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Rien de tel qu'un bon sauna pour se détendre, se réchauffer mais aussi pour bien transpirer. Pouvons-nous tous aller au sauna ou certaines personnes doivent-elles absolument l'éviter ?
Premier point, qui vaut pour tous : ceux qui ne sont pas habitués et qui manifestent certains soucis de santé ont tout intérêt à prendre conseil au préalable auprès de leur médecin.
Dans quelles situations spécifiques le sauna est-il déconseillé pour raison médicale ?
• En cas de fièvre et/ou d'infection.
• En présence d'une plaie qui n'est pas complètement cicatrisée.
• Pour les patients présentant une affection cutanée spécifique (comme de l'urticaire).
• Lors d'une crise aiguë d'arthrite rhumatoïde.
• Si le diabète est mal contrôlé.
• Une hypertension sévère.
• Une hypotension orthostatique sévère.
• Une angine de poitrine.
• Des troubles cardiaques ou cardiovasculaires récents (moins de huit semaines).
• Une sténose de l'aorte.
• D'importants troubles de la circulation veineuse (avec varices et/ou hémorroïdes).
• Pour les femmes enceintes qui présentent un risque de fausse couche ou de pré-éclampsie.
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