En hiver, le taux d’humidité de la maison peut baisser fortement. Un air intérieur trop sec peut irriter votre peau, votre gorge ou encore vos yeux. Si un humidificateur peut vous aider, il existe également des solutions simples et moins coûteuses pour rendre l’air de votre maison plus confortable.

Le déchaussement dentaire est une affection dans laquelle les gencives se rétractent progressivement, exposant les racines des dents. Cette récession gingivale entraîne une sensibilité dentaire accrue. Vous risquez également de développer une inflammation des gencives. Plus le déchaussement est détecté tôt, plus le traitement est efficace.

Le lait de chèvre ou de brebis – ainsi que le fromage de chèvre – a la réputation d’être plus facile à digérer que le lait de vache. Il contiendrait moins de cholestérol et plus de vitamines et de minéraux. Il constituerait également une bonne alternative en cas d’allergie au lait de vache. Qu’en est-il réellement ?

Le houx est l'une des plantes les plus emblématiques des fêtes de fin d’année, en raison de ses qualités décoratives et de sa réputation de porte-bonheur. Comment le conserver plus longtemps ?

Le tartre est de la plaque dentaire durcie, c’est-à-dire un mélange de bactéries et de débris alimentaires qui se sont solidifiés (calcifiés) au fil du temps. Sans une bonne hygiène buccale, le tartre s’accumule sur les dents et peut provoquer l’inflammation des gencives (gingivite) et d’autres problèmes. Un suivi régulier chez le dentiste permet d’éliminer ce tartre.

Quand la douleur devient trop forte, un analgésique ou antalgique peut apporter le soulagement nécessaire. Mais comment s'y retrouver dans tout cet arsenal de médicaments antidouleurs ? Il est particulièrement important que vous choisissiez un analgésique adapté à vos symptômes.

Le reflux gastro-œsophagien (ou RGO) survient lorsque l’acide de l’estomac remonte dans l’œsophage. Certains aliments aggravent ce mécanisme de reflux, tandis que d'autres le soulagent. Découvrez ici quels aliments privilégier ou éviter pour soulager vos symptômes et quels changements de mode de vie adopter.

Les jambes en X et les jambes arquées sont fréquentes chez les jeunes enfants. Elles peuvent apparaître temporairement au cours du développement normal de l’enfant. Dans certains cas, un suivi médical peut toutefois être nécessaire. Quand consulter ? Quelles sont les solutions pour corriger des jambes en X ou des jambes arquées ?

1 Belge sur 20 sera concerné par le cancer du côlon au cours de sa vie. Un dépistage précoce offre de bons pronostics aux patients. Depuis peu, en plus du dépistage officiel, des autotests à faire à la maison sont également disponibles dans le commerce. Comment fonctionnent-ils et à quel point sont-ils fiables ?

Les sulfites sont des conservateurs ajoutés à de nombreux aliments : vin, fruits secs, pommes de terre transformées. S’ils ne posent pas de problème à la majorité des gens, ils peuvent provoquer des réactions parfois sévères chez les personnes qui y sont sensibles, notamment les personnes asthmatiques. Quels sont les aliments à éviter en cas d’intolérance aux sulfites ? Comment les identifier ?

L'alimentation a un impact significatif sur la tension artérielle. De nombreuses études montrent qu'une alimentation saine peut contribuer à prévenir et à contrôler l'hypertension. Quels aliments privilégier ou éviter pour faire baisser sa tension ?

Grâce à sa combinaison de protéines végétales, de fibres et de graisses saines, le houmous est un produit polyvalent et savoureux. À quoi faut-il être attentif lorsque l’on achète du houmous dans le commerce et comment le préparer soi-même ?

La méthode du peigne humide est le meilleur moyen de détecter la présence de poux dans les cheveux et de venir à bout des lentes. Cette technique est peu coûteuse (un bon peigne à poux suffit) et respectueuse de l’environnement. Comment faut-il s'y prendre ?

Les fruits séchés ou déshydratés sont des fruits frais desquels on a retiré un maximum d’eau afin d’obtenir un fruit de petite taille, riche en énergie et facile à conserver. Bananes, mangues, raisins, abricots, pruneaux... Quels sont les bienfaits des fruits séchés ? Quels sont leurs inconvénients ?

Si le goût et la texture des légumes en conserve sont parfois discutables, ils sont rapides à préparer et souvent moins chers. Mais sont-ils aussi bons pour la santé que les légumes frais ou que les légumes surgelés ?

Nous sommes nombreux à souffrir de mal de tête après avoir bu un verre de vin rouge, même lorsqu’il s’agit d’un grand cru coûteux. Comment cela se fait-il ?

Peu de gens l’ignorent, les fruits et les légumes sont indispensables à notre santé. Pourtant, la plupart des Belges n'en consomment pas suffisamment au quotidien. Combien de grammes de fruits et légumes devriez-vous manger chaque jour ? A quoi cela correspond-t-il dans l’assiette ?

À première vue, les eaux aromatisées semblent être meilleures pour la santé que les sodas. Mais il y a tout de même plusieurs points à surveiller pour que l’eau aromatisée reste saine.

Le chauffage au bois est-il dangereux pour la santé ? Asthme, cancer du poumon, BPCO : quels sont les risques liés à l’utilisation d’un poêle à bois ? Comment faire pour limiter les risques pour la santé ?

La maladie de Verneuil est une maladie chronique de la peau qui provoque l’inflammation douloureuse des follicules pileux. Bien qu’il n’existe pas de guérison définitive à ce jour, certaines mesures simples peuvent aider à soulager les symptômes et à réduire la fréquence des poussées.

Le pain est l’aliment de base de nombreux régimes alimentaires, mais il est riche en glucides et contient du gluten. Pour les personnes qui souhaitent contrôler leur glycémie, il peut être utile de chercher des alternatives saines au pain ? Par quoi le remplacer ?

La gastroparésie ralentit la vidange de l’estomac et peut provoquer des symptômes tels que des nausées et une sensation de satiété rapide. Comme l’alimentation a une influence directe sur la gravité des symptômes, un régime adapté joue un rôle crucial dans la gestion de la gastroparésie.

L’infection urinaire ou cystite est gênante et douloureuse, mais le plus souvent bénigne et facile à traiter. Cependant, si elle n’est pas prise en charge à temps, l’infection peut se propager aux reins (pyélonéphrite) ou, chez les hommes, à la prostate. Chez les jeunes enfants, l’infection de la vessie peut même entraîner un retard de croissance.

Vous adorez les bananes, mais vous trouvez qu'elles ont tendance à noircir trop vite ? Apprenez à conserver les bananes correctement pour qu’elles restent fraîches, jaunes et fermes plus longtemps. Suivez ces astuces simples pour profiter de leur goût et de leurs bienfaits sans gaspillage.

La rosacée est une maladie chronique et inflammatoire de la peau qui touche les petits vaisseaux du visage (joue, nez, menton). Elle peut provoquer des symptômes tels que : rougeurs, couperose, boutons, boursouflures, yeux irrités et nez en chou-fleur. Le traitement permet de contrôler la maladie, mais pas d'en guérir.

Chefs et cuisiniers amateurs utilisent à la fois la gélatine et l’agar-agar pour gélifier, épaissir ou stabiliser les préparations. Mais ces deux liants ont une origine et des utilisations bien différentes. Qu'est-ce que la gélatine ? Qu'est-ce que l'agar-agar ?

Dissoudre une cuillerée de miel dans du lait chaud ou dans une tisane et boire par petites gorgées permet de soulager le mal de gorge et la toux. En 2020, des chercheurs ont observé que le miel était efficace contre les symptômes des infections bénignes de la gorge et des voies respiratoires.

Les nouveau-nés ont autant besoin de boire que de dormir suffisamment. Si leur sommeil se prolonge trop, faut-il les réveiller pour les nourrir ? Cet article explique quand il vaut mieux laisser votre bébé dormir et quand il est important de le réveiller en douceur.

Les adultes comme les adolescents se protègent rarement lors des rapports sexuels oraux, généralement par manque de sensibilisation aux risques. On pense souvent que le sexe oral est moins dangereux que le coït. Quels sont les risques du sexe oral ? Comment se protéger ?

La toux est un réflexe utile du corps qui permet d'éliminer le mucus, les virus et les bactéries des voies respiratoires de votre enfant. Toutefois, quand elle empêche de dormir, on peut tenter de la soulager. Comment calmer la toux de mon enfant la nuit ? Quels remèdes sont efficaces ?