Il est clair que le sucre blanc et raffiné a une mauvaise réputation. Mais les variétés naturelles telles que le sirop d'érable, le sirop d'agave et le miel sont-elles plus saines ? Et quelle est exactement la différence ?

Vous vous demandez si vous êtes enceinte, mais vous n’avez pas de test de grossesse sous la main. En attendant de pouvoir faire un vrai test en bonne et due forme ou une prise de sang, amusez-vous à faire ces tests de grossesse maison. On a bien dit « amusez-vous » car, à ce jour, rien n’a prouvé l’efficacité de ces « tests ». À faire uniquement pour s’aider à patienter!

Plus de 23% des Belges de plus de 50 ans doivent faire face à un trouble du sommeil modéré à grave. Les femmes sont deux fois plus concernées que les hommes. Pourquoi ? Que faire ? Nous avons posé la question au Dr Johan Verbraecken, pneumologue et coordinateur médical du Centre du sommeil de l'Hôpital Universitaire d’Anvers.

Une bunionette est l'équivalent de l'hallux valgus sur la face interne de l'avant-pied : le petit orteil est de travers et pointe vers le gros orteil, ce qui fait ressortir davantage la base du petit orteil. L'extérieur du petit orteil peut gonfler et être douloureux.

Même si les médicaments visent à guérir une maladie ou à en atténuer les symptômes, ils sont parfois eux-mêmes responsables de certaines réactions désagréables. On distingue quatre types de réactions allergiques. Chaque réaction produit des symptômes spécifiques.

Chaque personne, homme ou femme, présente un type de peau qui nécessite des soins adaptés. L’Académie américaine de dermatologie a déterminé cinq types de peau en fonction de leur production de sébum : normale, sèche, grasse, mixte ou mixte et sensible. Comment savoir dans quelle catégorie on se trouve, et comment adapter les soins en fonction de cela ?

Le saviez-vous ? Le liquide de la boîte de pois chiches que vous jetez peut être recyclé en ingrédient de cuisine. Il est végétalien, ne vous coûte rien et vous pouvez le transformer en une mousse épaisse qui ressemble aux blancs d'œufs.

Si votre taux de cholestérol est trop élevé, il peut entraîner un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Mais vous avez également besoin de cholestérol : pour fabriquer des cellules, des hormones, de la vitamine D et des acides biliaires. Comment maintenir un bon équilibre et comment réduire son taux de cholestérol ?

Lors du chauffage (au-dessus de 120°C) de certains aliments amylacés ou sucrés, il peut se former de l'acrylamide, une substance que l'Organisation mondiale de la santé classe comme probablement cancérigène pour l'homme.

Les symptômes sont semblables dans l’ensemble, mais pas complètement. Comment faire la part des choses ?

Le syndrome de délétion 22q11 (également appelé syndrome vélocardiofacial ou DiGeorge) est une maladie congénitale dont on estime qu'elle touche 1 personne sur 4 000 à 5 000. Les caractéristiques de ce syndrome varient fortement d'une personne à l'autre, et il ne peut être guéri.

Les pommes de terre peuvent être préparées de nombreuses façons différentes. De nombreux Belges en mangent presque tous les jours, mais la pomme de terre est-elle vraiment bonne pour la santé ? Fait-elle grossir, comme beaucoup de gens le pensent ?

Une personne ayant ce type de personnalité peut développer n'importe quel type d'addiction, y compris des dépendances au sexe, au jeu ou à l'alimentation. En théorie, tout le monde peut développer une dépendance, bien que certaines personnalités y soient plus sensibles.

On estime que près de 3% des myopes, des hypermétropes et des astigmates ont recours à la chirurgie oculaire corrective aujourd'hui, dans l'idée de ne plus avoir à porter de lunettes ou de lentilles de contact.

L'huile végétale de nigelle (cumin noir) est réputée pour ses nombreux bienfaits, notamment sur l'acné, les cheveux. Elle a aussi d’autres vertus sur la santé en général. Voici tout ce qu’il faut savoir avant de l’utiliser.

Certaines variétés sont riches en fibres, en vitamines et en minéraux, tandis que d'autres sont fabriquées à partir de céréales raffinées et offrent une faible valeur nutritionnelle. Beaucoup comptent sur la couleur d'une miche de pain pour deviner ses bienfaits. Mais le pain noir est-il vraiment plus sain ?

Tous ceux qui font régulièrement du vélo savent combien il est important de bien choisir sa selle pour rouler confortablement. Ce choix dépend de plusieurs facteurs.

L’homéopathie rencontre un réel succès. Ses partisans sont aussi convaincus de son efficacité que ses détracteurs de son absence totale d’effet bénéfique pour la santé. Quels sont les principes de cette thérapie dite alternative ou complémentaire ? Qu’en dit la science ? Que penser de ces gouttes, granules, capsules et dilutions ?

Les hormones de grossesse modifient le cycle de croissance des cheveux, de sorte que quelques semaines après l'accouchement - lorsque le cycle pilaire est rétabli - vous perdez soudainement une quantité remarquable de cheveux. Heureusement, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour limiter cette chute de cheveux.

Une fréquence cardiaque normale pour la plupart des adultes se situe entre 60 et 100 battements par minute, mais cela peut varier d'une personne à l'autre. Les facteurs déterminants sont l'âge, la taille, la condition cardiaque et la prise de médicaments.

On dénombre plus de 25.000 variétés différentes d’orchidée, une fleur exotique facile à entretenir, qui convient à toutes les décos des intérieurs. Mais où faut-il la disposer ? Quelle couleur offrir ou encore faut-il l’arroser souvent ? Réponses fleuries.