Trois recettes de cocktails sans alcool pour femmes enceintes

dossier Le temps est aux cocktails en terrasse. Mais si vous êtes enceinte, l’alcool est bien sûr fortement déconseillé. Voici trois recettes délicieuses de cocktails sans alcool, ou "mocktails", pour rafraichir vos soirées avec autre chose que du Perrier et du jus de tomate! Ahhhhh les beaux jours... Les apéros au soleil, les barbecues avec les copains, les repas de famille à n'en plus finir... Si vous êtes enceinte, pas toujours simple de vivre cette saison, où plein de (bonnes) choses vous sont interdites. Vous enviez vos copines avec leur mojito à la main? Qu'à cela ne tienne. C'est vous qui allez leur donner envie avec ces super recettes de cocktails, avec, en bonus, des ingrédients réputés anti-nauséeux, comme le gingembre, la menthe, le poivre ou le citron. Bim, d'une pierre deux coups!

Mocktail basilic poivre pour femme enceinte

recettes mocktails

Ingrédients:

  • 2 cl de jus de citron
  • Zeste de citron
  • 1 cl de sirop de sucre
  • 8 à 9 feuilles de basilic
  • Poivre à volonté
  • 20 cl de tonic poivre rose

Préparation:

Mélangez le jus de citron, le sirop de sucre et le poivre dans un grand verre. Ajoutez le tonic. Décorez de feuilles de basilic et arrosez d'un zeste de citron.

Mojito pastèque sans alcool

recettes mocktails

Ingrédients:

  • 465g de morceaux de pastèque
  • Le jus de 2 citrons
  • 1 cuillère à café et demi de sucre
  • 4 feuilles de menthe
  • Glace pilée
  • Gingembre
  • Eau pétillante

Préparation:

Mixez la pastèque, le jus de citron et une cuillère à café de sucre. Écrasez 2 feuilles de menthe au fond de chaque verre avec le sucre restant. Versez le mélange mixé jusqu’à la moitié des verres, ajoutez la glace pilée avec une dose de gingembre et de l’eau pétillante. Mélangez. Terminez avec une feuille de menthe et un morceau de pastèque.

Mocktail ananas grillé-citron vert

recettes mocktails

Ingrédients:

  • 110 g d’ananas grillé
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
  • 1 cuillère à café de miel
  • 2 cuillères à soupe de jus de fruit
  • Glace pilée
  • Eau pétillante

Préparation:

Mixez l’ananas, le jus de citron et le miel. Versez le tout dans un verre avec de la glace pilée. Ajoutez le jus de fruit et l’eau pétillante. Terminez avec un morceau d’ananas grillé. Santé! Suivez Minimi sur Facebook et Instagram Lire aussi: 7 conseils pour supporter une vague de chaleur enceinte Combien de café pouvez-vous boire si vous êtes enceinte ? 6 choses à faire contre les nausées matinales



Dernière mise à jour: juillet 2022
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