Les bienfaits d’une alimentation quotidienne riche en fruits et en légumes se manifestent jusqu’à un âge avancé.

L'épinard est le légume printanier par excellence. Hypocalorique, il présente un pouvoir rassasiant très élevé, idéal dans le cadre d'un régime amaigrissant.

Des comportements alimentaires malsains dégradent l’humeur, ce qui à son tour va conduire à mal s’alimenter.

Comment conserver un citron après l'avoir coupé en deux ? Film alimentaire, papier aluminium, boîte frigo... ? La solution.

L’alimentation végétarienne exerce un effet protecteur contre les maladies cardiovasculaires, ce qui confirme aussi l’importance d’un régime équilibré.

Que faire lorsque votre coloration capillaire est trop foncée ou trop claire, lorsque l'effet souhaité n'est pas au rendez-vous ? Voici des astuces simples et efficaces qui vous éviteront de devoir tout recommencer.

La e-cigarette divise les experts : certains y voient un outil intéressant de lutte contre le tabagisme, alors que d’autres s’interrogent sur ses risques.

Dans les sociétés occidentales, l’enfant apprend la propreté assez tard. Pourtant, il est possible de commencer à un âge (très) précoce.

Faut-il ou non limiter sa consommation d’œufs en prévention des maladies cardiovasculaires ?

Les cerises semblent intervenir favorablement dans la prévention des crises de goutte.

Certaines personnes présentent une particularité génétique qui supprime toute odeur sous les bras. Pourtant, le recours aux déodorants est fréquent.

Une très étonnante expérience montre comment un individu s’adapte sans trop de difficultés à un nouveau sens.

Une alimentation riche en fibres est particulièrement recommandée. Où en trouve-t-on ? Voici cinq sources alimentaires grandes pourvoyeuses de fibres.

Les femmes ménopausées sont plus sensibles aux infections urinaires. La composante hormonale entre en jeu.

De nombreux facteurs interviennent dans l'équilibre d’un couple, en le confortant ou en le mettant à mal.

A terme, le sevrage tabagique s’accompagne d’une baisse (très) significative des manifestations de stress.

Voici une série de conseils pour prévenir autant que possible certains types de cancer.

Une consommation régulière de fruits rouges exerce un effet protecteur contre l’infarctus du myocarde.

La pratique du yoga présente un intérêt manifeste contre un éventail de problèmes de nature psychologique et psychiatrique.

La pratique du tai-chi intervient de manière particulièrement intéressante dans la prévention des chutes chez les personnes âgées.

En termes de santé dentaire, les smoothies sont-ils à ranger avec les sodas ou les fruits frais ? Trop acides ou trop sucrés ? Risquent-ils d'attaquer l'émail ?

Une poignée de noix chaque jour améliore une série de paramètres spermatiques.

Les personnes âgées optimistes vivent beaucoup mieux leur vieillissement, même si elles sont diminuées sur le plan physique.

La pratique de plus en plus fréquente de l’épilation pubienne sonne-t-elle l’hallali du morpion ?

Le fait d’apposer un message dans les toilettes en incitant à se laver les mains présente une réelle efficacité.

Revoici la piste du liquide sucré pour atténuer les pleurs du bébé lors d’une piqûre.

Une association très nette est établie entre la maladie parodontale et la dysfonction érectile.

Les piquants du porc-épic d’Amérique du Nord intéressent de près les chercheurs, en raison de leur structure très particulière.

Une nouvelle étude confirme les effets délétères du stress et les compare au tabagisme en termes d’impact sur la fonction cardiaque.