Glaires dans les selles : c'est parfois révélateur d’un problème de santé

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Glaires dans les selles, d'où viennent-elles ?

La muqueuse intestinale produit naturellement du mucus, une substance glaireuse (gélatineuse). Ces glaires jouent un rôle essentiel dans le système digestif : elles agissent comme une barrière protectrice qui tapisse la paroi de l’intestin, empêchant ainsi les bactéries, les enzymes digestives et les substances irritantes d’endommager les tissus. Ce film lubrifiant facilite aussi le passage des selles dans le côlon et le rectum, ce qui contribue à un transit intestinal fluide. En temps normal, une petite quantité de glaires dans les selles passe souvent inaperçue. Ce n’est que lorsque sa production devient excessive ou qu’elle s’accompagne d’autres symptômes qu’elle peut révéler un problème de santé sous-jacent.

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Les causes des glaires dans les selles

Les variations de quantités de glaires dans vos selles peuvent également s’expliquer par un état inflammatoire du tractus gastro-intestinal. Ces conditions nécessitent un traitement médical. En voici quelques exemples :

• Le syndrome de l'intestin irritable (SII) : trouble fonctionnel courant, souvent associé à la présence de glaires dans les selles. On parle de syndrome du côlon irritable survient lorsque l'on présente des douleurs abdominales continues ou intermittentes ou une sensation désagréable dans l'abdomen pendant plus de trois mois au cours de l'année écoulée. D'autres symptômes sont associés à la maladie : des crampes, des ballonnements, une alternance entre diarrhée et constipation  et un changement des habitudes intestinales ;
• L’infection intestinale (gastro-entérite) : en consommant des aliments contaminés, vous pouvez être infecté par des bactéries telles que les salmonelles, E. coli, C. difficile et la shigellose. On pense que ces bactéries stimulent la production de mucus, ce qui provoque des selles gluantes ;
• La présence de glaires dans les selles peuvent s'expliquer par une déshydratation et ou une constipation chronique. Ces deux conditions peuvent provoquer l'évacuation du mucus naturellement présent dans le côlon. Ces problèmes peuvent disparaître d'eux-mêmes ou être traités par des médicaments ;
  
• La maladie de Crohn : cette maladie inflammatoire de l'intestin affecte le tube digestif et perturbe le fonctionnement de la muqueuse. Les premiers symptômes sont la diarrhée, la fatigue ou un excès de glaires dans les selles (traînées blanches ou jaunes sur les selles) ;
• La colite ulcéreuse: cette maladie chronique provoque une inflammation du côlon ou du rectum. Si vous souffrez de colite ulcéreuse, vous sécrétez souvent plus de substances glaireuses, y compris dans vos selles ;
• La diverticulite : une infection des diverticules (petites poches qui se développent à l'intérieur du côlon) peut augmenter la quantité de mucus dans les selles.
• Les problèmes de malabsorption : ils se produisent lorsque l'intestin ne peut pas absorber correctement certains nutriments. C’est notamment le cas de l'intolérance au lactose et de la maladie cœliaque ;
• La mucoviscidose : la mucoviscidose est une maladie génétique rare entraînant une accumulation de mucus épais et collant dans les poumons, le pancréas, le foie ou les intestins. Elle peut également provoquer la présence de mucus dans les selles. La maladie est généralement dépistée et diagnostiquée chez les bébés ;
• Le cancer du côlon ou du rectum : ce cancer commence dans le côlon ou le rectum et peut provoquer des symptômes tels que du sang dans les selles, des glaires dans les selles, des saignements rectaux et une perte de poids inexpliquée.

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Quand consulter en cas de glaires dans les selles ?

• diarrhée persistante ;
• crampes abdominales ;
• sang dans les selles ;
• fatigue ;
• nausées ;
• vomissements ;
• perte de poids inexpliquée.
  
  

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Traitement en cas de glaires dans les selles

• augmenter votre consommation de liquides ;
• opter pour un régime riche en probiotiques ou prendre des suppléments contenant des probiotiques, tels que Bifidobacterium ou Lactobacillus ;
• maintenir une alimentation équilibrée contenant suffisamment de fibres, de glucides et de lipides ;

Pour les personnes atteintes de maladies chroniques, telles que la maladie de Crohn, la mucoviscidose, la colite ulcéreuse et le syndrome du côlon irritable, les médicaments et le suivi médical seront nécessaires à vie.

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