Notre rythme cardiaque accélère et ralentit sans cesse. Être en état de cohérence cardiaque signifie que ces deux mécanismes sont en parfaite alternance. La respiration joue un rôle clé dans ce processus, et sa maîtrise a donné lieu au développement d'une technique de relaxation. Stress, burn out, hyperventilation : que faut-il savoir sur les effets de la cohérence cardiaque ?

Si vous éprouvez des difficultés à respirer naturellement, vous êtes peut-être sujet à l’essoufflement. Les causes de l’essoufflement sont très variées. Si la gêne respiratoire persiste et qu'elle s'accompagne d'autres symptômes, mieux vaut consulter votre médecin.

L’hyperventilation est une difficulté respiratoire que vous pouvez ressentir en cas de stress ou d’anxiété. La respiration s’affole et vous donne l’impression d’étouffer. Malgré de grandes inspirations, vous avez l’impression que l’air vous manque. Conséquence : vous augmentez la fréquence de vos respirations de manière incontrôlée.

La thérapie par l’exercice est un outil thérapeutique qui utilise l’exercice physique pour prévenir et traiter les problèmes de santé notamment dans le cadre de maladies chroniques. Le thérapeute vous prodigue des conseils et des exercices adaptés à votre situation personnelle.

Une douleur à la poitrine peut être angoissante car elle fait penser à un infarctus ou à une autre maladie cardiaque mais de nombreux autres affections peuvent être à l’origine de ce type de douleur ou de malaise.

La laryngite est, comme son nom l’indique, une inflammation du larynx, provoquée par une sollicitation excessive, une irritation ou une infection. Les cordes vocales sont situées dans le larynx. Une inflammation ou une irritation les fait gonfler. Vous pouvez donc avoir la gorge rauque, voire devenir aphone.

Le terme covid long regroupe une large gamme de problèmes de santé nouveaux, récurrents ou persistants qui se présentent après une infection au Covid-19. Ces symptômes peuvent apparaître pendant l'infection au coronavirus ou jusqu'à trois mois après.

Globalement, le traitement de l’asthme enfantin ne diffère guère de celui administré aux adultes. La nature des médicaments dont votre enfant a besoin dépend de la gravité et de la fréquence des symptômes.

S'il n'est pas facile de distinguer la grippe, le Covid-19 et d'autres maladies respiratoires, les symptômes sont malgré tout quelque peu différents. Un mot d'explication.

Comment se développe un rhume et vaut-il mieux se moucher ou renifler pour mettre fin aux symptômes plus rapidement ? La réponse pourrait vous surprendre !

Le diagnostic de l'asthme se fait principalement sur la base des symptômes et de questions ciblées posées par le médecin. Ce dernier procède ensuite à une batterie de tests destinés à confirmer les problèmes respiratoires.

Le printemps est une période pénible pour les (nombreuses) personnes sensibles à la rhinite allergique saisonnière. Calendrier, causes, symptômes, prévention et traitement : voici nos conseils pour faire face à l'allergie au pollen, dont le rhume des foins.

Les symptômes sont semblables dans l’ensemble, mais pas complètement. Comment faire la part des choses ?

Les acouphènes sont le terme médical pour les bourdonnements d'oreille. Un patient souffrant d'acouphènes entend des sons qui ne sont pas entendus autour de lui. Ces sons proviennent de l'intérieur et peuvent prendre différentes formes : bruissement, sifflement, tintement ou bourdonnement. Le son peut être fort ou faible, aigu ou sourd.

Le ronflement chez la femme semble être un tabou. Miche De Meyer, médecin à l'hôpital Jan Palfijn de Gand, l'explique et dit aussi ce que vous pouvez faire pour arrêter de ronfler.