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Comment l’exercice physique améliore la mémoire

Comment l’exercice physique améliore la mémoire
news 5/06/2020

Les bienfaits de l’activité physique pour les fonctions cognitives, dont la mémoire, sont de mieux en mieux documentés. Il s’avère que non seulement l’exercice prévient le déclin, mais qu’en cas de défaillance, il peut améliorer la situation.

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Comment le stress au travail abîme les artères

Comment le stress au travail abîme les artères
news 4/06/2020

Le stress professionnel augmente sensiblement le risque de souffrir de la maladie artérielle périphérique, caractérisée par l’obstruction progressive des artères dites périphériques (par rapport au cœur), en particulier celles des jambes.

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Quels fruits pour réduire le risque d’Alzheimer ?

Quels fruits pour réduire le risque d’Alzheimer ?
news 3/06/2020

Dans le cadre d'une alimentation saine, les fruits et les légumes exercent un effet protecteur contre le risque de démence, en particulier de maladie d’Alzheimer. Ceci s’expliquerait par l’action des flavonoïdes. Quels fruits exercent l’effet le plus marqué ?

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Cerveau : d'où vient la créativité ?

Cerveau : d'où vient la créativité ?
news 1/06/2020

On pense souvent que la créativité « naît » dans la moitié droite de notre cerveau. Mais c’est un raccourci qui ne prend pas en compte l'énorme complexité de notre fonctionnement cérébral. Une nouvelle étude montre comment les deux hémisphères peuvent chacun jouer un rôle de premier plan.

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3 conseils pour bien conserver le vin

3 conseils pour bien conserver le vin
news 27/05/2020

Comme toute boisson alcoolisée, le vin doit être consommé avec modération. Voici trois conseils pour une conservation dans de bonnes conditions, ainsi qu'un mini-guide pour le choisir en fonction du plat.

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Risque d’AVC et mode de vie : quelles priorités ?

Risque d’AVC et mode de vie : quelles priorités ?
news 26/05/2020

L’adoption ou le maintien de comportements sains permet de réduire sensiblement le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) chez la femme. Et même à l’âge mûr, il n’est pas trop tard pour mettre en œuvre ces priorités, dont les hommes doivent s'inspirer.

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