vie quotidienne

La manière dont une personne agit, sent et pense, d'une manière générale, chaque jour, jour après jour.

L'eau gazeuse est-elle aussi saine que l'eau plate ?

L'eau gazeuse est-elle aussi saine que l'eau plate ?
dossier 27/05/2024

L'eau pétillante est une eau dans laquelle du dioxyde de carbone est dissous sous pression. Ce processus de carbonisation crée une effervescence dans la boisson. De nombreuses personnes préfèrent cette sensation à celle de l'eau plate. Mais l'eau gazeuse est-elle bonne pour la santé ?

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Pourquoi ces croûtes au coin des yeux ?

Pourquoi ces croûtes au coin des yeux ?
dossier 20/05/2024

Les scientifiques l'appellent la chassie, mais nous les appelons couramment les cacas d’oeil, les crottes d'oeil ou encore les croûtes de sommeil. Pourquoi se réveille-t-on avec ces croûtes au coin des yeux ? D’où viennent-elles ? De quoi sont-elles constituées ?

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Faut-il conserver ses oeufs au frigo ?

Faut-il conserver ses oeufs au frigo ?
dossier 30/04/2024

Faut-il conserver ses œufs au frigo ? Quelles sont les recommandations pour garder vos œufs frais le plus longtemps possible ? Combien de temps pouvez-vous les conserver et comment savoir s’ils sont toujours bons ? On fait le point.

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Comment bien aérer sa maison pour protéger sa santé ?

Comment bien aérer sa maison pour protéger sa santé ?
dossier 25/04/2024

Bien aérer sa maison est essentiel pour faire entrer de l’oxygène et évacuer les polluants et les substances nocives présentes dans l’air que vous respirez. Combien de fois par jour faut-il ouvrir les fenêtres ? Pendant combien de temps ? Quel est le meilleur moment pour aérer ? Et en hiver ? On fait le point.

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Les 6 avantages d'être gaucher

Les 6 avantages d'être gaucher
dossier 25/04/2024

Entre 10 et 15% de la population utilise la main gauche de manière préférentielle ou exclusive pour effectuer les tâches courantes. Cette singularité les oblige à s'adapter sans cesse dans un monde principalement conçu pour les droitiers. Quels sont les avantages d'être gaucher ?

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Les conseils pour nettoyer vos vitres comme un pro

Les conseils pour nettoyer vos vitres comme un pro
dossier 4/04/2024

Vous venez de laver vos carreaux et vous découvrez des traces de chiffon au premier rayon de soleil ? Quoi de plus frustrant ? Voici quatre conseils prodigués par un laveur de vitres professionnel pour nettoyer vos fenêtres parfaitement et sans traces.

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Que dit la couleur de votre cérumen sur votre santé ?

Que dit la couleur de votre cérumen sur votre santé ?
dossier 21/03/2024

Le cérumen est la cire collante produite par les glandes sébacées du conduit auditif externe. La couleur et la texture du cérumen peuvent donner des indications sur votre santé. Un cérumen jaune ou orange est le signe que tout va bien. Mais qu’en est-il d’un cérumen noir, vert, rouge, blanc, gris ou squameux ?

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Comment nettoyer des taches jaunes sur un matelas ?

Comment nettoyer des taches jaunes sur un matelas ?
dossier 18/03/2024

Vous avez découvert des taches jaunes sur votre matelas en changeant vos draps ? Ces auréoles sont non seulement inesthétiques, mais aussi peu hygiéniques. Comment apparaissent-elles ? Et surtout, comment peut- on nettoyer ces taches jaunes ?

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Selles qui flottent dans les toilettes, bonne ou mauvaise nouvelle ?

Selles qui flottent dans les toilettes, bonne ou mauvaise nouvelle ?
dossier 22/02/2024

En général, les matières fécales coulent dans le fond de la cuvette des toilettes. Mais parfois, il arrive qu'elles flottent. Si ce phénomène est souvent lié à ce que vous avez mangé, une infection, le syndrome du côlon irritable ou la composition de votre microbiote peuvent également être la cause de selles qui flottent.

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Comment développer son self-leadership ?

Comment développer son self-leadership ?
dossier 20/02/2024

Nous sommes tous maîtres de nos actes. Toutefois, certains « s’auto-dirigent » plus consciemment et efficacement que d’autres. Comment faire pour prendre votre vie en main et vous réaliser pleinement ? Voici quelques stratégies pour développer votre self-leadership.

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Syndrome de l'imposteur : la peur permanente d’être pris en défaut

Syndrome de l'imposteur : la peur permanente d’être pris en défaut
dossier 19/02/2024

Les personnes qui souffrent du syndrome de l'imposteur sont convaincues qu'elles ne doivent pas leurs succès à elles-mêmes, mais à des facteurs extérieurs, et qu'elles peuvent être considérées à tout moment comme des « imposteurs ». Ce complexe les incite soit à se dépasser constamment, souvent jusqu’à la rupture, soit à se saborder en évitant les défis.

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Comment être plus heureux au travail ?

Comment être plus heureux au travail ?
dossier 30/01/2024

Une étude révèle que seuls 8% des employés se sentent stimulés par leur travail. Pourtant, être épanoui par son boulot a un impact sur votre santé mentale, sur votre productivité et sur votre réputation. Heureusement, selon les experts, il est possible d'être plus heureux au travail.

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Grossesse : attention à la toxoplasmose

Grossesse : attention à la toxoplasmose
dossier 29/01/2024

La toxoplasmose, une maladie parasitaire véhiculée par les chats, est généralement sans gravité pour une personne en bonne santé générale, sauf lorsqu'elle affecte une femme enceinte. Prévention, transmission, risques pour le foetus : on fait le point.

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Citron : quelle différence entre le zeste et le ziste ?

Citron : quelle différence entre le zeste et le ziste ?
dossier 18/01/2024

Un zeste de ceci, un zeste de cela, voici une expression courante pour expliquer qu'il convient d'ajouter un petit quelque chose en plus dans une préparation. Mais à quoi correspond le zeste de citron (ou d'un autre agrume d'ailleurs) ? Avez-vous déjà entendu parler du ziste ?

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Intoxication au CO : installer un détecteur de monoxyde de carbone

Intoxication au CO : installer un détecteur de monoxyde de carbone
dossier 16/01/2024

Poêle, feu ouvert, chaudière, chauffe-eau, un système de chauffage défaillant peut laisser échapper du monoxyde carbone (CO). Le CO est un gaz mortel, inodore et non irritant. Vous ne pouvez donc pas le détecter. D’où l’importance d’installer un détecteur de CO dans votre habitation. Comment bien le choisir et où l’installer ?

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Quand ne peut-on pas donner son sang ?

Quand ne peut-on pas donner son sang ?
dossier 16/01/2024

Tout le monde ne peut pas donner son sang. Dans certains cas, le don n'est pas autorisé. Vous avez récemment séjourné à l'étranger ? Vous prenez des médicaments ? Vous avez plus de 66 ans ? Voici toutes les conditions à remplir pour pouvoir faire don de votre sang.

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Des applications pour votre santé

Des applications pour votre santé
dossier 11/01/2024

Pour être en bonne santé, il faut s'investir : il faut manger sainement, dormir suffisamment, faire de l'exercice régulièrement. Tout ça sans négliger sa santé mentale. Heureusement, avec l'aide de votre smartphone, vous pouvez prendre de bonnes habitudes de vie.

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