Articles associés
Obésité : et si ce n’était pas qu’une question de volonté ?
news
« Il suffit de manger moins et de bouger plus ». Cette phrase, beaucoup de personnes en situation d'obésité l’ont déjà entendue. La réalité est pourtant bien plus complexe. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) considère désormais l'obésité comme une maladie chronique et récidivante, qui résulte de l'interaction de nombreux facteurs, notamment génétiques, biologiques, comportementaux et environnementaux (1).
Pourquoi est-il si difficile de maintenir une perte de poids ?
VPerdre du poids peut être difficile, mais se maintenir à ce nouveau poids l'est souvent plus encore. Lorsqu'on maigrit, l'organisme enclenche des mécanismes d'adaptation qui compliquent la tâche : l'appétit peut augmenter, la sensation de satiété diminuer et la dépense énergétique baisser. C'est ce qui explique pourquoi il est souvent si ardu de maintenir ce nouveau poids sur le long terme (2)(3).
Réduire l'obésité à un manque de discipline ou de volonté est donc une idée fausse, et de surcroît stigmatisante. Ce préjugé nuit au bien-être des personnes concernées et entrave parfois leur accès aux soins (4).
Une maladie qui se soigne
Il n'existe pas de solution miracle. La prise en charge doit être adaptée à chaque personne et peut associer une modification de l'alimentation, une activité physique accrue, un accompagnement psychologique, des médicaments contre l'obésité et, dans certains cas, une chirurgie métabolique ou bariatrique (5)(6).
L’objectif ne se limite pas au chiffre sur la balance. Il s’agit avant tout d’améliorer la santé et la qualité de vie, ainsi qu'à prévenir ou à limiter les complications liées à l'obésité. Comme pour d'autres maladies chroniques, plusieurs traitements peuvent être combinés, et la prise en charge peut évoluer au fil du temps en fonction de la situation médicale, des résultats obtenus et des besoins de chacun (5)(6).
Obésité : ce qu'il faut retenir
- L'obésité est une maladie chronique et complexe.
- Le poids ne dépend pas uniquement de la volonté.
- Des mécanismes biologiques peuvent favoriser la reprise de poids.
- Une prise en charge sur mesure peut aider.
Parlez-en à un professionnel de santé
Si votre poids a des répercussions sur votre santé ou votre bien-être, vous pouvez agir. Parlez-en à un professionnel de santé. Il pourra évaluer votre situation dans sa globalité, rechercher d’éventuelles complications et discuter avec vous des possibilités de prise en charge (6).
Et si vous reprenez du poids après en avoir perdu, cela ne veut pas dire que vous avez échoué. Peut-être faut-il simplement revoir la stratégie (2)(6).
(1) World Health Organization. Obesity and overweight. Fact sheet. Updated 8 December 2025.
(2) Hall KD, Kahan S. Maintenance of Lost Weight and Long-Term Management of Obesity. Med Clin North Am. 2018;102(1):183-197. doi:10.1016/j.mcna.2017.08.012.
(3) Sumithran P, Prendergast LA, Delbridge E, et al. Long-term persistence of hormonal adaptations to weight loss. N Engl J Med. 2011;365(17):1597-1604. doi:10.1056/NEJMoa1105816.
(4 Rubino F, Puhl RM, Cummings DE, et al. Joint international consensus statement for ending stigma of obesity. Nat Med. 2020;26:485-497. doi:10.1038/s41591-020-0803-x.
(5) Bowman-Busato J, Schreurs L, Halford JCG, et al. Providing a common language for obesity: the European Association for the Study of Obesity obesity taxonomy. Int J Obes. 2025;49(2):182-191.
doi:10.1038/s41366-024-01565-9.
(6) Busetto L, Dicker D, Frühbeck G, et al. A new framework for the diagnosis, staging and management of obesity in adults. Nat Med. 2024;30:2395-2399. doi:10.1038/s41591-024-03095-3.
© Eli Lilly, CMAT-53792 - Septembre 2026. E.R.: Eli Lilly Benelux - Rue du Marquis 1/4B, 1000 Bruxelles
Article réalisé avec le soutien de Lilly.
Source: Ingezonden mededeling Lilly
