de mon pénis est-elle dans la norme ? Au repos, en érection, selon votre âge… Sortez votre mètre ruban, voici tous les chiffres que vous voulez connaître sur la taille moyenne du pénis.

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Vaccin HPV : pour les adultes aussi ?

Vaccin HPV : pour les adultes aussi ?
news 20/02/2023

Le papillomavirus (HPV) est une infection virale à l’origine du cancer du col de l’utérus. La vaccination contre le HPV avant les premiers rapports sexuels permet de faire baisser le risque de cancer. Mais est-il encore utile pour une femme adulte de se faire vacciner ?

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Orgasme féminin : où se trouve le point A ?

Orgasme féminin : où se trouve le point A ?
dossier 14/02/2023

Le point A ou « deep spot » est une zone érogène située au fond du vagin. La stimulation de ce point A favoriserait la lubrification du vagin, rendrait les préliminaires plus agréables et augmenterait les chances d’atteindre l’orgasme chez la femme.

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Infection au VIH : évolution et traitement

Infection au VIH : évolution et traitement
dossier 13/02/2023

Le virus de l’immunodéficience humain (VIH ou HIV en anglais) est le rétrovirus responsable du syndrome d’immunodéficience acquise (sida). Le VIH se transmet par le contact avec du sang contaminé, du sperme ou des sécrétions vaginales.

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