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Les douleurs aux seins (mastodynie)

Les douleurs aux seins (mastodynie)
dossier 8/02/2023

De nombreuses femmes se plaignent de douleurs mammaires. Ces épisodes peuvent être de courte ou de longue durée. Quelles en sont les causes et existe-t-il des moyens de soulager ces symptômes ?

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Stress : symptômes et effets sur la santé

Stress : symptômes et effets sur la santé
dossier 6/02/2023

Le stress aide notre corps à s’adapter face à de nouvelles situations. Il n’est pas nécessairement nocif: il nous permet de rester en alerte ou de réagir face au danger. Toutefois, s’il persiste, le stress devient néfaste pour notre corps. Il peut même être la source de nombreux problèmes de santé.

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Ce que vous devez savoir sur les fibromes utérins et comment les reconnaître

Ce que vous devez savoir sur les fibromes utérins et comment les reconnaître
dossier 6/02/2023

Vous aussi, vous avez souvent entendu dire que les douleurs et pertes de sang abondantes pendant vos règles étaient « normales » ? Ce n’est absolument pas le cas. En réalité, ces symptômes peuvent être révélateurs d’un fibrome utérin. Nous avons posé au professeur Jasper Verguts, gynécologue et spécialiste des fibromes utérins, les cinq questions les plus importantes sur les fibromes utérins.

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Les tests de grossesse électroniques, arnaque ou aide précieuse?

Les tests de grossesse électroniques, arnaque ou aide précieuse?
dossier 6/02/2023

Le saviez-vous? Dans les tests de grossesse et d’ovulation digitaux, il y a… les éternelles bandelettes qu’on retrouve dans TOUS les tests classiques, vendus bien moins chers. Alors, à quoi sert tout ce dispositif électronique coûteux en plus d’être polluant? Quel est l’intérêt réel de ces tests?

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Nez rouge et gonflé : un signe d’alcoolisme ?

Nez rouge et gonflé : un signe d’alcoolisme ?
dossier 6/02/2023

Les ivrognes sont souvent représentés avec un nez rouge et gonflé. Si l'abus d'alcool peut effectivement favoriser l'apparition de telles lésions sur le nez, il n’en est pas la cause mais plutôt un élément déclencheur ou aggravant.

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Essoufflement : les causes possibles

Essoufflement : les causes possibles
dossier 31/01/2023

Si vous éprouvez des difficultés à respirer naturellement, vous êtes peut-être sujet à l’essoufflement. Les causes de l’essoufflement sont très variées. Si la gêne respiratoire persiste et qu'elle s'accompagne d'autres symptômes, mieux vaut consulter votre médecin.

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10 façons d’améliorer sa circulation sanguine

10 façons d’améliorer sa circulation sanguine
dossier 30/01/2023

Nos vaisseaux sanguins forment un réseau de 60.000 kilomètres qui alimente toutes les parties de notre corps en sang. Mais quand la circulation sanquine est mauvaise, le flux de sang ralentit ou se bloque. Vos cellules ne reçoivent plus tous les nutriments et l'oxygène dont elles ont besoin.

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Hémorragie digestives : les causes et les symptômes possibles

Hémorragie digestives : les causes et les symptômes possibles
dossier 26/01/2023

L’hémorragie digestive est une hémorragie interne localisée dans l’appareil digestif. Les symptômes varient selon l'origine de l’hémorragie : vomissements de sang, selles noires ou goudronneuses, selles sanglantes, malaises, signes de choc. Elle nécessite une prise en charge urgente

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Qu’est-ce que l’hyperventilation ?

Qu’est-ce que l’hyperventilation ?
dossier 24/01/2023

L’hyperventilation est une difficulté respiratoire que vous pouvez ressentir en cas de stress ou d’anxiété. La respiration s’affole et vous donne l’impression d’étouffer. Malgré de grandes inspirations, vous avez l’impression que l’air vous manque. Conséquence : vous augmentez la fréquence de vos respirations de manière incontrôlée.

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Greffe de selles : procédure, avantages et inconvénients

Greffe de selles : procédure, avantages et inconvénients
dossier 23/01/2023

La transplantation de microbiote fécal (ou greffe fécale) est une procédure médicale qui consiste à transférer les selles d’un donneur sain dans le tube digestif d’un patient pour rétablir l’équilibre de son microbiote intestinal. Ce traitement est surtout indiqué dans la lutte contre le Clostridium difficile.

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Quels médicaments peuvent faire grossir ?

Quels médicaments peuvent faire grossir ?
dossier 19/01/2023

Entre 10 et 15% des problèmes de poids sont provoqués par la prise de médicaments. Certains, par exemple, vous donnent de l’appétit. D’autres ralentissent la carburation des calories ou provoquent de la rétention d’eau.

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Que révèle la couleur de vos selles sur votre santé ?

Que révèle la couleur de vos selles sur votre santé ?
dossier 17/01/2023

Nos excréments sont composés des déchets expulsés par le corps, notamment des morceaux de nourriture non digérés, des bactéries et des sels. Nos selles peuvent changer de couleur, de texture, de quantité, d’odeur. Parfois, ces variations peuvent être le symptôme d’un problème plus sérieux.

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La dépression post-partum ou post-natale (DPN)

La dépression post-partum ou post-natale (DPN)
dossier 17/01/2023

Fatigue intense, profonde tristesse, perte d’intérêt pour le quotidien voire pour son bébé... La dépression du post-partum est une pathologie qui s'inscrit dans la durée et nécessite un suivi médical adapté. Près de 10% des mamans souffrent d'une véritable dépression après leur accouchement.

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Glucides : lesquels sont sains et lesquels font grossir ?

Glucides : lesquels sont sains et lesquels font grossir ?
dossier 17/01/2023

Avec les protéines et les graisses, les glucides font partie des macronutriments. Ils sont principalement destinés à fournir du carburant à notre corps, mais il existe une différence de qualité. Quels sont les effets sur notre santé ? Et un régime pauvre en glucides est-il une bonne idée ?

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Quels sports contre la graisse abdominale ?

Quels sports contre la graisse abdominale ?
dossier 16/01/2023

En vieillissant, votre masse musculaire diminue et vous stockez plus de graisse autour de votre abdomen, ce qui augmente entre autres le risque de maladies cardiovasculaires. Comment perdre cette graisse du ventre ? Quels sports pratiquer pour la prévenir ?

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Thérapie par l’exercice : pour soigner quels symptômes ?

Thérapie par l’exercice : pour soigner quels symptômes ?
dossier 16/01/2023

La thérapie par l’exercice est un outil thérapeutique qui utilise l’exercice physique pour prévenir et traiter les problèmes de santé notamment dans le cadre de maladies chroniques. Le thérapeute vous prodigue des conseils et des exercices adaptés à votre situation personnelle.

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Comment lutter contre la solitude ?

Comment lutter contre la solitude ?
dossier 16/01/2023

L'homme est un être profondément social. Nous avons tous besoin de contacts humains pour survivre. Si vous ne parvenez pas à créer des liens suffisants avec les autres, vous commencez à vous sentir vide, seul et indésirable. Ce sentiment de solitude est un signal d'alarme de votre corps. Une émotion dont souffre près de la moitié des Belges.

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Psychothérapie : les différents types de thérapie

Psychothérapie : les différents types de thérapie
dossier 13/01/2023

Il existe plusieurs courants en psychothérapie. Chacun s’appuie sur ses propres principes. Une forme de thérapie conviendra mieux qu’une autre selon le problème à traiter. Néanmoins, tous ces courants ont un point commun : un entretien approfondi entre le patient et le thérapeute comme point de départ.

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