Le café aux champignons est généralement préparé à partir d’extraits de champignons médicinaux (chaga, crinière de lion, reishi, cordyceps). On lui prête de nombreuses vertus : il boosterait l’énergie, la concentration, l’immunité... Mais les bienfaits de ces champignons dits « adaptogènes » sont-ils réels ? Que dit la science ?

Le strabisme est une anomalie de la position des yeux, c'est-à-dire que les yeux ne sont pas correctement alignés et ne se fixent pas sur un même point. Lorsque les yeux sont mal alignés, les images ne sont pas concordantes et une double vision déroutante se produit. Quelles sont les causes du strabisme chez l’adulte ?

On pense souvent que le bain de bouche est indispensable à une bonne hygiène bucco-dentaire. Mais l'efficacité de ces produits est-elle avérée ? À quoi servent-ils réellement ? Il semblerait que leur effet est limité. Certains peuvent même être nocifs. Voici 11 mythes et vérités sur le bain de bouche.

L’ail est un condiment réputé pour ses propriétés médicinales depuis des siècles. Il serait bon pour le cœur, les vaisseaux sanguins, il agirait sur le cholestérol, les infections, la pression artérielle, la mémoire et la vitalité et aurait même des vertus anti-âge. Mais est-ce exact ?

La plupart des gens savent que l’alcool n’est pas bon pour la ligne, mais la grande majorité sous-estime le nombre de calories contenues dans un verre de bière, de vin ou de gin. Quel alcool est le plus calorique ? Qu'en est-il si vous agrémentez l'apéro de snacks comme des olives ou des cacahuètes ?

Une thrombose veineuse profonde est la formation d'un caillot de sang dans une veine profonde (= vaisseaux sanguins qui ramènent le sang désoxygéné vers le cœur)... Elle entrave ou interrompt complètement la circulation sanguine. Dans environ 20 % des cas, la thrombose veineuse profonde entraîne une embolie pulmonaire.

Entier, demi-écrémé, écrémé... Quel lait de vache choisir en fonction des calories qu'il fournit, de son goût ou de sa teneur en matières grasses ? Voici comment s'y retrouver entre lait entier, cru, écrémé et demi-écrémé... et savoir quelle sorte de lait à choisir.

Que ce soit pour développer votre masse musculaire ou tonifier votre corps, la musculation est bénéfique à n'importe quel âge. Pas besoin d'un abonnement coûteux dans une salle de sport ! Il existe des exercices de musculation faciles à faire à la maison. Voici quelques conseils accompagnés d'un programme d'entraînement.

Vous soupçonnez un trouble du spectre autistique (TSA) chez votre enfant ? Quels sont les symptômes de l’autisme chez bébé ou chez le tout petit ? Plus le diagnostic est précoce, mieux c'est pour le développement de l'enfant et l'accompagnement des parents.

C’est un effet secondaire méconnu de certains médicaments : ils peuvent favoriser la déshydratation ou l’aggraver. Diurétiques, laxatifs, anti-inflammatoires, antidiabétiques... Voici une liste de médicaments susceptibles de provoquer la déshydratation.

Vous souffrez d’anxiété, de tristesse ou d’irritabilité lorsque votre téléphone est hors d’atteinte ? Vous vous isolez socialement et délaissez vos activités de la vie réelle ? L’addiction aux écrans peut gravement altérer votre qualité de vie. Quelles sont les solutions pour se libérer d’une addiction aux écrans ?

La gamma-GT (gamma-glutamyl transférase ou GGT) est une enzyme fabriquée par le foie pour digérer les aliments. Une hausse du taux de gamma GT dans le sang indique un problème au foie : foie gras, cirrhose, hépatite, obésité, problèmes biliaires... Un mode de vie sain permet souvent de faire baisser un taux de gamma GT trop élevé.

Le padel fait désormais partie intégrante du paysage sportif. Ce sport de raquette populaire incorpore des éléments du tennis et du squash, mais la nature dynamique du sport expose les joueurs de padel au risque de certaines blessures, en particulier lorsqu'ils jouent de manière intensive et fréquente.

Le skyr est un produit laitier islandais. Il appartient à la famille que le yaourt tout en ayant la consistance du fromage frais. Il contient trois fois plus de lait que le yaourt, est plus riche en protéines et plus pauvre en matières grasses. Composition, préparation, valeurs nutritionnelles... : que faut-il savoir sur le skyr ?

L'arthrite psoriasique, également appelée rhumatisme psoriasique, est une forme chronique de rhumatisme inflammatoire qui survient chez les personnes atteintes de psoriasis. Les articulations deviennent gonflées et douloureuses tandis que la peau est marquée par les plaques typiques du psoriasis de la peau.

L'impétigo est une infection bactérienne commune de la peau. Il est causé par les bactéries staphylocoque doré ou streptocoque. Les plaies de l'impétigo peuvent former des croûtes ou des cloques selon qu'il s'agit d'un impétigo bulleux ou non bulleux. Comment faire la différence ?

La vaginose bactérienne est une infection du vagin causée par des bactéries qui perturbent l'équilibre naturel du microbiote vaginal. Si elle n’est pas traitée correctement, la maladie n'est pas exempte de risques. Pertes odorantes, démangeaisons, quels sont les symptômes de la vaginose bactérienne ?

De nombreux patients souffrant de rhumatismes se plaignent de douleurs accrues quand la météo devient froide, humide ou orageuse. Inversement, ils seraient soulagés par temps chaud. Certains seraient même capables de prédire la pluie et le beau temps lorsque leurs articulations sont plus ou moins raides et douloureuses.

Les cors au pied et les durillons sont des hyperkératoses, des épaississements anormaux de la peau des pieds. Ils sont causés par des pressions et des frictions de chaussures mal adaptées. Les cors au pied sont plus profonds et peuvent causer une inflammation douloureuse de la peau. Comment les différencier et les traiter ?

La coloscopie ou colonoscopie est un examen qui permet d’explorer les parois du rectum et du côlon et de détecter d’éventuelles anomalies : polypes, inflammation, lésions... Préparation, régime, anesthésie, durée, récupération… Voici ce qu’il faut savoir sur la procédure.

La dépendance aux écrans est de plus en plus fréquente dans notre société ultra-connectée. Elle peut affecter non seulement la santé mentale, mais aussi la santé physique. Souffrez-vous d’une addiction aux réseaux sociaux ? Voici les symptômes qui doivent vous alerter.

Le « syndrome de l’odeur de poisson » ou triméthyl­aminurie est une maladie rare et méconnue associée à une odeur corporelle de poisson pourri. Ce phénomène est dû à l’excrétion de triméthylamine (TMA) dans les fluides biologiques : urine, sueurs, pertes vaginales… Quand consulter un médecin ? Quel est le traitement de la maladie ?

Se lever deux fois ou plus par nuit pour faire pipi, on parle de nycturie ou de pollakiurie nocturne. Au-delà du fait que cela peut perturber votre sommeil, ce trouble peut cacher une maladie sous-jacente. Pourquoi urinez-vous beaucoup la nuit ? Quand consulter ? Quelles sont les solutions à mettre en place ?

Karolien Raeymaekers, psychologue clinicienne/thérapeute comportementale répond à Kristien, dont le petit garçon adore collectionner des petits objets. Il ne cesse de ramener des cailloux, des coquillages ou d’autres trésors à la maison.

La mycose de l'ongle ou l’onychomycose est une infection des ongles des orteils ou des mains par un champignon. Les bords de l'ongle deviennent jaunâtres. L’ongle devient épais et cassant. Il peut même tomber. Quels sont les traitements contre la mycose des ongles ? Quelles sont les mesures de prévention pour éviter la contamination ?

Le microdosing ou le microdosage consiste à prendre une très faible dose de drogues psychédéliques (LSD, champignons hallucinogènes) pour booster son cerveau. Ces drogues microdosées permettraient d'améliorer l'humeur, de lutter contre la dépression, d’être plus concentré, plus productif et plus créatif. Que dit la science ?

En vieillissant, votre masse musculaire diminue et vous stockez plus de graisses autour de votre abdomen, ce qui augmente entre autres le risque de maladies cardiovasculaires. Quels sports pratiquer pour perdre du ventre ?

Lorsque le comportement présente un caractère pathologique, on parle d’onychophagie. Se ronger les ongles est une habitude fréquente, aux conséquences esthétiques et hygiéniques néfastes : comment faire pour arrêter de se ronger les ongles ?

Avant 6 mois, les reins des bébés ne sont pas encore arrivés à maturité. Ils ne sont pas capables de réguler correctement l’équilibre hydrique et électrolytique (en minéraux) de l’organisme. A partir de quand peut-on donner de l'eau à son bébé ? Qu'est-ce que l'intoxication hydrique ?

Une carence en fer peut toucher toutes les tranches d’âge mais les enfants en pleine croissance et les femmes enceintes sont les plus exposés. Fatigue inexpliquée, vertiges, maux de tête, quels sont les symptômes d'une carence en fer ? Quels aliments contiennent du fer ?