L’ugli est le nouvel agrume qui fait parler de lui. Souvent qualifié de fruit laid, le tangelo/l'ugli a plus d'un tour sous son zeste. Comment le consommer et quels sont ses bienfaits sur la santé ? Explications acidulées.

Les feuilles de laurier ont beaucoup à offrir à notre santé. La façon la plus efficace, et la plus savoureuse, est de les cuire ou de les faire mijoter sous leur forme séchée et broyée et de les consommer de cette façon. Ainsi, non seulement vous profitez des effets bénéfiques, mais vous absorbez aussi beaucoup mieux les nutriments.

Les compléments alimentaires font partie intégrante de l’approche nutritionnelle d’une proportion importante de sportifs, quel que soit leur degré de performance. Il s’avère que dans certains cas, la consommation de ces produits peut conduire au dopage.

On les confond souvent. Et pourtant : le gruyère et l’emmental sont deux fromages bien différents. Le principal indice pour les différencier, si vous les avez entiers devant vous, c’est la taille. Mais cela ne s'arrête pas là. Explications.

Le processus est crucial : la quantité de nourriture que nous ingérons influe sur la taille de l’intestin et sa capacité à absorber des calories. Il s’agit d’un mécanisme fondamental impliqué dans la prise de poids et l’obésité. La bonne nouvelle, c’est qu’il serait possible de le réguler.

Les frites n'appartiennent pas d'emblée à la catégorie des « aliments sains », mais elles font partie de notre culture alimentaire. Les frites au four sont-elles meilleures pour la santé ?

La cigarette électronique (e-cigarette) constitue-t-elle un facteur de risque de troubles de l’érection ? En tout cas, une association est mise en évidence, et les usagers devraient être informés de cette conséquence possible.

L’ajout de quelques grammes d’herbes et d’épices à nos repas quotidiens agirait favorablement pour faire baisser la pression artérielle, et ceci sans nécessairement devoir modifier son alimentation habituelle.

Le phénomène porte désormais un nom : éco-anxiété. Un Belge sur dix en souffre de manière sévère. Des scientifiques de l’UCLouvain tirent la sonnette d’alarme.

En ce jour de réveillon de la nouvelle année, nous souhaitons à toutes et à tous une bonne santé, mais aussi...

La comparaison entre la grippe et le Covid a continué au cours de la quatrième vague. Pourquoi prenons-nous autant de mesures pour le coronavirus, mais pas pour le virus de la grippe ? Le Covid est-il vraiment plus mortel que la grippe ?

La pratique régulière d’une activité physique est une condition clé pour une bonne forme physique, avec des bénéfices santé importants. Mais beaucoup se posent la question de la durée et de l’intensité de l’effort, au quotidien, nécessaires pour accentuer ces effets positifs.

D’un bout à l’autre de la planète, chaque pays accueille la nouvelle année avec des coutumes particulières. Voici un aperçu des rites pour dire adieu à l'année écoulée et donner la bienvenue à un nouveau cycle.

On dit souvent que les femmes sont plus émotives que les hommes, et que cela serait associé, en tout cas en partie, aux fluctuations hormonales liées au cycle menstruel. Mais en va-t-il réellement ainsi ?

Une étude confirme l'hypothèse selon lesquelles le tai-chi est aussi efficace que la kinésithérapie dans les maladies rhumatismales. Selon les experts, il a presque le même effet en termes de soulagement de la douleur et d'amélioration de la mobilité.

L’éjaculation précoce est un trouble sexuel bien connu, et très répandu. Par contre, l’éjaculation spontanée est assez mal identifiée, même par les médecins. Qu’en est-il ?

Les médicaments contre l’hypertension artérielle (antihypertenseurs) augmentent-ils le risque de développer un psoriasis, ou sont-ils susceptibles d’aggraver la maladie ? En tout cas, une association est mise en évidence.

La meilleure prévention pour endiguer le grand nombre de cas de grippe reste la vaccination, mais même dans ce cas, vous avez toujours un petit risque d'être infecté. Que pouvez-vous faire - outre la vaccination - pour prévenir une infection par la grippe ?

Baignoires, douches, joints de carrelage.... Tout ce qui entre en contact avec l'eau et l'humidité pendant une longue période est très exposé aux moisissures. Le mieux est d’agir en amont pour prévenir l’apparition de moisissures.

Les francophones de Belgique ont une bien moins bonne perception de leur état de santé et de leur bien-être que leurs voisins de l’Hexagone. C’est ce qu’indique le Baromètre 2021 de Solidaris.

Cataracte, DMLA, glaucome, rétinopathie diabétique : dans quelle mesure le développement de ces maladies oculaires traduit-il un risque plus élevé de démence, en particulier la maladie d’Alzheimer ?

Le poinsettia, surnommé l'étoile de Noël (ou rose de Noël, mais à tort), est une plante d’intérieur très prisée comme décoration pendant les fêtes de fin d'année. Toutefois, il peut être toxique, surtout pour les enfants et les animaux domestiques.

Le robot ménager constitue un appareil très utile en cuisine. Pratique, multifonction, il peut rendre de très grands services. De quels éléments faut-il tenir compte lors de l’achat, pour un choix qui soit le mieux adapté ? Voici quatre éléments importants à garder à l'esprit.

La marche est perçue comme un processus automatique, et on ne voit pas très bien quel pourrait être le lien avec le sommeil. Pourtant, des nuits trop courtes perturbent notre façon de marcher.

La strangulation du pénis doit être considérée comme une urgence médicale : si l’organe n’est pas libéré, des complications extrêmement sévères menacent.

De très nombreuses recherches ont été consacrées à l’association entre l’alimentation et le risque de cancer colorectal. Pour autant, des incertitudes subsistent sur l’influence des aliments, dans un sens positif ou négatif. Que sait-on vraiment ?

On évoque souvent la nécessité d’une supplémentation en vitamine B9 (acide folique) durant la grossesse. On sait moins que le statut en vitamine D est également très important, et qu’il est crucial de maintenir un taux satisfaisant.

Une étude menée par l’Inserm établit un lien entre la consommation d’un additif alimentaire courant et une inflammation de l’intestin. Le carboxyméthylcellulose, ou CMC, un émulsifiant destiné à améliorer la texture et la conservation des aliments, perturberait en effet de manière significative le microbiote intestinal.

Dangereuse à tous points de vue, elle est surtout le reflet de la vie que l’on mène. Nos conseils pour s’en débarrasser.

Certains affirment que le risque est quasiment nul, d’autres que la menace est réelle en toutes circonstances : en extérieur, peut-on établir un classement des situations les plus à risque de transmission du coronavirus SARS-CoV-2 ?