émotions

État affectif en réaction à une situation donnée. L'émotion peut être positive ou négative et d'une intensité très variable.

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Perte d'un animal : comment consoler son enfant ?

Perte d'un animal : comment consoler son enfant ?
dossier 2/05/2019

La perte d'un chien ou d'un chat provoque une immense tristesse, puisque nombre de propriétaires considèrent leur animal de compagnie comme un membre de la famille. Pour un enfant, la douleur est sans doute encore plus profonde, d'autant qu'il s'agit souvent de sa première confrontation avec la mort. Comment l'aider à affronter et à surmonter ce moment si difficile ?

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Passionnel, romantique, physique... : la chimie de l'amour

Passionnel, romantique, physique... : la chimie de l'amour
dossier 25/04/2019

Passionnel, romantique ou physique, l’amour est le résultat d’une mécanique complexe, mêlant pulsions et envie, colorée d’interdits et d’inhibitions. De l’attirance à la passion puis à l’attachement, de l’envie au sexe, de l’obsession au manque, notre cerveau déclenche, module et active un système de circuits de neurones compliqué dont les scientifiques s’efforcent de décrypter le fonctionnement.

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Alcool et timidité : un cocktail à risque

Alcool et timidité : un cocktail à risque
news 24/03/2019

Les personnalités timides ont tendance à ressentir une forte anxiété après avoir consommé une quantité élevée d’alcool. En plus, elles sont tentées de boire pour apaiser cette anxiété. Un cercle vicieux se dessine.

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Pour votre bien-être, visitez des musées

Pour votre bien-être, visitez des musées
news 16/01/2019

L’art pour favoriser le bien-être physique et mental ? Les médecins québécois peuvent prescrire des visites au musée à leurs patients, et pas seulement en cas de problème de santé mentale. Chacun devrait s'en inspirer.

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Parler en public : les 10 conseils contre le trac

Parler en public : les 10 conseils contre le trac
dossier 27/12/2018

Avoir le trac, c’est ressentir un certain stress, ou un stress certain, avant une prestation en public. Les symptômes sont assez classiques : boule dans le ventre ou dans la gorge, légers tremblements des mains ou des jambes à cause des muscles qui se tendent, bouffées de chaleur et, toujours, les fameuses palpitations. Voici 10 conseils.

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Blues de l'hiver : que pouvez-vous faire ?

Blues de l'hiver : que pouvez-vous faire ?
news 16/12/2018

De nombreuses personnes souffrent de déprime en hiver, un phénomène lié à la baisse de la luminosité. Certaines peuvent se sentir si mal que le blues hivernal évolue vers une dépression. Que peut-on faire pour prévenir cette humeur maussade ?

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Le langage des fleurs et l'art du bouquet

Le langage des fleurs et l'art du bouquet
dossier 16/08/2018

Les fleurs restent l'un des cadeaux les plus prisés pour témoigner son affection ou pour déclarer ses sentiments. Un bouquet transmet un message, et il faut le choisir avec soin, alors que pour qu'elle dévoile toute sa beauté, sa composition doit être parfaitement équilibrée. Que faut-il savoir sur le langage des fleurs et sur l'art de composer un bouquet ?

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Stress : s’en servir pour mieux rebondir

Stress : s’en servir pour mieux rebondir
dossier 3/05/2018

Pour survivre au stress, nous disposons en réalité, comme les animaux dans la nature, de trois outils interchangeables : l’inhibition, la fuite ou la lutte. Comment apprendre à garder son sang-froid et à gérer son stress ?

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