Beaucoup pensent que transpirer abondamment signifie automatiquement brûler plus de calories. Plus le t-shirt est trempé après une séance, plus l’entraînement serait efficace. Mais ce raisonnement est-il vraiment confirmé ? Spoiler : Non.

La plaque dentaire se forme chez tout le monde après avoir mangé ou bu. Si elle est mal éliminée, elle peut provoquer une inflammation des gencives ou des caries. Voici nos conseils pour prévenir facilement la plaque dentaire et garder une bouche en bonne santé.

Fatigue intense, angine, ganglions gonflés : comment reconnaître les symptômes d’une mononucléose. Combien de temps durent-ils ? En cas d’infection, il est important de se reposer et d’éviter les activités physiques intenses et les sports de contact pendant la période de récupération.

L'éjaculation précoce se traite bien dans la majorité des cas. Des exercices simples (comme la technique du stop-start), un accompagnement sexologique et, si nécessaire, des médicaments pris à la demande (comprimé de dapoxétine) permettent de mieux contrôler le moment de l'éjaculation.

La « vitamine B17 » n'est pas une vitamine mais de l'amygdaline. Contrairement à certaines croyances, elle n’a aucun bienfait anticancer prouvé, mais représente un vrai risque d'intoxication au cyanure.

Ces derniers temps, le régime MIND suscite un intérêt croissant, car il pourrait contribuer à préserver la santé du cerveau plus longtemps. En quoi consiste ce régime ? Peut-il réellement influencer notre risque de développer une démence ?

Le Chlamydia pneumoniae est une bactérie qui provoque principalement des infections respiratoires : bronchite, sinusite, pneumonie. Des recherches récentes suggèrent que le C. pneumoniae pourrait également être impliqué dans l’apparition de la maladie d'Alzheimer.

Éclairs lumineux, ombre dans le champ visuel, corps flottants... Il ne faut pas négliger les signes d'un décollement de la rétine. En l'absence de traitement rapide, il peut entraîner une perte de vision définitive, voire la cécité.

Vous avez envie de vomir après avoir mangé ? Il existe plusieurs causes pouvant expliquer ce symptôme désagréable. S’il s’agit souvent de troubles digestifs, les infections, les allergies, les médicaments ou les intoxications alimentaires peuvent également en être à l’origine. Voici 13 causes possibles des nausées après le repas.

Le syndrome de la personne raide (SPR) est la maladie dont souffre Céline Dion. Il provoque des raideurs et des spasmes musculaires parfois très douloureux. Les traitements ne permettent pas la guérison, mais peuvent atténuer les symptômes.

En cas d’infarctus, chaque minute compte pour préserver le cœur et assurer ses chances de survie. Douleur dans la poitrine, oppression thoracique, essoufflement, fatigue brutale... Voici les symptômes d'alerte qui doivent vous inciter à appeler le 112.

Votre genou vous fait mal dès que vous marchez ou enfourchez votre vélo ? Résultat : vous avez tendance à éviter l’activité physique. Pourtant, en cas d'arthrose du genou, c’est l’inverse qui est recommandé : bouger suffisamment et pratiquer le bon sport.

Une douleur anale soudaine ou persistante, sans hémorroïdes ni saignement, est le plus souvent bénigne. Découvrez ses causes, son lien avec le stress et les traitements les plus efficaces pour la soulager durablement.

Ebola, Marburg, dengue : comment attrape-t-on la fièvre hémorragique, quels en sont les symptômes et quand consulter un médecin ? Le point complet.

Ongles bombés, doigts gonflés… Le test de Schamroth permet de repérer un hippocratisme digital, parfois lié au cancer du poumon. Symptômes, causes, quand consulter.

Les reins sont situés à l'arrière de l'abdomen, sous les côtes, à gauche et à droite de la colonne vertébrale. Les douleurs rénales sont généralement ressenties au niveau du dos ou sur les flancs. Où se trouvent les reins dans le dos ? Comment reconnaître une douleur rénale ? De quels problèmes de reins peut-il s'agir ?

Sonique ou oscillo-rotative, capteur de pression, timer... Le guide complet pour choisir la brosse à dents électrique adaptée à vos besoins et à votre budget.

Les pépins de pomme contiennent-ils vraiment du cyanure ? Trognon croqué, pépin avalé par mégarde, jus ou smoothie préparé avec une pomme entière… Quels sont les risques ?

La démence vasculaire est une forme de démence causée par un apport sanguin insuffisant au cerveau. La maladie évolue souvent par palier. Découvrez les premiers signes, les symptômes, les causes, l'évolution après un AVC et les traitements possibles.

Les statines comptent parmi les médicaments les plus prescrits pour traiter un taux de cholestérol trop élevé. Comment agissent-elles ? Peut-on boire de l'alcool ou manger du pamplemousse sous traitement ? Faut-il les prendre à vie ? On fait le point.

Un essoufflement soudain et une douleur dans la poitrine sont deux symptômes d’alerte de l’embolie pulmonaire. N’attendez pas pour consulter. L’embolie pulmonaire est une obstruction d’une artère des poumons par un caillot. Il s'agit d'une urgence médicale.

La douleur est le signal que quelque chose se passe dans le corps. Douleur à la poitrine, au mollet, aux testicules, mal de tête soudain… Quelles douleurs peuvent signaler un problème grave ? Quels sont les symptômes qui doivent vous pousser à consulter en urgence ? Le point.

Les noisettes sont riches en fibres, vitamine E et graisses insaturées. Combien peut-on en manger par jour ? Quels sont leurs bienfaits sur le cœur, le cholestérol, le transit et la glycémie ?

Trop de sel peut-il causer une dépression ? Inflammation, microbiote, vaisseaux sanguins : voici ce que révèlent les études scientifiques les plus récentes.

Un gramme d'oméga-3 par jour, combiné à la vitamine D3 et à l'exercice, ralentirait le vieillissement biologique, selon une étude suisse menée sur 777 seniors. Faut-il prendre des compléments alimentaires tous les jours ?

On lit parfois que les pépins de raisin contiendraient du cyanure. Si certains pépins de fruits, comme ceux de la pomme ou de la poire contiennent une substance appelée l'amygdaline, qui se transforme en cyanure lors de la mastication, les pépins de raisin ne sont pas concernés. On fait le point.

Chute de cheveux chez la femme : causes hormonales, carences, pelade, stress... Quels sont les symptômes à surveiller, les examens médicaux utiles qui permettent d'identifier la cause et les traitements efficaces à mettre en place ? Le point avec les données les plus récentes.

Un enfant qui ronfle régulièrement, surtout si son sommeil semble agité ou s'accompagne de pauses respiratoires, peut présenter un syndrome d'apnées obstructives du sommeil. Non traité, cela peut peser sur sa croissance, son comportement et ses apprentissages de l'enfant.

Lait, gluten, sucre, additifs : l'alimentation peut-elle vraiment causer de l'eczéma ou des démangeaisons ? Que dit la science ? Les études montrent que l'alimentation peut effectivement jouer un rôle chez certains patients, mais qu'elle est rarement l'unique cause de l'eczéma.

Vous avez atteint votre poids cible avec Ozempic. Faut-il continuer à prendre le médicament, réduire la dose ou l'arrêter ? Il n’existe pas de réponse unique qui convienne à tous. C'est avec votre médecin que vous déterminerez la meilleure façon de stabiliser durablement votre poids.