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Le microbiote pulmonaire : la clé d'une bonne santé respiratoire ?

Le microbiote pulmonaire : la clé d'une bonne santé respiratoire ?
dossier 2/10/2025

Longtemps considérés comme stériles, les poumons abritent en réalité une communauté complexe de micro-organismes – bactéries, virus, champignons, archées – appelée microbiote pulmonaire. Cet écosystème n’est pas là par hasard : il joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé respiratoire et de l’immunité, à l’image du microbiote intestinal.

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Comment éviter une intoxication au CO : les appareils en cause

Comment éviter une intoxication au CO : les appareils en cause
dossier 2/10/2025

Le monoxyde de carbone (CO) est un gaz inodore, incolore et mortel qui se dégage lors d’une combustion incomplète de combustibles fossiles (gaz, mazout, bois…). Dans une maison, ce sont surtout les appareils de chauffage et les chauffe-eaux qui constituent des sources potentielles d’intoxication au CO.

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Douleurs au pénis : 11 causes possibles

Douleurs au pénis : 11 causes possibles
dossier 29/09/2025

Les douleurs au pénis peuvent se manifester sous forme de brûlures, de picotements, de tiraillements ou de douleurs aiguës. Elles peuvent survenir à tout âge et être liées à une infection, un traumatisme ou une affection sous-jacente. Voici 11 causes possibles, leurs symptômes et traitements.

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Quels sont les symptômes du bruxisme ?

Quels sont les symptômes du bruxisme ?
dossier 29/09/2025

Le bruxisme est le fait de grincer des dents, surtout la nuit. Si vous dormez seul, il n'est pas toujours évident de savoir si vous grincez ou non des dents durant votre sommeil. Quels sont les symptômes du bruxisme ? Quand faut-il faire quelque chose ?

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Pourquoi devriez-vous manger 5 pruneaux par jour ?

Pourquoi devriez-vous manger 5 pruneaux par jour ?
dossier 25/09/2025

Vous savez peut-être déjà que le pruneau a un effet laxatif bienvenu en cas de constipation. Ce n’est pas son seul atout… Des études ont montré qu’il pouvait soutenir la santé de votre microbiote, de vos os ou encore de votre coeur. Voici pourquoi vous devriez consommer 4 à 5 pruneaux par jour…

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Yeux secs : symptômes, causes, traitements

Yeux secs : symptômes, causes, traitements
dossier 25/09/2025

Vos yeux sont rouges, brûlent ou pleurent. Votre vision est floue... Il s'agit là de symptômes caractéristiques des yeux secs. La sécheresse oculaire est un trouble courant qui affecte considérablement votre vision et votre confort au quotidien. Quelles en sont les causes ? Et que faire pour y remédier ?

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Taches pigmentaires : quels traitements pour enlever les taches brunes ?

Taches pigmentaires : quels traitements pour enlever les taches brunes ?
dossier 23/09/2025

Les taches pigmentaires sont des taches brunes qui apparaissent sur la peau suite à une production excessive de mélanine. Cette hyperpigmentation peut survenir suite à des lésions induites par le soleil, à des bouleversements hormonaux, à la vieillesse ou à d'autres irritations cutanées. Il existe différents traitements pour enlever ces taches ou les atténuer.

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Pourquoi la vitamine C est-elle si importante ?

Pourquoi la vitamine C est-elle si importante ?
dossier 23/09/2025

Vous voulez augmenter votre apport en vitamine C ? Mangez un bol de fraises, elles contiennent plus de vitamine C qu'une orange. Ce puissant antioxydant est essentiel à votre santé et, heureusement, il existe de nombreuses sources naturelles, même au plein coeur de l'hiver. Comment et pourquoi faire le plein de vitamine C ?

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Ostéopénie : diminution de la masse osseuse

Ostéopénie : diminution de la masse osseuse
dossier 23/09/2025

L'ostéopénie est considérée comme un signe avant-coureur de l'ostéoporose (perte osseuse). L'ostéopénie se caractérise par une diminution de la densité osseuse, ce qui signifie que les os sont moins denses et donc plus fragiles que la normale, avec un risque accru de fractures.

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Pneumopathie d'hypersensibilité : symptômes et traitement

Pneumopathie d'hypersensibilité : symptômes et traitement
dossier 23/09/2025

La pneumopathie d’hypersensibilité, anciennement appelée alvéolite allergique extrinsèque, est une réaction allergique aux substances que nous respirons, comme les fientes d'oiseaux, les moisissures ou les particules de bois. Les agriculteurs, les personnes qui travaillent avec des animaux ou dans des environnements poussiéreux y sont particulièrement exposés.

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Psycho-neuro-immunologie clinique : que fait un thérapeute kPNI ?

Psycho-neuro-immunologie clinique : que fait un thérapeute kPNI ?
dossier 22/09/2025

La psycho-neuro-immunologie clinique, ou kPNI, est une approche en plein essor dans le domaine des soins de santé. Au lieu de se contenter de traiter les symptômes, la kPNI cherche à identifier les causes sous-jacentes des troubles. Comment ? Nous avons rencontré Wouter Vanhuysse, cofondateur de KPNI Belgium.

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Hyperperméabilité intestinale : l’intestin qui fuit

Hyperperméabilité intestinale : l’intestin qui fuit
dossier 22/09/2025

L’hyperperméabilité intestinale, aussi appelée syndrome de l’intestin qui fuit (leaky gut syndrome en anglais) est une théorie qui soutient que la paroi intestinale de certaines personnes peut être trop poreuse ou, de manière plus imaginée, qu’elle fuit. Elle ne serait ainsi plus capable de retenir bactéries et toxines.

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C'est quoi un aliment ultra-transformé : comment les reconnaître ?

C'est quoi un aliment ultra-transformé : comment les reconnaître ?
dossier 18/09/2025

Nuggets, poissons panés, pain de mie, yaourt aux fruits, céréales pour enfants, pâtes à tartiner… Les aliments ultra-transformés sont conçus pour être pratiques, bon marché et attractifs. Mais ils sont souvent peu nutritifs et potentiellement mauvais pour la santé. C’est quoi un aliment ultra-transformé ? Comment les reconnaître ?

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Manger trop de sucre donne-t-il le diabète ?

Manger trop de sucre donne-t-il le diabète ?
dossier 18/09/2025

Certaines personnes affirment que des régimes excluant totalement le sucre de l’alimentation permettent de prévenir, voire de guérir, des maladies comme le diabète de type 2. Mais est-ce vraiment le cas ? Nous avons posé la question à la Diabetes Liga.

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