Le printemps est synonyme d'effervescence, mais le Covid et la persistance du temps froid et humide ont tendance à rendre plutôt léthargique et à fatiguer. Ces 9 conseils vous aideront à augmenter votre niveau d'énergie. Plus vous les appliquerez, plus vous remarquerez leur impact sur votre vitalité.

On dit souvent que nous mangeons trop de sel. Et il est exact qu’une consommation excessive peut entraîner des problèmes de santé. Mais si ce minéral est nocif quand il est consommé à l’excès, il est aussi indispensable à notre corps.

La prise en charge du psoriasis, une affection chronique et non contagieuse de la peau, repose notamment sur un mode de vie sain. Soins corporels, gestion du stress, alimentation... : à quoi faut-il faire attention pour gérer au mieux la maladie jour après jour ?

La fasciathérapie est l’une des thérapies manuelles les plus récentes pour le traitement de la douleur, du mouvement et des troubles fonctionnels. Le travail porte sur la personne dans tous ses aspects : moteurs, psychologiques et comportementaux. La fasciathérapie est une forme douce de traitement, centrée sur la personne et non contraignante. Elle est pratiquée par des kinésithérapeutes spécialisés.

La fréquentation des sites pornographiques rencontre un succès croissant. Cette consommation de contenus pornos peut-elle avoir des effets néfastes sur la santé ?

Envie de donner à votre bébé un beau prénom aux sonorités chantantes mais facile à porter en français? Voici notre top 60 des prénoms italiens pour filles et garçons.

Le sexe est l’un des sujets dont on parle le plus… et le moins. Tout le monde a son avis sur la question, mais quand il s’agit de partager de manière approfondie, la communication devient lacunaire ou superficielle. Nous nous débattons tous et toutes avec les mêmes questions et il vaut mieux aborder le sujet de manière claire et honnête.

Aller dormir ou regarder encore un épisode de votre série préférée ? Si vous hésitez, faites vos calculs. Le cerveau d'une personne qui ne dort que quatre heures par nuit a en moyenne huit ans de plus que celui d'une personne qui dort suffisamment. Mais commençons par examiner ce qui arrive à votre cerveau pendant une nuit de sommeil.

Nous sommes nombreuses à utiliser le liniment oléo-calcaire, souvent plébiscité par les professionnels de la petite enfance. Et pourtant, contrairement à ce qu’on pourrait croire, le liniment ne nettoie pas. Il peut même, dans certains cas, poser problème.

La progéria, ou syndrome de Hutchinson-Gilford, est une maladie congénitale extrêmement rare qui provoque chez les enfants un processus de vieillissement accéléré. La maladie touche un enfant sur quatre à huit millions. Les patients souffrant de progéria décèdent prématurément : leur espérance de vie est d'environ 14 ans.