Filaments sébacés ou points noirs : quelle est la différence ?

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Les filaments sébacés transportent le sébum des glandes sébacées vers la surface de la peau. Ils sont parfois bien visibles, au point qu'on les confond facilement avec des comédons ou des « points noirs » — à tort, puisqu'ils contribuent en réalité à maintenir l'épiderme hydraté. Leur degré de visibilité varie selon l'âge, la routine de soin adoptée et l'épaisseur des follicules pileux.

Que sont les filaments sébacés ?

Les filaments sébacés sont de fines structures filiformes qui longent les glandes sébacées. Leur rôle : acheminer le sébum, un lubrifiant huileux, depuis les glandes jusqu'à la surface de la peau. Le sébum permet à la peau et aux cheveux de rester hydratés et brillants. Les filaments sébacés constituent donc un élément tout à fait normal, et même essentiel, de votre épiderme. En cas de production excessive de sébum par les glandes sébacées, les filaments sébacés deviennent plus visibles.

Filaments sébacés et points noirs : quelles différences ?

© Getty Images : points noirs

Points noirs

Les points noirs (ou comédons) sont une forme d'acné. Il s'agit de petites bosses ouvertes et foncées qui apparaissent à la surface de la peau lorsqu'elles se remplissent d'excès de sébum et de cellules mortes. Concrètement, un point noir résulte d'un bouchon de sébum qui obstrue l'orifice du pore et empêche le sébum de s'écouler normalement. Vus de près, ils se présentent comme de petites taches sombres nichées au cœur d'un léger bouton.

© Getty Images : filaments sébacés

Filaments sébacés

Les filaments sébacés ressemblent aux points noirs, sans pour autant en être. Il ne s'agit pas d'une forme d'acné : ils ne provoquent aucune obstruction, si bien que le sébum peut s'évacuer librement jusqu'à la surface de la peau. Leur aspect rappelle celui des points noirs, mais ils sont généralement plus petits, plats et de teinte plus claire, le plus souvent gris, brun clair ou jaunâtre.

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Pourquoi les filaments sébacés se voient-ils ?

Tout le monde a des filaments sébacés, sans exception. Ils deviennent simplement plus visibles lorsque l'organisme produit trop de sébum, ou lorsque la peau commence à perdre en fermeté. Plusieurs facteurs influencent leur visibilité :

• L'âge : à la puberté, les glandes sébacées grossissent et sécrètent davantage de sébum, ce qui rend les filaments sébacés plus apparents. Passé la quarantaine ou la cinquantaine, la peau a tendance à se relâcher : les pores s'élargissent, et les filaments deviennent alors encore plus visibles.
• Mauvaise hygiène cutanée : une exposition solaire excessive ou un nettoyage trop fréquent peuvent assécher l'épiderme. Pour compenser, les glandes sébacées redoublent d'activité afin de produire davantage de sébum et réhydrater la peau, ce qui peut donner l'impression que les filaments grossissent.
• Une pilosité plus dense : des follicules pileux plus épais rendent naturellement les filaments sébacés plus visibles.
  
  

Les filaments sébacés se remarquent surtout au niveau du visage : en particulier sur le nez, le front, le menton et les joues. Les glandes sébacées étant réparties sur l'ensemble du corps, on peut néanmoins également en observer sur les bras, les jambes ou le buste

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Comment atténuer les filaments sébacés ?

Il est impossible de se débarrasser totalement des filaments sébacés : ils font partie intégrante de la peau. On peut en revanche les rendre moins visibles grâce à une routine de soin ciblée :

• Exfolier : un gommage exfoliant élimine les cellules mortes accumulées à la surface de la peau. Humidifiez le visage, appliquez le gommage sur les zones concernées, puis massez délicatement par petits mouvements circulaires pendant 30 secondes maximum. Rincez ensuite à l'eau claire.
• Acide salicylique : disponible en vente libre sous forme de nettoyant ou de lotion, cet actif aide à éliminer la couche superficielle de peau abîmée. L'acide salicylique dissout les cellules mortes et limite ainsi l'obstruction des follicules pileux.
• Rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) : également accessibles sans ordonnance, les rétinoïdes contribuent à prévenir l'obstruction des pores. Leur usage peut néanmoins entraîner une modification temporaire du teint ou une légère desquamation. Pour limiter ces effets secondaires, mieux vaut les appliquer un jour sur deux, ou les associer à une crème hydratante.
  
  

Une règle à respecter absolument : n'essayez jamais d'extraire les filaments sébacés en les pressant. Une pression exercée avec les ongles risque d'irriter la peau, voire de l'endommager sérieusement.

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Comment prévenir l'apparition des filaments sébacés ?

Vous aurez toujours des filaments sébacés. Si vous les trouvez inesthétiques, il existe plusieurs solutions pour les atténuer et prévenir d'autres problèmes de peau :

• Lavez votre visage quotidiennement à l'eau tiède et avec un nettoyant visage doux.
• Hydratez régulièrement votre peau à l'aide d'une crème adaptée.
• Privilégiez des produits non comédogènes et démaquillez-vous systématiquement en fin de journée.
• Évitez de porter les mains à votre visage.
  
  

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