natation

Méthode permettant de se mouvoir dans l'eau par la seule force de sa propre énergie corporelle.

De l’eau dans l’oreille : que faire ?

De l’eau dans l’oreille : que faire ?
dossier 26/09/2022

Vous avez de l’eau dans les oreilles après une douche ou une baignade ? C’est ennuyeux et ça peut créer une inflammation de votre conduit auditif si l’eau y reste trop longtemps. Quelques conseils pour l’évacuer.

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Les méduses sont-elles dangereuses ?

Les méduses sont-elles dangereuses ?
dossier 2/08/2022

Une piqûre de méduse peut provoquer une éruption cutanée douloureuse. La plupart des méduses présentes sur nos côtes sont relativement inoffensives. Quelles méduses peuvent piquer et comment traiter une piqûre de méduse ?

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Quels sports contre la graisse abdominale ?

Quels sports contre la graisse abdominale ?
dossier 16/06/2022

En vieillissant, votre masse musculaire diminue et vous stockez plus de graisse autour de votre abdomen, ce qui augmente entre autres le risque de maladies cardiovasculaires. Comment perdre cette graisse du ventre ? Quels sports pratiquer pour la prévenir ?

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La noyade sèche n’existe pas

La noyade sèche n’existe pas
news 2/08/2021

Chaque été, l’ombre de la noyade sèche, ou noyade à retardement, revient menacer la tranquillité d’esprit des parents sur les réseaux sociaux. Cette légende urbaine a la dent dure, malgré les démythifications qui se sont multipliées ces dernières années. Non, la noyade sèche n’existe pas, et nous vous expliquons pourquoi.

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Les conseils pour laver un maillot de bain

Les conseils pour laver un maillot de bain
news 25/06/2019

Voici les conseils pour bien éliminer les résidus de sel de l'eau de mer, de sable, de poussière ou de chlore de votre maillot de bain ou de votre bikini, sans pour autant abîmer les fibres. Le lavage et le séchage ne doivent pas se faire n'importe comment.

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Mycose des pieds : causes, symptômes et prévention

Mycose des pieds : causes, symptômes et prévention
news 22/11/2017

La mycose des pieds (tinea pedis) est une infection fongique de la peau du pied, c'est-à-dire causée par un champignon. On l’appelle aussi pied d’athlète. Que faut-il savoir sur les causes, les symptômes, les facteurs de risque et les conseils de prévention ?

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Nouveau tatouage : n'allez pas nager trop vite

Nouveau tatouage : n'allez pas nager trop vite
news 13/09/2017

Si vous venez d’être tatoué, évitez d'aller nager trop vite et attendez quatre à huit semaines, jusqu’à ce que la blessure soit complètement cicatrisée. Un nouveau tatouage est comparable à une écorchure : la plaie doit être protégée pour éviter les infections.

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Quel bikini pour votre silhouette ?

Quel bikini pour votre silhouette ?
news 4/06/2017

De nombreuses femmes ne savent pas quel modèle de bikini choisir pour à la fois camoufler leurs petites imperfections et mettre leurs atouts en valeur. Résultat : elles achètent un modèle mal adapté et s'abritent derrière un paréo. Voici nos conseils.

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Connaissez-vous la dermatite du baigneur ?

Connaissez-vous la dermatite du baigneur ?
news 28/07/2016

Si vous avez des démangeaisons et/ou des boutons rouges après une baignade en eau douce, vous pourriez avoir attrapé une dermatite du baigneur (dite aussi du nageur). Cette affection est causée par les larves d’un ver plat.

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Piscine : les règles d'hygiène

news 6/07/2015

Même si la propreté de l'eau des piscines est régulièrement contrôlée, certaines règles d'hygiène doivent être respectées lorsqu'on va piquer une tête, et ceci que la piscine soit située à l'intérieur ou à l'extérieur.

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