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La nostalgie agit comme une sorte de chauffage central émotionnel.
C’est un constat dont les mécanismes ne sont pas expliqués, en tout cas pas pour le moment. Une équipe internationale (Pays-Bas, Royaume-Uni et Chine) a procédé à une série d’expériences auprès de plusieurs groupes de jeunes adultes.
Deux observations majeures sont à retenir.
• La première, c’est que lorsque les températures baissent, la sensation de froid a tendance à nous rendre plus nostalgiques.
• La seconde, c’est qu’un souvenir touchant (le regret d’un moment passé auquel on associe des sensations agréables) provoque une – légère - augmentation de la température corporelle. C’est le cas également lors de l’écoute de chansons qui nous rappellent le bon vieux temps.
Mieux : un test consistant à plonger les mains dans une eau très froide (4°C) a montré que les volontaires « nostalgiques » résistaient plus longtemps ! Comme l’indique Santé Log, « en gros, l’étude confirme que confort psychologique et confort physiologique sont intimement liés ». Et elle explique à quel point un souvenir d’antan peut réchauffer le cœur.
[Source : Emotion, une revue éditée par l’association américaine de psychologie]
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