Publi-info On entend souvent dire qu’une alimentation saine suffit pour éviter les compléments alimentaires. Mais est-ce vraiment le cas ? Avez-vous la certitude de ne pas manquer de vitamine D ou de calcium ? Et si un simple comprimé par jour pouvait améliorer votre santé ?

Publi-info Découvrez les facteurs qui influencent notre vitamine D et la meilleure façon de la maintenir à niveau pour rester en bonne forme.

Publi-info Selon Saartje Vandendriessche, nous ne trouvons pas suffisamment de tous les nutriments dans notre alimentation et c’est précisément pour cette raison qu’il est important de prendre des compléments alimentaires.

Publi-info Vous avez entamé cette nouvelle année en prenant de bonnes résolutions ? Ces changements de routine et ces nouveaux défis peuvent engendrer beaucoup de stress. Voici quelques astuces pour vous accompagner mentalement au changement et à l’inconnu.

Publi-info Les fêtes de fin d’année ont mis vos intestins sens dessus dessous ? Pourquoi cet inconfort digestif ? Et maintenant que nous sommes en février, comment faire pour retrouver un équilibre digestif ? Voici quelques conseils.

Publi-info La ménopause s'accompagne souvent de symptômes désagréables. Formulée à partir de plantes sélectionnées avec minutie, les compléments alimentaires Mbrace offre aux femmes une solution naturelle et personnalisée pour leur permettre de retrouver leur confort de vie.

Publi-info A quoi sert la vitamine D ? Comment savoir si je manque de vitamine D ? Est-ce utile de prendre un supplément ? Et comment bien le choisir ?

Publi-info Onze vitaminebehoeften veranderen met ouder worden. Een aangepaste inname helpt om energie en vitaliteit te behouden. Dit kan op een heel eenvoudige manier.

Publi-info Au-delà de 50 ans, certaines vitamines deviennent particulièrement importantes. Un apport bien adapté contribue à préserver énergie et vitalité. Veillez y très simplement.

Publi-info C’est en hiver et au printemps que notre vitamine D est au plus bas. Découvrez comment la garder au top pour profiter de ses bienfaits.

Nous n’avons jamais consommé autant de compléments alimentaires mais la majorité de ces ingrédients actifs sont prématurément dégradés par le système digestif. Par contre, les vitamines et les minéraux sous forme liposomale sont intacts quand ils atteignent la circulation sanguine. Ils agissent donc plus vite et plus efficacement. En quoi consiste la technologie liposomale ? Pourquoi ces compléments sont-ils aussi prometteurs ? Un mot d’explication.

Les prébiotiques stimulent la production de probiotiques dans notre corps. On les trouve dans les fruits, les légumes, le pain, les céréales et les fruits à coque. Mais quelle est la différence entre probiotiques et postbiotiques ? Nous avons posé la question au Dr. Kim De Paepe, chercheur au centre d’écologie et de technologie microbienne à l’université de Gand.

Les propos menaçants de Poutine sur les armes nucléaires ont été le signal de départ pour beaucoup d'assurer un approvisionnement en comprimés d'iode. Mais cela a-t-il un sens ?

Les compléments alimentaires font partie intégrante de l’approche nutritionnelle d’une proportion importante de sportifs, quel que soit leur degré de performance. Il s’avère que dans certains cas, la consommation de ces produits peut conduire au dopage.

Les compléments alimentaires rencontrent un succès considérable. En Belgique, on estime que deux personnes sur trois en consomment régulièrement. Mais attention : il ne s’agit pas de friandises, et il est nécessaire, lorsqu’on entame une cure, de respecter une série de recommandations.

Une étude menée par l'UZ Gent a montré qu'une carence en certains nutriments peut aggraver les symptômes du Covid-19. Il semble que ce soit surtout la quantité de zinc et de sélénium qui soit importante.

Un complément alimentaire contenant des probiotiques peut soulager les maux d'estomac et de ventre sans cause apparente, probablement parce qu'il améliore la flore intestinale et renforce notre système immunitaire.