Test - Estimez votre espérance de vie

tests Comment faire pour vivre le plus longtemps possible ? C’est la question que beaucoup se posent. L’espérance de vie repose pour moitié sur des facteurs héréditaires, pour 30 à 40% sur le mode de vie et pour 10% sur les progrès de la médecine. Pour mettre toutes les chances de son côté, chacun sait qu'il faut privilégier une alimentation saine, pratiquer une activité physique régulière, ne pas fumer et boire de l'alcool avec modération. Pour le reste, il n'existe aucune recette et aucun médicament miracle.

Ce test évalue l’espérance de vie sur base de critères simples, mais néanmoins validés. Et une série d'entre eux peuvent être corrigés, sachant qu'il n'est jamais trop tard pour bien faire.