Les potirons, contrairement aux coloquintes (purement décoratives), se consomment en plat et en dessert. Hypocaloriques, ils sont l'allié de vos régimes, alors qu'ils présentent bien des vertus pour la santé.

Il n'existe pas une cause exclusive à la démence. Les spécialistes épinglent plusieurs facteurs de risque.

Les pistaches agissent favorablement sur la pression systolique, surtout après une situation de stress.

Une nouvelle méthode d’entraînement à la course à pied a été développée par des spécialistes danois du sport.

Une association très nette est établie entre l’insomnie et l’hypertension. Mais qu’est-ce qui déclenche quoi ?

Se mettre souvent en colère est très néfaste pour la santé. Encore davantage que de garder ses griefs et ses rancoeurs pour soi.

En raison de sa forte teneur en vitamine C, le jus d’oranges pressées peut contribuer à faire baisser la tension artérielle.

La connexion (quasi) permanente et (quasi) obsessionnelle à sa boîte mail est une source importante de stress. Il faut s’accorder des pauses !

De simples mesures hygiéno-diététiques permettent de lutter efficacement contre les principaux facteurs de risque de l'accident vasculaire cérébral.

Une consommation quotidienne de raisins secs permettrait de diminuer la tension artérielle dans des proportions non négligeables.

Il convient, pour des raisons d'équilibre nutritionnel, de limiter sa consommation de sel. Ceci étant, est-il préférable de consommer du sel de table ou du sel marin, comme celui de Guérande, de Noirmoutier ou encore de Camargue ?

Une très vaste étude danoise établit un lien entre le poids de l’enfant à la naissance et le risque, pour la maman, de souffrir ultérieurement d’une série de pathologies.

Passer un test d'effort est utile, voire nécessaire, pour les sportifs, mais pas seulement.

La tension artérielle est considérée comme acceptable lorsqu'elle ne dépasse pas 140 mmHg et 90 mmHg (140/90). Pour les personnes souffrant de diabète ou de graves problèmes rénaux, ces valeurs devront être inférieures.

Deux portions de vitelotte chaque jour exerceraient un effet bénéfique contre l’hypertension.

La pratique régulière de la natation permet de faire baisser sensiblement la pression artérielle.

En apprendre davantage sur l'insuffisance cardiaque, qui touche quelque 200.000 personnes en Belgique !

La betterave aurait d'importants bienfaits sur la santé, notamment si vous souffrez d'hypertension.

Une différence de pression artérielle significative entre les deux bras peut traduire un risque accru de maladie cardiovasculaire.

La proportion de femmes hypertendues en âge de procréer est loin d’être négligeable : la question du choix d’un contraceptif se pose directement pour elles.

Une alimentation riche – mais équilibrée – en oméga 3 présente des bienfaits manifestes pour la santé cardiovasculaire, confirme une étude danoise qui s’est particulièrement intéressée aux femmes.

Pourquoi a-t-on l’impression que le temps passe si vite à certains moments, et si lentement à d’autres ?

La pression artérielle nocturne pourrait être le meilleur indicateur de morbidité et de mortalité cardiovasculaires, confirment des chercheurs espagnols.

L’acide glycyrrhizique, le principe actif de la réglisse, peut être à l’origine de troubles cardiaques, prévient l’autorité sanitaire américaine.

Une force musculaire optimale diminue considérablement le risque de décès des patients souffrant d’hypertension.

Consommer des céréales complètes au petit-déjeuner permet de réduire de manière significative le risque de souffrir d’hypertension artérielle.

Voici une série de conseils pour prévenir la transmission des poux ou les combattre.

Une étude américaine affirme que les seuils de tension artérielle justifiant un traitement médicamenteux de l’hypertension doivent être revus.

A terme, les conséquences d'une surcharge pondérale, et en particulier de l'obésité, peuvent être extrêmement graves. Il est donc important de s'attaquer énergiquement au problème.

Les résultats d’une étude européenne laissent entendre que la consommation de sel n’aurait aucune influence sur le développement de l’hypertension. Les critiques sont… salées.