diététique

nutrition
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Le potiron, l'ami de votre santé

Le potiron, l'ami de votre santé
news 29/10/2012

Les potirons, contrairement aux coloquintes (purement décoratives), se consomment en plat et en dessert. Hypocaloriques, ils sont l'allié de vos régimes, alors qu'ils présentent bien des vertus pour la santé.

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Le pain fait-il grossir ?

Le pain fait-il grossir ?
news 27/03/2012

Contrairement à une croyance populaire, le pain ne fait pas grossir mais bien la quantité de pain ingérée et surtout ce que l'on met dessus !

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Le tofu peut-il remplacer la viande ?

Le tofu peut-il remplacer la viande ?
news 17/12/2011

Le tofu est le chouchou des végétariens et des végétaliens. En effet, cette pâte de soja qui s'obtient en faisant réduire des fèves de soja et en les faisant cailler est une bonne alternative à la viande.

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