La marche agit de manière bénéfique sur les manifestations de la dépression, quelle que soit la manière dont on la pratique.

L’une des clés pour bien vieillir, sur un plan émotionnel, consiste à ne pas regretter les occasions manquées.

Parmi les facteurs majeurs qui contribuent au burn out, l’obligation de rester dans une entreprise que l’on n’apprécie pas intervient lourdement.

Les médecins hésitent lourdement à prescrire des antidépresseurs durant la grossesse. Ce principe de précaution fait-il plus de tort que de bien ?

Des chercheurs espagnols établissent une association claire entre la fréquentation des fast-foods et le risque de dépression.

Des chercheurs américains affirment que les manifestations de la dépression relèvent d’une hyperactivité cérébrale, avec un processus de saturation.

Les femmes qui ne consomment pas suffisamment de viande rouge s’exposent à un risque sensiblement accru de souffrir de dépression et/ou d’anxiété.

Pour prévenir le burn out, quatre heures d’activité physique par semaine s’avèrent très efficaces. A partir de deux heures, c’est déjà bénéfique.

La liste des addictions s’allonge, puisqu’elle intègre à présent les réseaux sociaux, qui concurrencent l’alcool et le tabac !

Des troubles de la mémoire sont mentionnés par de nombreuses femmes lors de la ménopause. Un processus normal.

La dépression accroît notablement le risque de décès chez les patients qui ont bénéficié de la pose d’un stent coronaire.

Les patients souffrant d’une maladie cardiaque (cardiopathie) sont moins exposés au risque de dépression lorsqu’ils sont traités par statines.

C'est sans appel : le châtiment corporel ne donne aucun résultat, si ce n’est de perturber considérablement l’enfant.

Quelle est la proportion de femmes qui souffrent de troubles sévères de la ménopause, et combien de temps durent-ils ?

Face aux dépressions qui ne répondent pas aux médicaments, la stimulation magnétique transcrânienne s’inscrit comme une alternative.

L’écrasante majorité des personnes équipées d’un appareil auditif se félicitent de leur décision, et pour de multiples raisons.

Une étude espagnole a établi un lien a priori surprenant entre la dépression et le syndrome des jambes sans repos.

Des chercheurs américains confirment que les femmes qui présentent une intolérance au gluten sont davantage exposées à la dépression.

La crainte de compliquer leur état de santé conduit beaucoup de patients souffrant d’une maladie cardiovasculaire à réduire la fréquence des rapports sexuels, voire à les bannir.

Si l’utilité thérapeutique des antidépresseurs ne fait aucun doute dans la grande majorité des cas, ces médicaments compliquent néanmoins la situation pour une partie des patients.

Chez les moins de 40 ans, surtout les femmes, des antécédents de dépression et/ou de tentative de suicide font exploser le risque de mourir d’une crise cardiaque.

Quarante pour cent des femmes qui souffrent de troubles dépressifs après la naissance d’un enfant signalent aussi subir des violences conjugales.

Durant la phase du sommeil paradoxal, le cerveau semble agir comme s’il voulait chasser les mauvais souvenirs et relativiser les soucis.

Qu’elle soit poursuivie à son terme ou interrompue par une IVG, une grossesse non désirée engendre le même niveau de risque pour la santé mentale de la femme.

C’est un constat étonnant que posent des chercheurs canadiens : les enfants qui grandissent aux côtés d’une mère dépressive présentent des structures cérébrales différentes des autres mômes.

Les mères au foyer s’exposent à un risque de dépression accru par rapport à celles qui travaillent… sauf lorsque ces dernières essaient de tout assurer sur les deux… fronts.

Parmi l’éventail de vertus attribuées au café, il apparaît qu’il pourrait agir positivement sur le risque de dépression.

La thérapie par le rire connaît un succès croissant. Une récente étude s’est penchée sur les bienfaits de ces séances pour le moral des personnes âgées.

Des chercheurs de la KUL ont déterminé que les aliments gras permettaient d’atténuer le sentiment de tristesse et d’améliorer l’humeur, indépendamment du plaisir de manger.