hygiène

Pratiques visant au meilleur fonctionnement possible de l'organisme et au maintien de la propreté du corps.

Comment bien se nettoyer les oreilles ?

Comment bien se nettoyer les oreilles ?
dossier 3/07/2025

Se nettoyer les oreilles est rarement nécessaire. Les oreilles possèdent un mécanisme d'auto-nettoyage qui élimine naturellement le cérumen et les impuretés du conduit auditif. Voici toutefois quelques conseils de nettoyage à appliquer si vos oreilles sont très sales. Comment éliminer un bouchon ?

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Syndrome des ongles verts : une infection à Pseudomonas

Syndrome des ongles verts : une infection à Pseudomonas
dossier 30/06/2025

Le syndrome des ongles verts, ou chloronychie, est une infection de l’ongle causée par une bactérie appelée Pseudomonas aeruginosa. Il donne à l’ongle une teinte verdâtre caractéristique, sans forcément provoquer de douleur. Quel est le traitement pour soigner l’infection ? Est-ce contagieux ?

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Fraises, framboises, mûres : les conserver et les laver sans les abîmer

Fraises, framboises, mûres : les conserver et les laver sans les abîmer
dossier 23/06/2025

Les fraises, les framboises, les mûres, les groseilles, les myrtilles sont des fruits fragiles. Ils peuvent contenir des résidus de pesticides, des bactéries ou encore des parasites invisibles à l'œil nu. Faut-il les nettoyer systématiquement, même s’ils viennent du jardin ? Comment les laver sans les abîmer ? Comment les conserver ?

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Varices : pourquoi ces veines gonflées dans les jambes ?

Varices : pourquoi ces veines gonflées dans les jambes ?
dossier 17/06/2025

Vous avez des veines bleues très marquées sur les jambes ? Ces veines anormalement dilatées (gonflées) sont des varices. Elles peuvent provoquer des douleurs et des sensations de jambes lourdes. Quelles sont les causes des varices ? Comment les traiter et éviter leur apparition ? Quelles sont les complications possibles ?

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Que faire en cas d'irritation des cuisses ?

Que faire en cas d'irritation des cuisses ?
dossier 16/06/2025

C'est surtout en été que l'on souffre d'irritations sur le haut des jambes. On porte plus souvent des shorts ou des jupes, ce qui donne plus d'occasions aux jambes de se frotter l'une contre l'autre. Ce frottement peut irriter la peau. Que faire ?

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Comment garder une peau saine au soleil ? Mythe et réalité

Comment garder une peau saine au soleil ? Mythe et réalité
news 31/05/2025

Nous savons désormais que profiter du soleil fait du bien, mais que ce n’est pas toujours sans risque pour notre peau. Comment retrouver le plaisir du bain de soleil ? En s’informant correctement. Car en se protégeant bien, on peut profiter du soleil en toute insouciance.

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Que faut-il savoir sur l'herpès et le bouton de fièvre ?

Que faut-il savoir sur l'herpès et le bouton de fièvre ?
dossier 29/05/2025

Le bouton de fièvre ou l'herpès labial est une affection de la lèvre causée par un virus très contagieux : l'herpès simplex. Il apparaît de manière récurrente en cas de fatigue, de stress physique, de choc émotionnel, de baisse de l'immunité... Comment prévenir son apparition et le traiter ?

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Coups de soleil : les jeunes ne se protègent pas assez

Coups de soleil : les jeunes ne se protègent pas assez
news 20/05/2025

Une étude récente montre que plus de 74% des jeunes âgés de 12 à 18 ans ont pris un coup de soleil au moins une fois l'année dernière. Plus d'un tiers d'entre eux ont même subi des brûlures douloureuses. Ces chiffres montrent clairement que se protéger contre le soleil n’est pas un réflexe chez nos ados. Et ce n’est pas sans conséquence sur leur santé…

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Des cheveux plus vite gras si on les lave souvent ?

Des cheveux plus vite gras si on les lave souvent ?
dossier 28/04/2025

Les cheveux gras sont souvent perçus comme un manque d'hygiène. Beaucoup de gens ont donc tendance à laver très souvent leurs cheveux pour éviter qu'ils paraissent sales. Mais vos cheveux ne deviennent-ils pas plus vite gras si vous les lavez souvent ? A quelle fréquence se laver les cheveux et comment éviter les cheveux gras ?

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Bacs à sable : hygiène et risques de maladies

Bacs à sable : hygiène et risques de maladies
dossier 22/04/2025

Les enfants adorent jouer dans les bacs à sable. Mais la propreté, et on pense en particulier aux déjections animales, n'est pas toujours idéale. A quelles infections s'exposent les enfants si le bac à sable est mal entretenu et quelles mesures d'hygiène prendre pour écarter les risques de maladies ?

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Leucoplasie : tache blanche dans la bouche et risque de cancer

Leucoplasie : tache blanche dans la bouche et risque de cancer
dossier 21/04/2025

La leucoplasie désigne une tache blanche ou grise persistante à l’intérieur de la bouche. Ces plaques peuvent se développer sur les gencives, sur et sous la langue ou à l’intérieur des joues. Si la plupart des plaques de leucoplasie sont bénignes, certaines peuvent être un signe précoce de cancer. Comment reconnaître les lésions précancéreuses ?

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Que dit votre langue sur votre état de santé ?

Que dit votre langue sur votre état de santé ?
dossier 10/04/2025

La couleur, la texture et l'apparence générale de votre langue peuvent être le signe d’un problème de santé. Dans certains cas, il peut simplement s’agir d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Dans d’autres, cela peut être le signe d’une maladie sous-jacente. Langue blanche, rouge, marron, fissurée, tachée, de quels symptômes devez-vous vous méfier ?

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Décharges d'électricité statique : quelles solutions pour les éviter ?

Décharges d'électricité statique : quelles solutions pour les éviter ?
dossier 31/03/2025

Vous recevez souvent de petites décharges en sortant de la voiture ou en ouvrant le frigo ? Vos cheveux sont hérissés et incoiffables ? Vous êtes sans doute victime d’électricité statique. Les petits chocs électriques peuvent être désagréables, mais ne sont pas dangereux pour le corps humain. Quelles solutions pour les éviter ?

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Problèmes dentaires du bébé et de l'enfant

Problèmes dentaires du bébé et de l'enfant
dossier 11/03/2025

De nombreux enfants sont confrontés à des caries, des inflammations des gencives ou des dents mal positionnées dès leur plus jeune âge. Ces problèmes peuvent causer des douleurs et affecter la mastication et l'élocution. Heureusement, la plupart des problèmes dentaires peuvent être évités grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire et à des examens dentaires réguliers.

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Envies ongulaires : soigner les petites peaux dures autour des ongles

Envies ongulaires : soigner les petites peaux dures autour des ongles
dossier 11/03/2025

Les envies sont des petites peaux dures qui se forment ou se détachent autour des ongles. Bien qu'elles soient assez banales, elles peuvent provoquer des douleurs lorsqu’elles se déchirent et s’infectent. Pourquoi ces petites peaux apparaissent-elles autour des ongles ? Comment soigner les envies ongulaires en toute sécurité ?

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Peut-on garder une boîte de conserve ouverte au frigo ?

Peut-on garder une boîte de conserve ouverte au frigo ?
dossier 11/03/2025

Comme leur nom l’indique, les boîtes de conserve fermées sont conçues pour être stockées durant de longs mois. Mais dès que vous les ouvrez, c’est une autre histoire. Une fois entamées, elles ne peuvent pas être conservées n’importe comment. Peut-on garder une boîte de conserve ouverte au frigo ?

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Mains et pieds froids : causes et solutions

Mains et pieds froids : causes et solutions
dossier 10/03/2025

Lorsqu'il fait froid, tout le monde peut avoir les mains et les pieds froids, mais certaines personnes sont plus impactées que d'autres. Bien que le phénomène soit généralement sans gravité, il peut être le symptôme d’une maladie sous-jacente, telle que la maladie de Raynaud ou les engelures.

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Quel est le meilleur dentifrice pour bébés et enfants ?

Quel est le meilleur dentifrice pour bébés et enfants ?
dossier 10/03/2025

Il est conseillé de brosser les dents de votre bébé dès l'apparition de la première dent de lait. Mais quel dentifrice choisir ? Le Haut Conseil de la Santé donne des indications claires, basées sur les données de l'Académie européenne de dentisterie pédiatrique.

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Benzène et cancer : que risquez-vous en buvant des boissons gazeuses ou du soda ?

Benzène et cancer : que risquez-vous en buvant des boissons gazeuses ou du soda ?
dossier 4/03/2025

En 2007, la présence de benzène dans les boissons gazeuses a fait l’objet d’une question au parlement européen. La démarche a inquiété les citoyens, qui se sont demandé d’où venait cette substance, si ses concentrations étaient nocives et s’il valait mieux renoncer aux sodas. Qu’en est-il actuellement ? Que risquez-vous en buvant des boissons gazeuses ou du soda ?

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Perte de cheveux : les causes possibles

Perte de cheveux : les causes possibles
dossier 27/02/2025

La perte de cheveux (alopécie) peut être causée par l'hérédité, des changements hormonaux, des conditions médicales ou le vieillissement. Tout le monde peut perdre ses cheveux, mais ce phénomène est plus fréquent chez les hommes. Quelles sont les causes possibles ?

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Peau des mains craquelée en hiver : que faire ?

Peau des mains craquelée en hiver : que faire ?
dossier 25/02/2025

En hiver, l’air froid et sec abîme la peau au point de provoquer des fissures douloureuses aux doigts et aux mains. Ces crevasses peuvent se transformer en plaies qui saignent. Elles ne guérissent pas facilement. Que faire pour traiter une peau craquelée par le froid ?

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Vertus du vinaigre de cidre de pomme : le vrai et le faux selon la science

Vertus du vinaigre de cidre de pomme : le vrai et le faux selon la science
dossier 17/02/2025

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède de grand-mère aujourd’hui présenté comme une solution miracle pour perdre du poids, lutter contre le reflux ou contrôler le taux de sucre dans le sang. Mais combien de ces affirmations tiennent la route au regard de la science ? Dans cet article, nous tentons de séparer le vrai du faux.

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