Il va sans dire que le sport est excellent pour la santé. Néanmoins, si vous n’en n'avez plus pratiqué depuis un long moment, il est recommandé de reprendre progressivement. Ce test vous fournira quelques indications.
La manière dont les femmes, à la ménopause, ressentent les bouffées de chaleur varie considérablement de l’une à l’autre. Quelle est l'influence du mental ?
Certaines femmes indiquent ressentir un plaisir sexuel, voire un orgasme, en pratiquant une activité physique. Le phénomène serait lié à la sollicitation des abdominaux.
Avant d'enfourcher votre bécane, choisissez le casque adéquat, le pantalon, les gants, les bottes et le blouson qui assureront votre sécurité sur le bitume !
L’exposition à des scènes de violence à la télévision affecte notablement les jeunes enfants, et les conséquences sont perceptibles durant plusieurs années.
Les enfants sédentaires gagnent-ils, sur un plan physique, à pratiquer des jeux vidéo « sportifs », comme ceux proposés pour la console Wii ? Réponse : non.
Les femmes enceintes qui possèdent un chien bénéficient d’un réel atout pour atteindre les niveaux d’activité physique recommandés durant la grossesse.
La tension artérielle est considérée comme acceptable lorsqu'elle ne dépasse pas 140 mmHg et 90 mmHg (140/90). Pour les personnes souffrant de diabète ou de graves problèmes rénaux, ces valeurs devront être inférieures.
