Stop aux odeurs corporelles !

Dernière mise à jour: septembre 2012 | 5853 visites
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news Les efforts physiques, le stress, l'anxiété, la chaleur..., peuvent provoquer une transpiration excessive et des odeurs corporelles parfois tenaces. Lorsque ni le talc, ni un déodorant, ni une toilette irréprochable, ni une succession de douches ou de bains n'en viennent à bout, il reste une solution... à puiser dans l'alimentation : le zinc.

Plusieurs recherches scientifiques ont mis en lumière le fait que la prise de 30 mg de zinc chaque jour permet de stopper la prolifération des bactéries responsables d'odeurs corporelles particulièrement désagréables.

Pour augmenter ses apports journaliers en zinc, il convient de privilégier les aliments qui en contiennent beaucoup : c'est le cas des crustacés et des fruits de mer, des graines de sésame, des légumes de la famille des curcubitacées (potiron, courgette, courge, potimarron...), sans oublier les graines de courge ou l'huile de pépin de courge.


publié le : 14/09/2012
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