La consommation de poisson, en particulier du poisson gras riche en oméga-3, contribue au vieillissement en bonne santé des seniors. Cela se joue à une portion supplémentaire par semaine.

Le fait de soulever des poids pendant quelques minutes, quelques fois par semaine, contribue à prévenir le risque cérébro (AVC) et cardiovasculaire (infarctus). Une méthode simple, à la portée de tous.

On connaît l'absentéisme : le présentéisme, c'est le contraire. La personne tient absolument à se rendre au travail alors qu'elle ferait mieux de rester à la maison pour se soigner. Cette attitude peut avoir des conséquences néfastes, à la fois pour le patient, son employeur et ses collègues.

Les Chimanes (ou Tsimanes), une tribu de l’Amazonie bolivienne, présentent la meilleure santé cardiovasculaire constatée à ce jour dans une population. Comment font-ils ?

Le taux de vitamine D pourrait influencer la forme physique, et en particulier la capacité cardiorespiratoire. Un nouvel effet de cette vitamine qui réserve bien des surprises.

Les eaux grises sont des eaux usées domestiques faiblement polluées (évacuation d'une douche ou d'un lavabo), qui peuvent être utilisées pour des tâches ne nécessitant pas une eau absolument propre. Une manière écologique de réutiliser ses eaux usées, avec des économies à la clé.

La prise au long cours d’aspirine à faible dose présente-t-elle une utilité en prévention de la maladie cardiovasculaire chez les seniors ?

Après une absence de plus d'une semaine, il est nécessaire de laisser couler l'eau des robinets d'eau froide et d'eau chaude durant au moins une minute et à grand jet. Il existe en effet un risque que des bactéries dangereuses se soient multipliées dans la tuyauterie.

L'été est une période idéale pour la mise en conserve de nombreux fruits et légumes gorgés de soleil, et que l'on dégustera en hiver. Mais attention : il faut procéder de manière rigoureuse, notamment pour la stérilisation des bocaux, afin d'éviter le développement de germes à l'origine d'infections parfois très graves.

L'Association britannique des spécialistes en chirurgie plastique et reconstructrice met en garde contre un problème croissant : les accidents lors de la découpe d'un avocat, avec des blessures parfois très graves aux mains. Voici en vidéo comment procéder en toute sécurité.

Voici une série de conseils pour que le nettoyage du réfrigérateur permette vraiment d'éliminer les microbes, source possible de contamination des aliments. Quels produits pour le frigo et comment bien les utiliser ?

Au fil des utilisations, le lave-vaisselle peut finir par dégager des odeurs (très) désagréables. Une astuce 100% naturelle et très peu coûteuse permet de retrouver une fraîcheur optimale : le secret, c'est le vinaigre.

À partir du 1er janvier 2019, les allocations familiales connaîtront un grand changement en Belgique : chaque région (Wallonie, Bruxelles-Capitale, Flandre, Communauté germanophone) appliquera progressivement son propre système.

Quel sapin de Noël choisir ? Où le placer pour éviter les accidents ? Comment en prendre soin ? Voici les conseils pratiques pour que l'un des plus beaux symboles des fêtes de fin d'année brille de tout son éclat à la maison.

Les pulls en laine, on adore les porter pour la chaleur et le confort qu'ils nous procurent. Mais au fil du temps, des bouloches peuvent apparaître, le pull peut se déformer, alors qu'il est fréquent qu'il gratte. Voici trois conseils pour remédier à ces situations.

Classiquement, l’obésité (IMC > 30) est associée à un risque plus élevé de décès prématuré. Pourtant, ce ne serait pas toujours le cas, pour autant que certaines conditions précises soient remplies.

De plus en plus d’éléments soutiennent que le réseau social constitue un paramètre important de la santé physique et mentale. Mais de quel réseau parle-t-on ?

Les personnes qui se disent heureuses dans la vie s’exposent à un risque réduit de mortalité prématurée : le bonheur aide à vivre plus longtemps.

Si vous souhaitez voyager à l'étranger, en Europe ou dans le reste du monde, avec votre animal de compagnie, il est important de bien se renseigner - et largement à temps ! - avant le départ. Des formalités et des documents précis sont souvent exigés. Voici une série d'indications pour vous aider.

La consommation de poisson exerce un effet protecteur contre la mortalité prématurée, et ceci est particulièrement vrai pour les espèces fournissant des taux importants d’oméga-3. Mais gare à la friture.

L’isolement est un facteur de risque de mauvaise santé physique et mentale. Les réponses à deux questions simples contribuent à évaluer la menace de mortalité prématurée.

L’usage des produits ménagers de nettoyage risque d’altérer la fonction respiratoire : les substances chimiques volatiles sont très agressives.

Le fait de rester fidèle à un même praticien, surtout s’il s’agit du médecin généraliste, est associé à un risque réduit de mortalité prématurée.

Que cherche-t-on sur un site de rencontre ? L’amour ? Sans doute. Mais d’autres critères interviennent, et celui du statut socio-professionnel compte… beaucoup. Avec une nuance : l’âge, et selon qu’on soit un homme ou une femme.

La composition du microbiote intestinal intervient dans la santé des artères : une association existe entre la flore intestinale et la rigidité artérielle.

Une très bonne forme physique (santé cardiovasculaire) à l’âge mûr réduit considérablement le risque de développer plus tard une démence, dont la maladie d’Alzheimer.

Les chats sont particulièrement attirés par les sacs-poubelles posés sur le trottoir, et l'odeur de nourriture les pousse à les déchirer. Voici quelques astuces qui permettent de les éloigner et d'aller chercher leur en-cas ailleurs...

L’impression de se sentir plus jeune ou plus vieux que son âge réel varie en fonction des périodes de l’existence, avec un net avantage toutefois pour les années en moins.

Porter un pull en laine peut provoquer une réelle sensation d'inconfort, des tiraillements, des rougeurs et des démangeaisons. Voici deux astuces 100% naturelles pour adoucir la laine.