La position assise prolongée est connue pour ses effets néfastes pour l’organisme. Le fait de rester debout trop longtemps ne va pas sans risques non plus.

Nombreux sont ceux qui se sentent dans l’obligation de consulter un e-mail professionnel dès qu’il leur parvient et d’y répondre immédiatement. Mais ce n’est pas bon pour leur santé.

On parle de « rumination » : lorsque les pensées négatives associées à l’activité professionnelle perdurent à la maison, les conséquences pour la santé sont bien réelles.

La position assise prolongée est associée à une augmentation significative du risque de décès prématuré : des pauses régulières, ne fût-ce que se lever de sa chaise et faire quelques pas, sont hautement bénéfiques.

Emmener son chien sur son lieu de travail serait un gage de productivité et de moral au zénith. Ceci peut faire sourire : pourtant, certaines entreprises belges l'ont bien compris et elles autorisent leurs employés à venir au bureau avec leur compagnon.

Différent du burn out et du bore out, le concept de brown out se caractérise par une perte d’énergie et de motivation liée au fait que le travailleur considère que les tâches qui lui sont demandées n’ont pas de sens ou qu’elles sont dévalorisantes par rapport à ses compétences.

On connaît l'absentéisme : le présentéisme, c'est le contraire. La personne tient absolument à se rendre au travail alors qu'elle ferait mieux de rester à la maison pour se soigner. Cette attitude peut avoir des conséquences néfastes, à la fois pour le patient, son employeur et ses collègues.

Les femmes victimes de harcèlement sexuel et / ou d’agression sexuelle en subissent les conséquences à long terme, sur un plan physique et psychologique.

Le travail à la maison (homeworking) rencontre un succès croissant. Il présente des aspects séduisants, de réels avantages pour l'employé, mais également des inconvénients. Quels conseils peut-on donner ?

La « bonne » température sur le lieu de travail est difficile à déterminer, chacun ayant ses préférences. Ce qui paraît évident, c’est que trop de chaleur nuit à l’efficacité.

Le stress en milieu professionnel représente un facteur de risque d’événement grave pour les personnes diabétiques.

Lorsqu'il fait très chaud, la tentation est grande, que ce soit au bureau, en voiture ou à la maison, de régler la climatisation sur une température très fraîche. Mais cela ne va pas sans risques. Lesquels et quelle est la température conseillée pour l'air conditionné ?

Certains mécanismes biologiques associés au stress contribueraient à déclencher ou à accentuer le mal de dos : les tensions professionnelles seraient particulièrement à risque.

De nombreuses études se sont penchées sur les réalités et les conséquences du harcèlement sexuel sur le lieu de travail, en s’intéressant surtout aux collègues. Mais qu’en est-il des clients ?

Le fait d’effectuer tout ou partie du trajet domicile - travail à pied ou à vélo agit de manière très bénéfique sur la santé en termes de prévention du risque de maladie cardiovasculaire et de cancer.

L’association entre les relations sexuelles et l’activité professionnelle présente deux facettes : l’une est bénéfique, l’autre beaucoup moins.

Le travail assis, heure après heure, jour après jour, présente des risques pour la santé, et pas seulement en termes de poids : les effets sont multiples et sérieux.

Le travail à domicile, à temps complet ou partiel, séduit un nombre croissant d’employés et d’entreprises. Mais tout n’est pas aussi rose qu’on pourrait le penser…

Le stress professionnel semble augmenter le risque de souffrir de certains types de cancer, notamment celui du côlon.

Une femme sur deux a déjà été victime d’attitudes sexistes sur son lieu de travail de la part des collègues masculins. Les conséquences pour la santé sont importantes.

Le lien entre le travail de nuit et le développement du cancer n’est pas clairement établi. Certaines études établissent une association entre le travail de nuit pendant une longue période (plus de 20 ans) et le cancer du sein, d’autres n’ont rien trouvé. Que peut-on dire ?

C’est tout simple et cela peut avoir des effets importants sur ceux qui vous écoutent : « la posture de puissance » est une vraie arme psychologique.

De très nombreux travailleurs passent une grande partie de la journée assis à leur bureau, et cela ne va pas sans conséquences néfastes. Voici huit astuces simples qui vous permettront de maintenir votre capital santé.

Des mauvaises conditions de travail influencent négativement la qualité du sommeil… avec alors des conséquences néfastes sur le fonctionnement professionnel.

Comment offrir à votre dos un soutien optimal lorsque vous êtes assis devant un écran d’ordinateur ?

Jour après jour, vous partagez votre espace de travail avec vos collègues. Que faire si vous trouvez que l’un d’eux répand une odeur fort peu agréable ? Lui en parlez-vous ? Et comment vous y prendre ?

Une pression artérielle élevée et une activité professionnelle physiquement (très) exigeante exposent à un risque accru de problème cardiaque.

En Belgique, 5% des travailleurs seraient confrontés à l'intimidation sexuelle sur leur lieu de travail. Violence sexuelle verbale, insinuations, questions indiscrètes, propositions indécentes ou attouchements... Que faire dans une telle situation ?

Les e-mails, et surtout leur mauvaise gestion, peuvent constituer une source importante de stress, tout au long de la journée et jour après jour. Il faut savoir prendre ses distances.

Grossièreté, indélicatesse, mauvaise humeur, manque de respect… : les incivilités au travail peuvent vite créer une ambiance détestable. Et l’effet de contagion semble bien réel…