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Tampon hygiénique : 12 conseils pour une utilisation efficace et sans danger

Tampon hygiénique : 12 conseils pour une utilisation efficace et sans danger
dossier 25/06/2021

L'utilisation correcte des tampons est importante pour le confort, mais aussi pour la santé. Car cette petite boule de coton peut causer beaucoup de problèmes. Une mauvaise utilisation lors des règles peut même être dangereuse pour la santé. Voici les conseils importants que les femmes qui font usage du tampon hygiénique devraient garder à l'esprit.

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Pourquoi vous ne pouvez pas « attraper froid »

Pourquoi vous ne pouvez pas « attraper froid »
dossier 14/06/2021

Le saviez-vous ? Le coup de froid est un mythe. Eh oui, lorsqu’on tombe malade, le responsable direct n’est pas le froid mais une infection par un virus ou une bactérie. Mais alors, pourquoi sommes-nous plus malades en hiver ? Explications.

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Quel est le secret pour vieillir heureux ?

Quel est le secret pour vieillir heureux ?
dossier 31/05/2021

Chaque année, nous nous souhaitons mutuellement une longue vie heureuse. Mais quel est le secret pour vieillir heureux ? La philosophie de vie japonaise, un pays qui compte de nombreux centenaires, peut nous en apprendre beaucoup. Quels en sont les principes et comment les appliquer chez nous ?

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Hormones : c’est quoi et quel est leur rôle ?

Hormones : c’est quoi et quel est leur rôle ?
dossier 6/05/2021

Adrénaline, insuline, mélatonine… : vous lisez et vous entendez sans doute souvent ces noms d’hormones, sans peut-être toujours savoir ce que ces termes recouvrent. En fait, à quoi correspondent les hormones et quelles sont leurs fonctions ? Voici les explications sur les plus connues d’entre elles.

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Psoriasis : les conseils pratiques au quotidien

Psoriasis : les conseils pratiques au quotidien
dossier 12/04/2021

La prise en charge du psoriasis, une affection chronique et non contagieuse de la peau, repose notamment sur un mode de vie sain. Soins corporels, gestion du stress, alimentation... : à quoi faut-il faire attention pour gérer au mieux la maladie jour après jour ?

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Fasciathérapie : c’est quoi et pour qui ?

Fasciathérapie : c’est quoi et pour qui ?
dossier 9/04/2021

La fasciathérapie est l’une des thérapies manuelles les plus récentes pour le traitement de la douleur, du mouvement et des troubles fonctionnels. Le travail porte sur la personne dans tous ses aspects : moteurs, psychologiques et comportementaux. La fasciathérapie est une forme douce de traitement, centrée sur la personne et non contraignante. Elle est pratiquée par des kinésithérapeutes spécialisés.

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Les hommes ont-ils plus de désir sexuel que les femmes ?

Les hommes ont-ils plus de désir sexuel que les femmes ?
dossier 6/04/2021

Le sexe est l’un des sujets dont on parle le plus… et le moins. Tout le monde a son avis sur la question, mais quand il s’agit de partager de manière approfondie, la communication devient lacunaire ou superficielle. Nous nous débattons tous et toutes avec les mêmes questions et il vaut mieux aborder le sujet de manière claire et honnête.

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Qu'arrive-t-il à votre cerveau si vous ne dormez pas assez ?

Qu'arrive-t-il à votre cerveau si vous ne dormez pas assez ?
dossier 1/04/2021

Aller dormir ou regarder encore un épisode de votre série préférée ? Si vous hésitez, faites vos calculs. Le cerveau d'une personne qui ne dort que quatre heures par nuit a en moyenne huit ans de plus que celui d'une personne qui dort suffisamment. Mais commençons par examiner ce qui arrive à votre cerveau pendant une nuit de sommeil.

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Définition, pour ou contre : le guide de l'homéopathie

Définition, pour ou contre : le guide de l'homéopathie
dossier 29/03/2021

L’homéopathie rencontre un réel succès. Ses partisans sont aussi convaincus de son efficacité que ses détracteurs de son absence totale d’effet bénéfique pour la santé. Quels sont les principes de cette thérapie dite alternative ou complémentaire ? Qu’en dit la science ? Que penser de ces gouttes, granules, capsules et dilutions ?

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Progéria : causes, symptômes, traitement

Progéria : causes, symptômes, traitement
dossier 26/03/2021

La progéria, ou syndrome de Hutchinson-Gilford, est une maladie congénitale extrêmement rare qui provoque chez les enfants un processus de vieillissement accéléré. La maladie touche un enfant sur quatre à huit millions. Les patients souffrant de progéria décèdent prématurément : leur espérance de vie est d'environ 14 ans.

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Maladie de Kawasaki : risques, symptômes, traitement

Maladie de Kawasaki : risques, symptômes, traitement
dossier 22/03/2021

La maladie de Kawasaki, également appelée syndrome lympho-cutanéo-muqueux ou syndrome adéno-cutanéo-muqueux, est une maladie infantile touchant les artères de moyen et petit calibre. L'hypothèse dominante est qu'il s'agit d'une maladie d'origine infectieuse. Un lien possible a été observé avec la Covid-19. Symptômes, diagnostic et traitement : que faut-il savoir ?

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Les clés pour être heureux : connaissez-vous le triangle du bonheur ?

Les clés pour être heureux : connaissez-vous le triangle du bonheur ?
dossier 18/03/2021

Grandir dans un foyer chaleureux, avoir une bonne santé physique et mentale, ne manquer de rien… : la chance joue un grand rôle dans notre bonheur. Durant ces dernières décennies, l’idée selon laquelle notre bien-être mental est aussi important que notre santé physique a fait son chemin et c’est heureux. Mais justement, que signifie « être heureux » ? Que peut-on faire pour se sentir bien dans sa peau ?

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