Parler en dormant : que de gros mots !

news 9/03/2018

Nous sommes nombreux à parler durant notre sommeil. Le langage est-il semblable à celui en phase d’éveil, quels sont les mots les plus employés, existe-t-il des différences entre les sexes ?

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Comment bien dormir et être en forme dès le réveil ?

Comment bien dormir et être en forme dès le réveil ?
dossier 15/02/2018

Vous n’êtes pas du matin ? Faites-vous sonner votre réveil à plusieurs reprises avant de sortir péniblement du lit ? Grâce à ces conseils, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour démarrer la journée en pleine forme, reposé et de bonne humeur après une nuit de sommeil reposante.

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Bébé : dormir sur le dos, jouer sur le ventre

news 24/11/2017

Le développement moteur des bébés semble s’être ralenti cette dernière décennie. Les enfants rampent et marchent plus tard. On suppose que ceci est notamment dû à un usage excessif de la poussette et du relax. Dormir sur le dos est nécessaire pour prévenir la mort subite, mais quand le bébé est réveillé, il doit passer du temps sur le ventre.

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Sommeil : maman et enfant, mêmes problèmes

news 22/11/2017

Le sommeil d’une mère influence celui de son enfant, alors que cette association n’est pas mise en évidence si c’est le père qui présente un trouble sur ce plan. Une association étonnante, encore difficile à expliquer.

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Les enfants doivent-ils faire la sieste ?

news 3/11/2017

Les enfants âgés de plus de 2 ans doivent-ils faire une petite sieste l'après-midi, afin de recharger les batteries ? La question n'est pas tranchée, avec des arguments pour et contre le sommeil en journée.

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Heure d'hiver : attention aux accidents !

news 28/10/2017

Nous passons cette nuit à l'heure d'hiver : à 3 h, il ne sera en fait que 2 h. Parmi les conséquences méconnues de ce changement, on observe une réelle augmentation du risque d'accident de la circulation.

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Le bandeau qui aide à mieux dormir

Le bandeau qui aide à mieux dormir
dossier 22/06/2017

Que vous fassiez partie des personnes qui ne parviennent pas à s’endormir ou de celles qui se réveillent au beau milieu de la nuit, ceci va vous intéresser. Deux ingénieurs de Solvay ont mis sur le marché un bandeau destiné à aider les insomniaques à trouver le sommeil.

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Pourquoi ronfle-t-on ?

news 16/05/2017

Pourquoi ronfle-t-on ? Comment se produisent les ronflements ? Quels sont les facteurs de risque ? Voici ce que vous devez absolument savoir sur les mécanismes à l'origine de ce (bruyant) phénomène.

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Pourquoi ronfle-t-on ?

news 16/05/2017

Pourquoi ronfle-t-on ? Comment se produisent les ronflements ? Quels sont les facteurs de risque ? Voici ce que vous devez absolument savoir sur les mécanismes à l'origine de ce (bruyant) phénomène.

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Comment choisir et utiliser un lit de camp ?

news 31/07/2016

Un lit de camp est pratique mais ne doit pas être utilisé comme une couchette habituelle. Généralement constitué d’un cadre métallique avec une toile en tissu ou en plastique, il en existe de plusieurs types, en particulier pour tente et pour caravane.

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