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vie quotidienne

La manière dont une personne agit, sent et pense, d'une manière générale, chaque jour, jour après jour.

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Est-il dangereux de faire craquer ses doigts ?

Est-il dangereux de faire craquer ses doigts ?
news 16/11/2020

Certaines personnes ont pour habitude de faire craquer leurs doigts, en pliant ou en tordant légèrement les phalanges. Elles émettent alors un petit bruit caractéristique, parfois très dérangeant pour l'entourage. Mais est-ce dangereux pour les articulations ?

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Comment préparer son eau pétillante maison ?

Comment préparer son eau pétillante maison ?
news 15/11/2020

L'eau gazeuse (l'eau pétillante) aide-t-elle vraiment à mieux digérer ? Et est-elle déconseillée lors d'une activité physique, comme on l'entend souvent ? Voici les réponses à ces deux questions, et la recette pour préparer son eau gazeuse maison.

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Covid-19 : 5 conseils pour parler avec un masque

Covid-19 : 5 conseils pour parler avec un masque
news 5/11/2020

Le port du masque est important pour limiter le risque de transmission du coronavirus. Toutefois, cela ne va pas sans inconvénients, comme une certaine difficulté à se faire comprendre, surtout si on respecte la distanciation. Voici 5 conseils.

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Armez votre système immunitaire contre le corona

Armez votre système immunitaire contre le corona
news 2/11/2020

À l'approche de l'hiver, de la saison de la grippe et surtout des inquiétantes infections à Covid-19, il est plus important que jamais d'être suffisamment armé contre les infections virales. Comment pouvons-nous agir maintenant pour aider notre corps à lutter si nous sommes tout de même touchés par le virus ?

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Doggy bag : 7 conseils pour conserver les restes

Doggy bag : 7 conseils pour conserver les restes
news 18/10/2020

La tendance à ramener chez soi dans un « doggy bag » les restes d’un repas pris au restaurant est de plus en plus répandue. C’est aussi écologique qu’économique et sans danger, du moins si certaines précautions sont prises.

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Yeux secs : causes, symptômes, traitements

Yeux secs : causes, symptômes, traitements
news 23/09/2020

On estime qu'environ 1 Belge sur 5 de plus de 45 ans souffre tous les jours de sécheresse oculaire. Il faut traiter ce problème car il peut causer une inflammation de la cornée et une conjonctive (kératoconjonctivite sèche). Que faire ?

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6 conseils pour renforcer votre immunité

6 conseils pour renforcer votre immunité
news 11/09/2020

Tout au long de l’année, prenez une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. Vous augmenterez ainsi votre résistance, vous serez moins exposé au rhume et vous affronterez la saison hivernale en étant mieux préparé.

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Herbes aromatiques fraîches : séchage et congélation

Herbes aromatiques fraîches : séchage et congélation
news 10/09/2020

En été, la cuisine regorge d'herbes aromatiques fraîches. Comment les conditionner pour continuer à apprécier leurs arômes subtils à d'autres moments de l'année ? Basilic, aneth, coriandre, marjolaine, estragon, origan... : les conseils pour les sécher et les congeler.

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Mal de dos : les conseils pour mieux dormir

Mal de dos : les conseils pour mieux dormir
news 31/08/2020

Pour prévenir le mal de dos ou pour ne pas l'aggraver, le choix du matelas est important, tout comme la position pour dormir. Les situations individuelles sont très différentes, mais voici néanmoins des conseils dont beaucoup peuvent s'inspirer pour le confort du dos pendant le sommeil.

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Le bain de bouche contre les odeurs de pieds

Le bain de bouche contre les odeurs de pieds
news 29/08/2020

Le bain de bouche sert habituellement à combattre la mauvaise haleine (halitose) ou la plaque dentaire (formation de tartre). Pourtant, ce produit peut être destiné à d'autres usages, comme la lutte contre les odeurs de pieds, pour blanchir les ongles ou pour assainir un tapis de gym.

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