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Vos pieds transpirent trop et vous souhaitez utiliser une solution 100% naturelle ? Le thé vert peut vraiment beaucoup vous aider.
Comment préparer cette infusion que l'on utilisera comme bain de pieds ?
• Pendant cinq à dix minutes, faites infuser 4 ou 5 sachets de thé vert, ou 20 à 25 g (en vrac dans un oeuf diffuseur), dans 1,5 à 2 litres d'eau tiède.
• Laissez refroidir.
• Prenez un bain de pieds pendant 10 à 15 minutes.
• Répétez matin et soir.
Par sa composition riche en tanins et en polyphénols, et donc en antioxydants, le thé assure une meilleure régulation de la transpiration. Pour un effet relaxant, antiseptique et apaisant, vous pouvez ajouter à l'infusion 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de lavande, de verveine ou d'extrait de lavandin.
Voir aussi l'article : 10 conseils contre la transpiration aux aisselles
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