Un nombre insuffisant d’heures de sommeil se traduit par une perturbation du fonctionnement de plusieurs centaines de gènes. Et quelques jours à peine suffisent.

Les crises de larmes du nourrisson peuvent considérablement perturber le sommeil des parents, au point de déclencher une crise majeure au sein du couple.

Une association a été établie entre les apports en fer d’origine végétale et l’intensité des manifestations du syndrome prémenstruel.

L’un des axes majeurs de la recherche sur les démences séniles concerne l’identification très précoce du développement de la maladie.

Si l’acte sexuel est identifié comme un facteur déclenchant de crises de migraine, il semble qu’il puisse aussi soulager le mal de tête.

Une équipe canadienne met à mal certaines idées reçues concernant le somnambulisme, en particulier l’amnésie et le comportement irrationnel.

La nycturie s’accompagne de troubles potentiellement sérieux, concernant tant la qualité du sommeil que les activités en journée.

Le tabagisme passif à la maison double le risque pour un enfant d’être victime d’une infection massive à méningocoque.

L’insomnie est identifiée comme un facteur de risque de suicide. La personne est entraînée dans une spirale infernale.

Les femmes souffrant de migraine avec aura s’exposent à un risque relatif trois plus élevé de souffrir d’un accident cardiaque ou cérébral.

Une équipe internationale de chercheurs a localisé une vingtaine de gènes impliqués dans le développement de la myopie.

Faut-il ou non limiter sa consommation d’œufs en prévention des maladies cardiovasculaires ?

Une très vaste étude montre qu’entre les petits, les moyens et les gros dormeurs, les apports alimentaires diffèrent sensiblement.

De nombreux facteurs interviennent dans l'équilibre d’un couple, en le confortant ou en le mettant à mal.

La pratique du yoga présente un intérêt manifeste contre un éventail de problèmes de nature psychologique et psychiatrique.

Les personnes sujettes aux maux de tête s’exposent à un risque (sensiblement) accru de souffrir d’une crise lors d’un orage.

Dormir avec la fenêtre ouverte est-il synonyme de sommeil de meilleure qualité ?

Si elle peut favoriser l’endormissement, la consommation d’alcool risque de perturber sérieusement la qualité du sommeil.

… mais cela ne dure pas, malheureusement. Ceci étant, sur une courte période, l’amélioration est réelle.

Le syndrome d’apnées du sommeil (SAS) cause des dommages importants aux artères, avec un risque cardiovasculaire majeur.

L’hypersomnie est un trouble neurologique dont les causes sont très mal définies. Pour venir en aide aux patients, il est indispensable de mieux identifier les mécanismes qui entrent en jeu.

Une nouvelle technologie, basée sur la diffusion de tonalités musicales particulières, semble apporter une aide spectaculaire aux personnes souffrant d’insomnies.

La diminution significative de sa consommation de tabac agit de manière bénéfique sur le risque de décès prématuré.

Certaines classes de médicaments affectent la mémoire et d’autres facultés, et ceci est particulièrement vrai chez les seniors.

Etonnante observation : les individus à tendance psychopathique présentent des capacités olfactives amoindries.

Il y avait la bosse des maths, il y a aussi l’angoisse qu’elles génèrent et qui peut s’avérer physiquement (très) pénible à vivre.

Une équipe suédoise indique avoir développé une méthode permettant de prédire la probabilité d’un accouchement dans les sept jours en cas de contractions précoces.

Rallonger le temps de sommeil des petits dormeurs permettrait de limiter la prise de poids.