Passer de longues heures en position assise n’est pas bon pour la santé. Mais comment limiter les risques lorsque l’activité professionnelle impose de rester collé sur sa chaise ?

Voici quelques conseils qui vous permettront de prolonger les bienfaits des vacances et de reprendre le boulot en douceur.

La sédentarité s’inscrit comme un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire et de décès prématuré.

Si le stress chronique peut causer des dommages sévères à l’organisme, des épisodes brefs semblent au contraire exercer un effet protecteur.

L’aménagement des bureaux en open space (plateau ouvert) est très largement répandu. Mais cette configuration ne présente pas que des avantages.

Les travailleurs particulièrement exposés au stress professionnel présentent des paramètres lipidiques très défavorables, ce qui renforce le risque cardiovasculaire.

Le coup de pompe de l’après-midi, après un déjeuner trop lourd, est bien connu. Encore fallait-il l’objectiver.

L’invitation à un repas représente l’un des cadeaux qui suscitent le plus fort impact.

Rien de tel qu'un bain de pieds relaxant pour soulager les pieds fatigués après une journée de marche, de shopping ou de boulot. Voici comment procéder.

Les cadres intermédiaires sont les plus exposés au stress professionnel. Chez le singe, la prise en tenaille est aussi une réalité.

Naissons-nous les uns plutôt paresseux, les autres plutôt actifs ? Ces comportements sont-ils déterminés génétiquement ?

Rester assis de longues heures à son bureau n’est pas très sain pour la santé. Que peut-on faire pour compenser par des moyens simples cet excès de sédentarité ?

Les études visant à éclaircir une association éventuelle entre le stress professionnel et le cancer aboutissent à des résultats contradictoires.

La nycturie s’accompagne de troubles potentiellement sérieux, concernant tant la qualité du sommeil que les activités en journée.

Si on ne le manipule pas avec précaution, le ciment prêt à l’emploi peut très sérieusement agresser la peau.

Une douzaine de catégories professionnelles ont été identifiées comme des métiers à risque de développer un asthme à l’âge adulte.

Rester assis plus de quatre heures par jour augmente sensiblement le risque de présenter (notamment) un souci cardiovasculaire. Il faut donc compenser.

Le télétravail gagne constamment en popularité. Comment faire en sorte qu'il déborde pas outre mesure dans la sphère privée, en particulier la vie de famille ?

Une réaction exceptionnelle d’allergie à l’omelette espagnole a été identifiée chez un cuisinier. Le simple fait de respirer l’oignon déclenche le processus.

… mais cela ne dure pas, malheureusement. Ceci étant, sur une courte période, l’amélioration est réelle.

Les parfumeurs présentent une configuration cérébrale très spécifique, et ceci d’autant plus qu’ils bénéficient d’une longue expérience.

Reprendre ses activités professionnelles après une dépression ou un burn out n’est pas une démarche qui va de soi. Comment faire en sorte que cela se passe au mieux ?

La fatigue et les troubles du sommeil sont des problèmes fréquents, et potentiellement très invalidants, durant la grossesse. Les conditions de travail jouent un rôle majeur.

La réaction aux situations de stress varie considérablement d’un individu à l’autre. Les risques pour la santé aussi.

La « simple » poignée de main sollicite des zones spécifiques du cerveau, ce qui va donner à ce geste tout son sens social.

Déterminer automatiquement le sexe, l’âge ou l’état d’esprit de l’utilisateur d’un clavier ? Cela paraît improbable et pourtant c’est possible. Après la graphologie, voici la « claviologie ».

Les femmes peuvent allaiter leur bébé sur le lieu de travail. Des réglementations spécifiques sont prévues à cet effet.

Lutter contre le burn out des infirmières constitue une priorité, pour leur santé comme pour celle des patients.

Continuer à travailler jusque tard pendant la grossesse est bénéfique pour la maman et pour l’enfant, mais en prenant quand même certaines précautions.

Il est déconseillé de manger devant la télévision ou devant son écran d'ordinateur. Pourquoi est-ce si mauvais pour la ligne ?