Faire de la musique, peindre, danser… ou même jouer à certains jeux vidéo pourrait bien avoir un effet inattendu sur vos neurones. Selon une vaste étude internationale, les activités créatives aideraient à ralentir le vieillissement du cerveau. La créativité serait donc bien plus qu’un loisir : un véritable atout pour la santé cérébrale.

La reconstitution faciale de nos ancêtres préhistoriques constitue un exercice difficile puisqu’il se heurte à de nombreuses incertitudes. Peut-on néanmoins arriver au plus près de la réalité ?

La consommation de jus de myrtille exerce une influence très positive sur le fonctionnement cérébral, avec un effet bénéfique sur les facultés cognitives.

Lors de l’exécution d’une tâche, les personnes bilingues économisent leurs ressources cérébrales en raison de connexions plus centralisées et plus efficaces.

Comment le cerveau décode-t-il le langage ? Dans quelles zones cérébrales sont traités tels ou tels mots ? Une impressionnante cartographie en 3D fournit des réponses.

Les femmes aux cheveux blonds moins intelligentes que les autres ? Le mythe est tenace mais il ne repose sur rien. Au contraire : leur quotient intellectuel (QI) serait plus élevé que la moyenne !

Le simple fait de prendre les escaliers plusieurs fois par jour contribue à garder un cerveau plus jeune.

La lecture rapide suscite un certain engouement. Mais est-il possible de doubler ou de tripler le nombre de mots lus par minute tout en maintenant un bon degré de compréhension ?

La consommation régulière de chocolat est associée à de meilleures performances mentales : les flavonoïdes du cacao joueraient un rôle clé.

Pour ralentir le déclin des facultés cérébrales, la combinaison entre la vitamine B et les oméga-3 s’inscrit comme une option très intéressante.

Les bilingues présentent une configuration cérébrale particulière par rapport aux personnes qui ne parlent qu’une seule langue, et cela leur donne un réel avantage.

Les enfants qui présentent une mémoire de travail moins efficace vers 2 – 3 ans sont plus à risque de décrochage scolaire bien des années plus tard.

L’activité cérébrale varie-t-elle en fonction des saisons ? Il semble que oui, pas seulement en ce qui concerne l’humeur, mais aussi sur le plan cognitif.

Jouet électronique, jouet traditionnel, livre… : pour favoriser le développement du langage chez le bébé, quelle est la meilleure option ?

L’usage correct des principales unités temporelles s’acquiert essentiellement entre 6 et 8 ans, et cet apprentissage demande des compétences bien précises.

On sait que l’activité physique « muscle » le cerveau et contribue à sa bonne santé. L’exercice régulier, même modéré, aide aussi à régénérer des zones défaillantes.

Les enfants qui rencontrent des problèmes d’apprentissage des mathématiques peuvent considérablement s’améliorer par un entraînement adapté : un logiciel gratuit peut beaucoup les aider.

La mémoire c'est comme la forme physique, cela s'entretient avec de l'exercice. Voici des recommandations pour optimiser ses performances. Des conseils simples et accessibles à tous.

Les enfants qui évoluent dans un environnement riche en espaces verts bénéficient d’une meilleure progression de leurs capacités cérébrales.

Le bilinguisme permettrait de se mettre plus facilement à la place de l’autre, de mieux comprendre ses intentions, ce qui facilite la communication sociale.

Quand un jouet ou un objet ne réagit pas comme attendu, la curiosité du bébé est stimulée et cela l’aide à mieux apprendre.

Voici une série de conseils pour que la période de blocus et celle des examens se déroulent au mieux.

Les personnes qui parlent plusieurs langues adaptent leur mode de pensée selon le contexte et les circonstances : leur cerveau paraît faire preuve de plus de flexibilité.

Le bilinguisme acquis pendant l’enfance modifie la perception de l’autre et favoriserait une meilleure acceptation de la diversité des êtres humains.

Pour aider un enfant qui rencontre des difficultés à l'école, il est d'abord nécessaire d'essayer d'identifier les causes possibles de ces problèmes. Voici une série de conseils pour aborder au mieux ces questions.

Les seniors qui pratiquent une activité physique régulière affichent des performances cérébrales comparables à des adultes beaucoup plus jeunes.