Le diabète adore quand vous mangez vite

Dernière mise à jour: décembre 2017 | 3298 visites
man-obesit-dieet-diab-2-170_400_11.jpg

news Engloutir rapidement ses repas augmente sensiblement la probabilité de souffrir d’un diabète de type 2.

Ce comportement double le risque, en fait, indique cette étude présentée à l’occasion d’un congrès international d’endocrinologie. Quelque 700 personnes ont participé à ces recherches, dont un tiers de patients diabétiques de type 2. A profil équivalent, il s’avère donc que ceux qui ont pour habitude d’avaler rapidement leur repas s’exposent bien davantage que les autres à cette maladie.

Pourquoi ? Le lien n’est pas direct, mais tient au fait que ceux qui mangent vite ont tendance à manger plus, à prendre du poids, et dès lors à faire le lit du diabète de type 2. Bien mâcher les aliments donne au système digestif le temps d’envoyer les signaux de satiété au cerveau, permettant ainsi de ne pas dépasser les apports alimentaires nécessaires.


publié le : 13/09/2012 , mis à jour le 05/12/2017

Réagissez

Masquer mes données personnelles :
votre nom et votre adresse e-mail n'apparaçtront pas avec votre réaction
Prévenez-moi en cas de réaction à mon message :
vous serez prévenu lorsque quelqu'un réagira à votre message.
signes restants.
pub

Restez informés !

Inscrivez-vous à notre newsletter:

Non, merci