Newsletter du mardi 30 septembre

Dernière mise à jour: octobre 2025 | visites
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mardi 30 septembre

Sommeil et alimentation : que faut-il boire et manger (ou pas) pour bien dormir ?

Ce que vous ingérez, mais aussi le moment et la quantité de vos repas, influence la qualité de votre sommeil. Comment est-ce possible ? Quels aliments privilégier pour passer de bonnes nuits ? Lesquels éviter ?
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Carcinome canalaire in situ (CCIS) : une forme très précoce de cancer du sein

Le carcinome canalaire in situ (CCIS) est un cancer du sein,confiné aux canaux lactifères. Il est généralement détecté par mammographie et présente un faible risque de devenir invasif. Mais, il est important de le traiter pour empêcher sa progression.

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Cancer du sein héréditaire : après une mastectomie préventive, Martina (31 ans) fonde BRCA+ Network

ADVERTORIAL
À 31 ans, Martina découvre qu’elle porte une mutation du gène BRCA1. Elle prend alors une décision radicale et novatrice : subir une ablation préventive des seins pour éviter le cancer. Dans la foulée, elle crée le BRCA+ Network pour mettre en relation les patientes et leur fournir des informations fiables.

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Lentilles, haricots… : les bienfaits des légumineuses pour la santé ?

Les légumineuses sont une source importante de glucides complexes, de fibres et d’autres nutriments essentiels. Elles constituent d’excellents substituts à la viande pour une alimentation équilibrée. 

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Aérosols et nébuliseurs chez l’enfant : bonnes techniques d'inhalation

Aérosol, chambre d'inhalation, nébuliseur... Pour qui et pour quoi sont prescrits ces différents procédés d'inhalation ? Et comment faciliter leur utilisation avec un enfant en bas âge ? Explications.

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publié le : 30/09/2025 , mis à jour le 01/10/2025
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