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Les effets de grandir avec un parent narcissique

Les effets de grandir avec un parent narcissique
dossier 17/01/2022

Grandir avec un parent narcissique est compliqué, car il ou elle est égocentrique, avec un besoin constant d'être admiré et un manque d'empathie. Quelles sont les conséquences d'un trouble de la personnalité narcissique du parent sur son enfant ?

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Vous avez aussi le blues aujourd'hui ?

Vous avez aussi le blues aujourd'hui ?
dossier 17/01/2022

Vous vous sentez déprimé ces derniers temps ou vous n'êtes pas bien dans votre peau ? Alors vous souffrez peut-être d'une dépression hivernale. Et aujourd'hui, vous êtes à l'épicentre de cette "dépression temporaire", car c'est le blue monday, le jour le plus déprimant de l'année.

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Comment satisfaire ses besoins en calcium ?

Comment satisfaire ses besoins en calcium ?
dossier 17/01/2022

Contrairement aux déficits en magnésium ou en fer qui font ressentir rapidement leurs effets sur l’organisme, les symptômes d’un déficit en calcium ne se manifestent qu’à très long terme, le plus souvent sous forme d’ostéoporose et de problèmes dentaires.

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Immunothérapie contre le cancer : ce qu’il faut savoir

Immunothérapie contre le cancer : ce qu’il faut savoir
dossier 13/01/2022

L'immunothérapie est un terme générique désignant les traitements qui stimulent le système immunitaire du patient pour qu'il attaque le cancer. Ainsi, la thérapie ne cible pas directement les cellules cancéreuses elles-mêmes, comme la chimiothérapie ou la radiothérapie, mais travaille en collaboration avec le système immunitaire du patient.

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Enfant fatigué : comment l’aider à refaire le plein d’énergie ?

Enfant fatigué : comment l’aider à refaire le plein d’énergie ?
dossier 10/01/2022

Votre enfant a du mal à se lever, il est grognon en fin de journée ? Le faible ensoleillement, un rhume qui traîne, il n’en faut pas plus pour affaiblir son organisme et le rendre plus sensible aux coups de pompe et aux baisses de mémoire. Petit plan d’attaque pour l’aider à garder le cap jusqu’aux prochaines vacances.

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Constipation: l’importance d’un bon microbiote intestinal

Constipation: l’importance d’un bon microbiote intestinal
dossier 10/01/2022

Boire plus d’eau, manger des fibres, avoir une activité physique… Pour la plupart, nous connaissons les règles d’hygiène élémentaires d’un bon transit intestinal. Mais parfois, elles ne suffisent pas à se débarrasser d’une constipation chronique. Compléter ces mesures avec une prise de probiotiques par exemple, pourrait vous aider à retrouver une digestion confortable.

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Comment expliquer la mythomanie ?

Comment expliquer la mythomanie ?
dossier 7/01/2022

Mentir par omission pour se faciliter la vie, enjoliver la réalité pour épater quelqu’un, cela arrive à tout le monde. Chez les escrocs, falsifier la réalité est même un art de vivre. Mais la mythomanie va encore plus loin, elle masque une véritable souffrance psychique.

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Entorse de la cheville : symptômes et traitements

Entorse de la cheville : symptômes et traitements
dossier 7/01/2022

Lorsqu’on se tord le pied, les ligaments autour de l’articulation de la cheville peuvent s’étirer ou même se rompre. C’est la foulure, ou l’entorse. Il s’agit de l’une des blessures les plus courantes. Quels symptômes et comment soigner ce traumatisme ?

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Qu'est-ce que la zoothérapie ?

Qu'est-ce que la zoothérapie ?
dossier 6/01/2022

Dans le cadre de la zoothérapie, ou thérapie animale assistée, les animaux de compagnie jouent un rôle thérapeutique. Ils sont utilisés pour aider les personnes souffrant de problèmes physiques, psychologiques et psychosociaux à maintenir ou à améliorer leur santé. Il s'agit d'une thérapie complémentaire aux prises en charge psy plus traditionnelles.

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Doigts froids : causes, solutions

Doigts froids : causes, solutions
dossier 4/01/2022

Avoir les doigts froids quand on se balade l’hiver, il n’y a rien de plus normal. Mais quand le phénomène dure toute la journée, même à l’intérieur, il y a de quoi se poser des questions.

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Comment surmonter sa peur des aiguilles ?

Comment surmonter sa peur des aiguilles ?
dossier 3/01/2022

La phobie des aiguilles, ou bélonéphobie, se traduit par un sentiment de peur panique incontrôlable et irraisonné à la simple idée d’une piqûre. En ces temps de pandémie et de vaccination qui va avec, comment surmonter cette phobie ?

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Torsion intestinale (volvulus) : causes, symptômes, traitement

Torsion intestinale (volvulus) : causes, symptômes, traitement
dossier 3/01/2022

La torsion de l’intestin, ou volvulus, est un problème assez fréquent où une partie de l’intestin se retourne sur elle-même en formant une boucle qui s’étrangle. Il s'agit d'une cause majeure d'occlusion intestinale (ileus). Voici les causes, les symptômes et le traitement du volvulus.

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Montagne : attention aux yeux sur les pistes !

Montagne : attention aux yeux sur les pistes !
dossier 31/12/2021

A la neige, une exposition prolongée aux rayons UV sans protection adaptée peut abîmer la cornée. Quelques précautions s’imposent donc si on ne veut pas se retrouver immobilisé dans le noir complet pendant une partie du séjour.

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Psychose : comment la reconnaître et la traiter ?

Psychose : comment la reconnaître et la traiter ?
dossier 30/12/2021

Une psychose est une maladie mentale caractérisée par une perte de contact avec la réalité. Le patient peut voir ou entendre des choses qui n'existent pas (hallucinations), être convaincu d’idées qui ne sont ni crédibles ni cohérentes (délires). Les symptômes de la psychose peuvent varier considérablement et se manifester séparément ou simultanément.

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Une banane, c'est bon pour la santé ?

Une banane, c'est bon pour la santé ?
dossier 28/12/2021

Les bananes ont une réputation douteuse en raison de leur forte teneur en sucre et sont donc particulièrement appréciées des sportifs. Mais ces fruits présentent de nombreux avantages pour la santé, à condition de les consommer avec modération. Combien de bananes pouvez-vous manger, et la couleur est-elle importante ?

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Bien conserver les aliments : les règles d’or

Bien conserver les aliments : les règles d’or
dossier 28/12/2021

Qui dit repas de fêtes dit mets qui sortent de l’ordinaire et quantités de nourriture plus importantes qu’à l’accoutumée. Autant de raisons d’être plus vigilants que jamais sur une bonne hygiène alimentaire, notamment pour la conservation des restes, si on veut éviter que réveillons riment avec intoxication.

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Blues pendant les fêtes : comment l’expliquer ?

Blues pendant les fêtes : comment l’expliquer ?
dossier 24/12/2021

La simple vue d’un sapin suffit à vous faire monter les larmes aux yeux ? Vous redoutez plus que tout d’entendre le décompte des 12 coups de minuit ? Ce mélange étrange de joie et de mélancolie, cette impression confuse de malaise, beaucoup de personnes les ressentent. Aucune raison de culpabiliser sous prétexte que vous n’aimez pas particulièrement les fêtes de fin d’année.

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Arthrose du genou : la thérapie par cellules souches

Arthrose du genou : la thérapie par cellules souches
dossier 23/12/2021

La population vieillit de plus en plus, avec plus fréquemment que par le passé une obésité associée. Nos articulations n’étant pas équipées pour cette évolution, le nombre de patients souffrant d'arthrose va encore augmenter dans les années à venir. Bonne nouvelle, de nouveaux traitements sont en cours de développement.

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Personnalité passive-agressive : comment la reconnaître et que faire ?

Personnalité passive-agressive : comment la reconnaître et que faire ?
dossier 23/12/2021

Votre partenaire, collègue ou ami adopte – en apparence seulement – un comportement passif dès qu’une responsabilité ou un conflit s’impose à lui. Absence de réponse, victimisation, sarcasme, retard chronique, bouderie... Comment reconnaître une personnalité passive-agressive ? Et quel comportement adopter face à ces personnes ?

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Famille recomposée : comment éviter les conflits ?

Famille recomposée : comment éviter les conflits ?
dossier 17/12/2021

Dans une famille recomposée, les enfants de votre nouveau partenaire vous voient souvent comme un étranger, ou pire, une menace pour leur propre mère ou leur propre père ! Comment gérer cette nouvelle configuration familiale et devenir un super beau-père ou belle-mère ?

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Comment créer un petit potager intérieur ?

Comment créer un petit potager intérieur ?
dossier 16/12/2021

Vous aimeriez cultiver des légumes biologiques croquants, mais vous n'avez pas de jardin, ni même de terrasse ou de balcon ? Pas de problème, un certain nombre de légumes peuvent parfaitement être cultivés dans un petit espace à l'intérieur, sur un rebord de fenêtre par exemple. Voici comment procéder.

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