Pour assurer la longévité de votre appareil et la propreté de votre linge, il est important de nettoyer de temps en temps sa machine à laver. Quelques gestes simples vous permettront d'éviter les problèmes et les réparations coûteuses.

Le muguet, aussi appelé candidose buccale, est une infection fréquente due à la prolifération de la levure Candida albicans. Il touche surtout les nouveau-nés et les nourrissons, en particulier durant les premières semaines de vie. Chez les mères allaitantes, une candidose peut parfois affecter les mamelons.

Ozempic est un médicament à base de sémaglutide pour traiter le diabète de type 2. Il était jusqu'il y a peu utilisé off-label dans le traitement de l'obésité sévère, car il permet aussi aux patients de perdre du poids. Efficacité, effets secondaires, prix, remboursement, que faut-il savoir sur Ozempic en Belgique ?

Hara Hachi Bu ou Hara hachi bun me est une pratique culturelle et alimentaire japonaise qui signifie littéralement « manger jusqu'à 80 % de satiété ». Cette philosophie permet de limiter l’apport de calories et les problèmes de santé qui y sont associés. Comment fonctionne cette méthode ?

La dépression hivernale est une forme de dépression qui survient en automne et en hiver, lorsque la lumière du jour est moins intense. Depuis 1980, la luminothérapie est utilisée pour traiter la dépression hivernale. Quels sont ses bienfaits ? Comment en profiter ?

Saviez-vous que votre corps brûle aussi des calories pendant votre sommeil ? Bien que dormir consomme moins d’énergie que les activités de la journée, il n’en reste pas moins une période d’activité intense pour votre cerveau et vos fonctions vitales. Est-il possible d'augmenter la combustion des calories pendant le sommeil ?

Une intoxication alimentaire est provoquée par des toxines issues de bactéries ou de champignons présents dans l’aliment. Souvent, une mauvaise conservation est en cause. Les toxines agissent instantanément sur le corps, provoquant vomissements, diarrhée, crampes et parfois maux de tête.

En cas de brûlure, une prise en charge rapide est essentielle pour limiter les dommages cutanés. Eau tiède, compresse stérile, soins d'urgence... quels sont les bons gestes selon la gravité de la brûlure ?

En hiver, l'air sec et froid dessèche la peau. Les lèvres sont particulièrement sensibles à ces conditions climatiques. Plus rarement, les lèvres gercées sont un signe de maladie sous-jacente. Voici les causes possibles et 11 solutions contre les lèvres gercées.

Les reins jouent un rôle essentiel à notre survie : ils filtrent le sang, éliminent les déchets et régulent les fluides dans le corps. Lorsque leur fonctionnement s’interrompt brusquement, on parle d’insuffisance rénale aiguë : un urgence médicale qui doit être prise en charge rapidement.

De nombreuses personnes consultent les emballages de leur nourriture pour contrôler le nombre de calories qu’elles ingèrent et éviter de prendre du poids. Pourtant, le nombre de calories indiqué sur une étiquette peut être très différent de ce que notre organisme utilise réellement. Pourquoi ?

L’infection alimentaire survient suite à l’ingestion d’aliments contaminés par des bactéries, des virus ou des parasites. Elle peut provoquer des diarrhées, des crampes abdominales et de la fièvre. Parmi les germes en cause, on retrouve souvent Salmonella, Campylobacter, Listeria, E.coli et Shigella.

Les graines de chia sont souvent présentées comme un superaliment grâce à leur forte valeur nutritionnelle, leur teneur en fibres et leurs acides gras oméga-3. Mais saviez-vous qu'elles peuvent aussi poser certains problèmes ? Allergies, interactions possibles avec des médicaments, troubles digestifs… nous passons en revue les risques potentiels.

Faire du sport à jeun est une pratique populaire, souvent présentée comme un moyen efficace de perdre du poids. Qu’en est-il réellement ? Et quelles sont les précautions à prendre ? Voici un tour d’horizon des avantages et des limites du sport à jeun.

Publi-info Au-delà des blessures physiques, un accident de la route peut provoquer un vrai choc psychologique. Victimes, témoins ou proches, chacun peut être impacté. Entretien avec Laura Collart, psychologue au sein du service d’Accompagnement des Victimes de la Route (AVR) de l’AWSR.

Les graines de chia sont devenues incroyablement populaires. On les qualifie souvent de superaliment. Mais qu’est-ce qui rend ces graines noires ou blanches si spéciales ? Les graines de chia méritent-elles vraiment leur réputation ? Voici leurs bienfaits, leurs inconvénients et les quantités quotidiennes recommandées.

La formation d’une carie est un processus lent et progressif, qui commence souvent par des signes discrets comme de petites taches sur l’émail ou une sensibilité au froid, au chaud ou au sucre. Si elle n’est pas traitée, la carie s’approfondit et provoque des symptômes plus marqués et douloureux. Comment reconnaître les symptômes d'une carie ?

Maux de ventre, crampes, besoin urgent d’aller à la selle, nausées, reflux, diarrhée… La course à pied provoque des symptômes gastro-intestinaux chez au moins 30 à 50% des coureurs. Que faire pour éviter ce qu’on appelle « la diarrhée du coureur » ? Quand consulter ?

La viande maigre fournit beaucoup de protéines, de vitamines et de minéraux, mais peu de graisses. Elle s’intègre dans une alimentation saine et aide à limiter l’apport en graisses saturées. Bien choisie et bien préparée, elle allie goût et valeur nutritive – qu’il s’agisse de volaille ou de porc.

Après 40 ans, les zones de la peau qui ont été les plus exposées au soleil et à la luminosité peuvent présenter du lentigo. Ces taches brunes apparaissent donc surtout sur le dos des mains, le visage ou le décolleté. Peut-on les enlever ?

Saviez-vous qu’une habitude aussi simple qu’utiliser le fil dentaire peut réduire vos risques d’accident vasculaire cérébral (AVC) de 44 % ? C’est la conclusion d’une vaste étude américaine ayant examiné le lien entre l’hygiène bucco-dentaire et les maladies cardiovasculaires.

Le lait de chèvre ou de brebis – ainsi que le fromage de chèvre – a la réputation d’être plus facile à digérer que le lait de vache. Il contiendrait moins de cholestérol et plus de vitamines et de minéraux. Il constituerait également une bonne alternative en cas d’allergie au lait de vache. Qu’en est-il réellement ?

Le tartre est de la plaque dentaire durcie, c’est-à-dire un mélange de bactéries et de débris alimentaires qui se sont solidifiés (calcifiés) au fil du temps. Sans une bonne hygiène buccale, le tartre s’accumule sur les dents et peut provoquer l’inflammation des gencives (gingivite) et d’autres problèmes. Un suivi régulier chez le dentiste permet d’éliminer ce tartre.

L'alimentation a un impact significatif sur la tension artérielle. De nombreuses études montrent qu'une alimentation saine peut contribuer à prévenir et à contrôler l'hypertension. Quels aliments privilégier ou éviter pour faire baisser sa tension ?

La méthode du peigne humide est le meilleur moyen de détecter la présence de poux dans les cheveux et de venir à bout des lentes. Cette technique est peu coûteuse (un bon peigne à poux suffit) et respectueuse de l’environnement. Comment faut-il s'y prendre ?

Peu de gens l’ignorent, les fruits et les légumes sont indispensables à notre santé. Pourtant, la plupart des Belges n'en consomment pas suffisamment au quotidien. Combien de grammes de fruits et légumes devriez-vous manger chaque jour ? A quoi cela correspond-t-il dans l’assiette ?

La maladie de Verneuil est une maladie chronique de la peau qui provoque l’inflammation douloureuse des follicules pileux. Bien qu’il n’existe pas de guérison définitive à ce jour, certaines mesures simples peuvent aider à soulager les symptômes et à réduire la fréquence des poussées.

La gastroparésie ralentit la vidange de l’estomac et peut provoquer des symptômes tels que des nausées et une sensation de satiété rapide. Comme l’alimentation a une influence directe sur la gravité des symptômes, un régime adapté joue un rôle crucial dans la gestion de la gastroparésie.

Le pain est l’aliment de base de nombreux régimes alimentaires, mais il est riche en glucides et contient du gluten. Pour les personnes qui souhaitent contrôler leur glycémie, il peut être utile de chercher des alternatives saines au pain ? Par quoi le remplacer ?

La rosacée est une maladie chronique et inflammatoire de la peau qui touche les petits vaisseaux du visage (joue, nez, menton). Elle peut provoquer des symptômes tels que : rougeurs, couperose, boutons, boursouflures, yeux irrités et nez en chou-fleur. Le traitement permet de contrôler la maladie, mais pas d'en guérir.