natation

Méthode permettant de se mouvoir dans l'eau par la seule force de sa propre énergie corporelle.

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Les conseils pour laver un maillot de bain

Les conseils pour laver un maillot de bain
news 25/06/2019

Voici les conseils pour bien éliminer les résidus de sel de l'eau de mer, de sable, de poussière ou de chlore de votre maillot de bain ou de votre bikini, sans pour autant abîmer les fibres. Le lavage et le séchage ne doivent pas se faire n'importe comment.

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Mycose des pieds : causes, symptômes et prévention

Mycose des pieds : causes, symptômes et prévention
news 22/11/2017

La mycose des pieds (tinea pedis) est une infection fongique de la peau du pied, c'est-à-dire causée par un champignon. On l’appelle aussi pied d’athlète. Que faut-il savoir sur les causes, les symptômes, les facteurs de risque et les conseils de prévention ?

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Nouveau tatouage : n'allez pas nager trop vite

Nouveau tatouage : n'allez pas nager trop vite
news 13/09/2017

Si vous venez d’être tatoué, évitez d'aller nager trop vite et attendez quatre à huit semaines, jusqu’à ce que la blessure soit complètement cicatrisée. Un nouveau tatouage est comparable à une écorchure : la plaie doit être protégée pour éviter les infections.

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Quel bikini pour votre silhouette ?

Quel bikini pour votre silhouette ?
news 4/06/2017

De nombreuses femmes ne savent pas quel modèle de bikini choisir pour à la fois camoufler leurs petites imperfections et mettre leurs atouts en valeur. Résultat : elles achètent un modèle mal adapté et s'abritent derrière un paréo. Voici nos conseils.

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Connaissez-vous la dermatite du baigneur ?

Connaissez-vous la dermatite du baigneur ?
news 28/07/2016

Si vous avez des démangeaisons et/ou des boutons rouges après une baignade en eau douce, vous pourriez avoir attrapé une dermatite du baigneur (dite aussi du nageur). Cette affection est causée par les larves d’un ver plat.

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Piscine : les règles d'hygiène

Piscine : les règles d'hygiène
news 6/07/2015

Même si la propreté de l'eau des piscines est régulièrement contrôlée, certaines règles d'hygiène doivent être respectées lorsqu'on va piquer une tête, et ceci que la piscine soit située à l'intérieur ou à l'extérieur.

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Le sport et les menstruations

Le sport et les menstruations
dossier 25/04/2013

Les jeunes filles et les femmes qui pratiquent une activité sportive de manière intensive sont souvent confrontées à des problèmes de menstruations, comme des règles douloureuses ou une aménorrhée. Les règles peuvent aussi avoir une incidence, positive ou négative, sur les prestations sportives.

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