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Lessive : quelle température pour tuer les microbes ?

Lessive : quelle température pour tuer les microbes ?
news 11/10/2021

Pour éliminer les bactéries, les acariens et les moisissures, il faut que la température de la lessive dépasse les 40 °C, et qu'elle se situe idéalement entre 60 et 90 °C. Pour un adulte en bonne santé, les germes résiduels ne sont pas dangereux, mais la prudence est nécessaire dans certains cas.

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Quels vaccins peuvent être administrés pendant la grossesse ?

Quels vaccins peuvent être administrés pendant la grossesse ?
dossier 5/10/2021

Avant de tomber enceinte, il est prudent de vérifier quels vaccins vous n'avez pas encore reçus et de vous les faire administrer en temps opportun. Mais de nombreux vaccins peuvent également être administrés pendant la grossesse. Certains sont même explicitement recommandés pendant cette période.

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Les bienfaits santé de la musicothérapie

Les bienfaits santé de la musicothérapie
dossier 28/09/2021

Qui n’a jamais fredonné une berceuse pour apaiser un bébé, mis un tube rock pour se défouler ou écouté une chanson mélancolique pour tenter de soulager une peine de cœur ? Intuitivement, l’être humain a depuis toujours recours à la musique pour ses vertus relaxantes ou énergisantes. Aujourd’hui, elle est reconnue comme une thérapie à part entière.

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Comment garder une haleine fraîche ?

Comment garder une haleine fraîche ?
news 7/09/2021

La mauvaise haleine n'est pas seulement une nuisance pour votre entourage, elle nuit aussi à votre confiance en vous. Que faire pour garder autant que possible une haleine fraîche, et quelles solutions pour la retrouver ?

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Coude du golfeur : causes, symptômes, traitements

Coude du golfeur : causes, symptômes, traitements
dossier 30/08/2021

Le coude du golfeur est une inflammation des tendons des muscles de l'avant-bras. Cette affection provoque une douleur et une raideur au coude et elle est le résultat d'une tension chronique. Certains mouvements, comme le soulèvement ou le serrement de la main, provoquent des douleurs dans le coude. La douleur peut également irradier vers l'avant-bras.

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Le top 10 des aliments bons pour le cœur

Le top 10 des aliments bons pour le cœur
dossier 19/08/2021

Faire de bons choix alimentaires n'est pas forcément compliqué, ni inabordable. En mettant plus souvent un certain nombre de produits au menu, vous entretiendrez la bonne santé de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Voici un top 10.

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Comment faire pour soigner une entorse ?

Comment faire pour soigner une entorse ?
news 16/08/2021

L'entorse est un traumatisme fréquent qui n'est pas forcément lié à la pratique d'un sport. Elle peut d'ailleurs survenir dans des circonstances banales de la vie quotidienne. Les conséquences peuvent être bénignes à sérieuses. Comment la traiter soi-même si elle n'est pas trop grave ?

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5 idées fausses sur les risques de cancer de la peau

5 idées fausses sur les risques de cancer de la peau
news 2/08/2021

Euromelanoma, le réseau européen d'information sur les cancers de la peau, insiste sur la recrudescence du nombre de cas de mélanome malin et sur les retards de diagnostic en raison de la crise Covid-19. Euromelanoma sensibilise aussi contre 5 idées reçues concernant la peau, les protections solaires et le cancer cutané.

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