Pourquoi ces tremblements ?

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Un tremblement est un mouvement involontaire et rythmique d'une partie du corps, généralement les mains, les bras, la tête, les cordes vocales ou les jambes. Ce tremblement est causé par un problème dans le système nerveux et peut varier en gravité. Les tremblements peuvent être temporaires ou chroniques et se présenter comme une affection primaire ou comme le symptôme d'une autre maladie.

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Symptômes d'un tremblement

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© Getty Images

Les manifestations d'un tremblement peuvent varier en fonction du type et de la cause sous-jacente. Les caractéristiques les plus courantes sont les suivantes :

  • Tremblements rythmiques dans les mains, les bras, les jambes, la tête ou la voix.
  • Aggravation lors d'activités spécifiques, comme écrire, boire ou tenir des objets.
  • Tremblements au repos ou lors de mouvements, selon le type de tremblement (par exemple, un tremblement au repos dans la maladie de Parkinson ou un tremblement lié à l'action dans le tremblement essentiel).
  • Faiblesse musculaire ou problèmes de coordination, en particulier dans le cas de tremblements causés par des troubles neurologiques.
  • Augmentation de la gravité en cas de stress, de fatigue ou de consommation de caféine.
  • Tremblements asymétriques ou symétriques, selon la cause (généralement unilatéraux dans le cas de la maladie de Parkinson, souvent bilatéraux dans le cas du tremblement essentiel).

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Types de tremblements

Il existe généralement plusieurs types de tremblements :

  • Le tremblement essentiel : la forme la plus courante, souvent héréditaire. Il affecte principalement les mains et s'aggrave avec le mouvement.
  • Le tremblement parkinsonien : il survient dans le cadre de la maladie de Parkinson et se manifeste généralement au repos.
  • Tremblement physiologique : tremblement léger et normal présent chez tout le monde, mais aggravé par le stress, la fatigue ou la caféine.
  • Tremblement dystonique : se produit chez les personnes atteintes de dystonie. La dystonie est un trouble neurologique caractérisé par des contractions musculaires involontaires, entraînant des postures et des mouvements anormaux. 
  • Tremblement cérébelleux : associé à des lésions du cervelet, par exemple à la suite d'un accident vasculaire cérébral, d'une sclérose en plaques ou d'un abus d'alcool. Le cervelet (ou cerebellum) est une partie du cerveau située à l'arrière de la tête, sous le cervelet (cerebrum). Bien que relativement petit, le cervelet joue un rôle crucial dans la coordination des mouvements, l'équilibre et le contrôle moteur. 
  • Tremblement orthostatique : une forme rare de tremblement qui se produit en position debout et disparaît en position assise ou en marchant.

Causes des tremblements

Les tremblements peuvent être causés par plusieurs facteurs sous-jacents, notamment

  • Troubles neurologiques : maladie de Parkinson, sclérose en plaques, accidents vasculaires cérébraux, neuropathie périphérique.
  • Médicaments et toxines : Certains médicaments (tels que le lithium, les antidépresseurs, les médicaments contre l'asthme), la caféine, le sevrage alcoolique.
  • Troubles du métabolisme : Hyperthyroïdie, insuffisance hépatique ou rénale, carence en vitamine B12.
  • Prédisposition génétique : le tremblement essentiel est souvent d'origine familiale.

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Diagnostic du tremblement

Un médecin examinera les antécédents médicaux et procédera à un examen physique. Des tests supplémentaires, tels que des analyses sanguines, une IRM ou une étude de la conduction nerveuse, peuvent être effectués pour éliminer d'autres causes.

Peut-on guérir de tremblements ?

Un tremblement n'est généralement pas complètement guérissable, car il s'agit souvent d'une affection neurologique chronique ou d'un symptôme d'une maladie sous-jacente. Les options thérapeutiques visent donc principalement à limiter le tremblement et à améliorer la qualité de vie.

Traitement des tremblements

Le traitement des tremblements dépend de la cause et de la gravité des symptômes.

  • Médicaments : Les bêtabloquants (comme le propranolol) et les antiépileptiques (comme la primidone) sont souvent prescrits pour les tremblements essentiels.
  • Physiothérapie : elle peut aider à améliorer la coordination et à réduire les symptômes.
  • Adaptation du régime alimentaire et du mode de vie : Éviter la caféine, l'alcool et le stress peut aider à réduire les tremblements.
  • Procédures chirurgicales : En cas de tremblement grave, la stimulation cérébrale profonde (SCP) peut être envisagée.

Voir aussi l'article : Bêta-bloquants : indications, contre-indications et effets secondaires?

Sources :

https://my.clevelandclinic.org
https://www.ninds.nih.gov
https://www.mayoclinic.org

auteur : Sofie Van Rossom - journaliste santé

Dernière mise à jour: mai 2025

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