vie quotidienne

La manière dont une personne agit, sent et pense, d'une manière générale, chaque jour, jour après jour.

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Quand faut-il remplacer son matelas ?

Quand faut-il remplacer son matelas ?
conseil 25/04/2018

À en croire l'industrie de la literie, nous devrions changer notre matelas tous les dix ans. Mais est-ce vrai ? En réalité, il n'y a pratiquement aucune recherche sur la durée de vie idéale d'un matelas et le meilleur moment pour le remplacer. Alors ?

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Comment bien nettoyer son frigo box ?

Comment bien nettoyer son frigo box ?
conseil 17/04/2018

Lorsque les beaux jours reviennent, les glacières font elles aussi leur grand retour. Remisées depuis de longs mois, elles doivent être bien nettoyées avant leur utilisation. Voici comment procéder de manière naturelle, sans produits chimiques.

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Comment décongeler rapidement la viande ?

Comment décongeler rapidement la viande ?
conseil 15/04/2018

Décongeler une viande à l'air libre est vivement déconseillé. Le faire au four à micro-ondes est facile et rapide mais la viande risque de devenir sèche et dure. Quelle est la meilleure manière de procéder ?

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Vous êtes assis : les conseils pour ménager votre dos

Vous êtes assis : les conseils pour ménager votre dos
conseil 13/04/2018

Comment met-on notre dos à rude épreuve ? En restant debout, en marchant beaucoup ou en faisant de l'exercice intensif ? Non, en s'asseyant. Si vous ne faites pas attention, une mauvaise posture concentre une charge très élevée sur les muscles, les ligaments et les disques intervertébraux, avec alors un risque de douleurs dorsales. Voici les conseils pour rester assis comme il faut.

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